养胃汤食谱大全介绍，养胃的汤食谱大全

养胃汤煲汤食谱大全

1、猪肚炖山药汤 用料：猪肚、山药、枸杞、姜、盐等。做法： 猪肚清洗干净，切片备用。 山药去皮，切段；枸杞洗净。 锅中加水，放入猪肚、姜片，大火煮沸后转小火炖煮。 炖至猪肚熟软，加入山药段继续炖煮。 炖至山药入味，加入枸杞和适量盐调味即可。

2、党参茯苓瘦肉汤 食材与药材：包括白术、党参、茯苓等中药材，搭配瘦肉煲汤。功效：此汤具有健脾养胃、益气养血的功效。适合脾胃虚弱、食欲不振、倦怠乏力的人群食用。制作要点：将药材浸泡清洗，与瘦肉一同炖煮，炖煮时间要足够，以便药材的效用能够充分融入汤中。

3、养胃汤有以下几种，以及对应的家常做法：猪骨山药汤 原料：猪脊骨、山药、嫩玉米、桂皮、生姜、香叶、枸杞、精盐。做法：猪脊骨焯水后，与姜片、桂皮、香叶一同炖煮，30分钟后加入嫩玉米块和山药块，再炖煮10分钟，最后加入枸杞和盐调味。茶树菇炖排骨汤 原料：排骨、茶树菇、胡萝卜、姜片、盐。

4、猪肚白果汤也是一款很好的养胃汤品。猪肚洗净后与白果、姜片一同放入煲中，加入足够的水，慢慢炖煮。猪肚能够补虚损、健脾胃，白果则具有润肺养胃的功效，这款汤对于胃寒、胃痛的人有很好的缓解作用。鲫鱼豆腐汤同样是一款简单易做的养胃汤。

5、宝宝养胃汤品：桂圆大枣红豆汤 养胃功效：大枣本品甘温，为补脾养胃、养血安神之药，多用于治疗脾气虚、血虚。大枣煲汤时加入生姜几片更加补益脾胃。材料 干桂圆30克，大枣50克，红豆150克，清水1500克 做法 红豆用清水洗净，浸泡2小时备用。桂圆去壳留肉备用。

养胃煲汤食谱大全

1、养胃的食谱有多种，以下是一些推荐：鲫鱼龙眼肉山药枸杞粥 材料：500克左右鲫鱼1尾，龙眼肉、山药、枸杞子各50克，大枣4枚，黄酒100克。做法：鲫鱼宰杀干净后，切成3段，同龙眼肉、山药、枸杞子、大枣一起加入沸水、黄酒各一杯后，隔水蒸制3至4个小时即可。糯米麦粥 材料：糯米500克，小麦600克，白糖适量。

2、健脾养胃的三款食谱如下：红参苓术炖牛腱 材料：红参、云苓8克、白术3克、牛腱150克、姜片适量。做法：将牛腱洗净切片，与洗净的药材一同放入炖盅内，加清水300毫升，隔水炖2小时即可。

3、胡萝卜玉米菌菇汤 材料：胡萝卜1根、玉米1根、白玉菇100g、腰果10粒 做法：蔬菜切块，与腰果一起炖煮40分钟，鲜甜可口。功效：富含膳食纤维，促进肠道蠕动。快速养胃汤（30分钟完成） 紫菜蛋花汤 材料：紫菜5g、鸡蛋1个、葱花、香油 做法：水开后放入紫菜，淋入蛋液搅匀，加盐和香油。

4、养胃食谱包括以下几种：胡萝卜大米粥 功效：具有健康温胃的功效。胡萝卜富含β-胡萝卜素，有助于胃黏膜的修复和保护。大米则能提供丰富的碳水化合物，易于消化吸收。做法：将100克大米煮成粥后，加入50克胡萝卜煮熟烂即可。

5、养胃的食谱主要包括以下几种： 粥类食物 小米粥：小米粥是一种传统的养胃食物，易于消化，对胃黏膜有保护作用。 其他粥类：如南瓜粥、山药粥等，也具有良好的养胃效果。

6、健脾养胃汤煲汤食谱大全 猪肚炖山药汤 用料：猪肚、山药、枸杞、姜、盐等。做法： 猪肚清洗干净，切片备用。 山药去皮，切段；枸杞洗净。 锅中加水，放入猪肚、姜片，大火煮沸后转小火炖煮。 炖至猪肚熟软，加入山药段继续炖煮。 炖至山药入味，加入枸杞和适量盐调味即可。

养胃汤有哪些,养胃药膳汤食谱大全

猪骨山药汤 功效：补脾养胃、补肺益肾，适合夏季脾胃虚弱者。 黄芪煲牛肚汤 功效：益气血、健脾胃，主治脾胃气虚型的消化不良、气短乏力、食后腹胀等。 茶树菇炖排骨汤 功效：健脾止泻，抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌，是一款健脾养胃汤。

首先是大蒜猪肚汤，此汤不仅美味，还能有效养胃。制作时，需准备熟猪肚300g、大蒜50g及适量生姜、盐和胡椒粉。将猪肚切宽条，大蒜剥皮备用，再将砂锅加水，放入猪肚和姜片，大火烧开后转小火炖30分钟，之后加入蒜瓣再煮20分钟，加少许精盐即可。这道汤不仅简单易做，而且暖胃效果极佳。

猴头菇排骨汤 食材：猴头菇、猪排骨、海鲜菇、少许食用盐、生抽等。做法：猪排骨焯水后，放入砂锅中焖煮四十分钟，再放入准备好的猴头菇、海鲜菇，焖煮二十分钟左右即可。功效：具有健脾养胃、增强免疫力、补虚益精的作用。适当饮用可缓解气血瘀滞所致的脾胃虚弱、腹胀不适等。

那么养胃汤有哪些呢？下面为大家介绍。养胃汤有哪些 萝卜羊肉汤 材料：羊腩肉750克，白萝卜500克，香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。做法：将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。

养胃的药膳汤怎么做?

养胃药膳汤胡椒猪肚汤材料：胡椒20克，生姜3片，大枣6个，猪肚250克。做法：切去猪肚脂肪，用食盐搓擦，用水洗净，去异味。红枣和生姜用水洗净，红枣去核；生姜去皮、切片。用适量水，猛火煲开，放入全部材料，待水再开，用中火煲3小时，以细盐调味，即可饮用。

木瓜鲩鱼尾汤 材料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。做法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右即可。功效：木瓜鲩鱼尾汤也是一款适合老年人养胃的药膳，具有和胃消食的功效。

将佛手水煎取汁，去渣，放入白扁豆、苡米、山药及猪肚汤，煮为稀粥，略放食盐调味服食，每日1剂。功效：可泻热和胃，适用于胃脘灼热疼痛，口干口苦，心烦易怒，便秘等。