固元膏的做法:中医经典方剂,润肺清热的良方
1、将配料全部加入瓦盆内,加入半碗清水,用小火慢慢煎熬,不要急于开大火。当煎煮10分钟左右,材料开始淡黄色时,可加入适量水,不要加太多,以不淹没材料为准。将煎煮好的材料继续煮,并不时搅拌,直至固元膏煮至粘稠状态,这样所制出的固元膏口感及其状。不过,这个时间处理需要20分钟以上。
2、如今,一个流传广泛的固元膏配方被许多人熟知:“阿胶半斤、黑芝麻1斤、核桃1斤、红枣1斤半、冰糖半斤、黄酒2斤。”这看似是每个人的“养生之宝”,但实际上并非人人适用。固元膏的原料包括:阿胶250克,黑芝麻500克,核桃仁500克,红枣500克,冰糖250克,黄酒1000克。
3、在固元膏的配方中,红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规配方,可根据个人需求调整,如遇糖尿病患者可去除冰糖,便秘者可加入松子仁,气虚者可加入桂圆,失眠者可加入酸枣仁,以增强治疗效果。身体虚弱但一天食用两勺出现上火症状,表明体内有虚火。中医认为“虚不受补”,需先清除虚火再进行补养。
4、固元膏也叫阿胶糕。准备材料:阿胶、黑芝麻、核桃仁、大杏仁、大枣、枸杞、冰糖、老黄酒。将打成粉的阿胶倒入锅中,倒入老黄酒,搅拌均匀,泡制24小时。泡制24小时后,将事前打粉完成后的冰糖倒入锅中,搅拌均匀。大火熬至开锅,转小火继续熬。
5、如果身体比较虚弱,却一天吃两勺固元膏就上火,那表明身体有虚火。中医说:虚不受补。需要先把身体里的虚火打掉才能进补。如果感觉上火,还可以去药店买1元钱的龙胆草,每次拿两三根泡茶喝,效果很好去掉虚火的方法:用蒜泥糊在脚心上,直到感觉到辣为止。
6、古代做法:古传核桃阿胶膏的配方,最常见的构成如下:红枣(去核)500克,胡桃肉、黑芝麻(炒熟)、桂圆肉各150克,阿胶、冰糖各250克,黄酒500克。
固元膏的熬制方法
首先,将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣、冰糖分别处理成粉末状。然后,将这些粉末与黄酒混合均匀,放入大盆中,盖好盖子,再置于大锅内隔水蒸。先用大火蒸15分钟,再用小火蒸1个半小时,确保完全蒸透。蒸好后,将剩余的固元膏保存在冰箱里。如果发现表面发霉,只需去掉霉层,再蒸半个小时即可继续食用。
步骤一:将以上所有草药材洗净,放入砂锅中加水煮沸。步骤二:转小火煮约3小时,期间要不断搅拌,防止粘锅。步骤三:待草药浓缩至原汁的一半时,加入红枣和桂圆肉继续煮约1小时。步骤四:最后加入适量的黑芝麻搅拌均匀即可。注意事项:在熬制过程中要保持火候适中,避免过度煮沸导致药材损失营养。
固元膏的熬制方法如下:材料准备 主料:阿胶250g、核桃仁200g、大枣100g、黑白芝麻各50g、枸杞50g、干桂圆50g、黄酒250ml。 预处理:核桃和桂圆剥壳取仁备用,大枣去核剪成小块,桂圆去核,阿胶打粉备用。 可选材料:根据个人喜好和体质,可添加葡萄干、玫瑰花等;糖尿病人或怕长胖者可去掉冰糖。
熬制阿胶固元膏的方法如下:准备材料 熬制阿胶固元膏需要的主要材料包括阿胶、冰糖粉末和黄酒。阿胶作为主料,具有极高的药用价值;冰糖粉末用于调味,使固元膏口感更佳;黄酒则能增强阿胶的药效,同时也有助于阿胶的融化。加热黄酒 在锅内加入适量的黄酒,并置于火上加热。
阿胶用锤子锤碎。倒在打粉机里,打成粉。红枣、小部分黑芝麻和核桃也放入打粉机,打成粉。另外一大半的核桃和黑芝麻放锅里小火炒香。黄酒倒入炒锅加热,开小火,倒入冰糖粉和阿胶粉,拌匀。慢慢熬至阿胶变得黏稠。倒入玫瑰花粉,搅拌均匀。
固元膏的制作方法如下:准备材料:将阿胶用锤子锤碎,然后倒入打粉机里打成粉。将红枣、小部分黑芝麻和核桃也放入打粉机,打成粉备用。另外一大半的核桃和黑芝麻放锅里小火炒香,备用。熬制阿胶:黄酒倒入炒锅加热,开小火。倒入冰糖粉和阿胶粉,不断搅拌均匀,直至阿胶变得黏稠。
【固元膏的做法】固元膏的熬制方法
1、首先,将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣、冰糖分别处理成粉末状。然后,将这些粉末与黄酒混合均匀,放入大盆中,盖好盖子,再置于大锅内隔水蒸。先用大火蒸15分钟,再用小火蒸1个半小时,确保完全蒸透。蒸好后,将剩余的固元膏保存在冰箱里。如果发现表面发霉,只需去掉霉层,再蒸半个小时即可继续食用。
2、步骤一:将以上所有草药材洗净,放入砂锅中加水煮沸。步骤二:转小火煮约3小时,期间要不断搅拌,防止粘锅。步骤三:待草药浓缩至原汁的一半时,加入红枣和桂圆肉继续煮约1小时。步骤四:最后加入适量的黑芝麻搅拌均匀即可。注意事项:在熬制过程中要保持火候适中,避免过度煮沸导致药材损失营养。
3、观察胶液在从搅拌铲向下流动时的状态,当由原来的几条线变成一线时,把熬制好的阿胶糕倒在事先已薄涂了一层芝麻油的盒子里,并整平(大约10分钟);Part.5 放冰箱内冷却1小时左右即可成型,取出放至稍软切成块备用。







还没有评论,来说两句吧...