水蒸蛋一般蒸几分钟，水蒸蛋

蒸蛋水和蛋的比例

1、水蒸蛋水与蛋的比例是2：1：水蒸蛋全攻略如下。加温水：加冷水会让蛋和盐在蒸的过程中沉淀，加开水会影响水和蛋液的融合。所以要应该加温水。鸡蛋液和温水的比例为1：2：也就是说，要加蛋液两倍量的温水，这样比例蒸出来的蛋羹比较水滑。

2、水蒸蛋一个蛋加两倍的水就行。因为一般水蒸蛋水和蛋的比例为2：1。水蒸蛋最好是温水下锅，这样蒸出来的鸡蛋羹香软滑嫩，营养价值也很高。如果冷水下锅蒸出来的鸡蛋羹表面很容易有很多孔，像蜂窝煤一样，卖相不好，口感也不佳。

3、鸡蛋：水=1：5-1：2。碗中先加水，可预防水蒸蛋粘碗的问题。碗中加入清水之后，磕入鸡蛋。拿起筷子，不停地顺着同一个方向搅拌，直到搅拌均匀并出现细密的气泡。滤掉气泡，碗覆盖上一层保鲜膜，用牙签扎几个小洞。水烧开碗放进去，大火蒸5分钟后转小火，蒸3分钟关火。

4、蒸蛋水和蛋的比例是：1：5-1：2。做水蒸蛋时，鸡蛋与水量也是有比例的，两者比例掌握在1：5-1：2之间，也就是说，鸡蛋如果是60毫升，那么用水量就应该是在90-120毫升之间，水少则水蒸蛋不嫩口，水多则水蒸蛋不成型。

5、水蒸蛋水放多少合适蛋液和水的比例推荐1：5。最好挑选新鲜的鸡蛋，不能用存放超过一星期的，四个鸡蛋打白钢盆里，一定要搅散，这很重要，不搅匀的话蒸不透。加水后搅匀，上面放点小葱花或韭菜末，最后放一小勺色拉油，放豆油也好，颜色更黄。蒸锅烧开，蛋液包上保鲜膜，没有盖个盘子也行。

1、总结起来，清蒸蛋和水蒸蛋的区别在于蛋液中的水分含量和制作方式。清蒸蛋以较少的水分煮熟蛋液，口感湿润柔滑；而水蒸蛋则以更多的水分制作，口感更为细腻紧实。根据个人喜好，可以选择适合自己口感的蒸蛋方式。

2、蒸水蛋和蒸蛋是两种不同的蒸蛋料理方式，它们的区别在于所使用的材料和制作方法。蒸水蛋是一种简单的蒸蛋料理，主要由鸡蛋和水组成。制作蒸水蛋时，将打散的鸡蛋与适量的水混合，然后放入蒸锅或蒸器中蒸熟。蒸水蛋的口感柔滑，味道鲜香，适合作为早餐或简单的副菜。

3、煮蛋比蒸蛋更有营养。从有益心脏方面来说，煮蛋不加一滴油、烹调温度不高、蛋黄中的胆固醇也没接触氧气（胆固醇一旦被氧化，就会成为最严重的心血管健康威胁之一），因此是对心脏最有益的吃法。从蛋白质最好消化方面来说，水煮蛋的蛋白质消化率高达97%，几乎能全部被人体吸收利用。

4、要说哪个更加有营养一些的话，其实蒸的和煮的都差不多，两者的营养成分都挺高的，最关键的还是要看个人的体质来，肠胃不好的和肠胃好的，选择鸡蛋的方式也各有不同，而且我们在煮鸡蛋的时候最好是不要煮太长时间，很影响口感，蒸的时候可以在上面撒一些白糖，或者是盐，这样蒸出来的会更加的好吃。

1、做法：蛋打入碗内，轻轻的打鸡蛋约一分钟。加入鸡粉，盐，一滴油，打拌均匀。加入三勺温水（一个鸡蛋三勺）。用勺舀出碗中的泡沫，包好保鲜膜，下锅蒸。中火蒸约8分钟，关火后不开锅盖继续焖2分钟。取出水蒸蛋，搁上葱花，熟油，生抽。

2、鸡蛋两个备用。把鸡蛋打散。加入等量的白开水。加少许盐。用筷子把鸡蛋打匀，把鸡蛋彻底打散，均匀一点。打好的鸡蛋过滤网，把气泡过滤掉。用保鲜膜把网盖住，上面用牙签插几个小洞。蒸锅内的水烧开后把鸡蛋液放入，中小火蒸。蒸个12分钟左右。

3、扣上一个盘子，防止水蒸气破坏表面的平整。大火蒸10分钟就可以了。

方法一：开水+中火12分钟用90度左右的开水，加一些盐，直接搅拌到蛋液中，一边搅拌一边倒开水，水和蛋的比例是1：1，然后上笼屉用中火蒸12分钟。（注意：直接加开水蛋白质会凝固，形成蛋花，想象中是无法蒸出来完美的鸡蛋羹的。

盐化开后把温水到倒入蛋液的碗中，让水和蛋液充分融合。搅打均匀后再用滤勺过滤一遍。蒸锅加入足够量的水，把装蛋液的碗放进蒸锅内。蛋液放进蒸锅，在蒸锅的边上放上1只，然后再盖盖子。一直保持大火蒸10分钟左右。把蒸好的鸡蛋用小刀在碗中横竖划几刀，。

直接将碗放入蒸锅中蒸煮即可。然而，在蒸煮过程中有一个误区，许多人出于方便会在水还未开时就将蛋液放入蒸锅。事实上，最好等水开后再放入蛋液进行蒸煮。因为冷水放入蛋液会使鸡蛋的腥味留在锅中，不利于去腥；而水开后再放入蛋液蒸煮时，大量的水蒸汽会迅速带走鸡蛋的腥味，使水蒸蛋口感更佳。

鸡蛋2个、葱少许、盐适量、植物油适量、生抽适量。鸡蛋一定要选好鸡蛋，摇晃没有响动。较好用农家鸡蛋。将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐。因为蒸好之后不会再加盐的了，所以此步骤一定要将盐加好。

搅拌时间和力度打蛋时要轻要慢，沿一个方向轻轻搅拌鸡蛋和水。且搅拌时，用筷子轻打至蛋液上出现1厘米高的气泡即可，如果猛搅，蛋液会产生大量起泡，蒸熟后水和鸡蛋羹容易分离。水开放蛋液更鲜嫩放入蒸锅开始蒸，等水烧开再放入蛋液，而且锅盖不能盖，最好留一个指头粗的缝隙。