排骨汤怎么炖最有营养,排骨汤怎么炖最有营养又好喝 牛排骨怎么煲汤好喝又营养牛排骨切成小块。冷水浸泡半小时,洗净。冷水下锅煮开,焯水十几分钟,捞出洗净。牛排骨放入砂锅,加入足量的水,放两片生姜,炖煮一个多小时。炖一个半小时后开锅加入白萝卜,放入些枸杞,再炖半个小时。... 美食推荐食谱推荐2025-12-0335 阅读