蔬菜粥怎么做好吃家常做法，蔬菜粥怎么做好吃家常做法视频

蔬菜粥的家常做法

1、蔬菜粥的家常做法如下：所需材料：- 青菜（根据个人喜好选择，甜菜芯为推荐）- 瘦肉- 盐- 白粥- 花生油- 酱油制作步骤：准备材料：青菜洗净切丝，越细越好；瘦肉洗净后放入冰箱冷冻室30分钟，取出后剁成肉泥。煮白粥：将白粥倒入小锅中烧开。

2、家常蔬菜粥最美味的三种做法如下：滋味海鲜蔬菜粥用料：明虾、青豆、甜玉米粒、洋葱、胡萝卜、大米、蒸鱼豉汁、蚝油、白胡椒粉、蒜蓉、生抽。做法：将大米淘洗干净，浸泡1小时后熬煮至7分熟。起锅烧油，放入蒜蓉爆香至金黄色，加入洋葱翻炒出香味。

3、家常蔬菜粥的做法及如何做得好吃如下：准备材料主要材料：青菜、瘦肉。调味料：盐、花生油、酱油。基础材料：白粥。材料处理青菜处理：将青菜洗净，沥干水分后切成细丝，越细越好，以便更好地融入粥中。瘦肉处理：将瘦肉上的肥肉切掉，洗净后放入冰箱冷冻室冷冻30分钟，这样更容易切成肉泥。

制作步骤：准备食材：小米洗净控水后备用；油麦菜切碎；香菇切成碎粒；胡萝卜切成胡萝卜粒；枸杞子用清水浸泡5分钟。煮小米粥：砂锅中添入适量清水，倒入小米，加入几滴香油，盖上锅盖。水开后计时，改中小火煮20分钟。期间需用勺子搅动几下，避免小米粘锅。

下面是小米蔬菜粥的家常做法：准备材料：小米、各种蔬菜（例如胡萝卜、青豆、玉米等），葱姜蒜适量，适量的盐和调味品。将小米用清水浸泡一段时间，然后洗净备用。将蔬菜切成小块状，胡萝卜可以切成丝状，玉米可以剥粒备用。锅中加入适量清水，将小米倒入锅中，大火煮沸后改为小火煮熟。

宝宝蔬菜小米粥的做法如下：所需材料：小米50克西兰花1/4颗胡萝卜1/4条土豆1/4个洋葱1/8个西红柿1/4个鸡汤/水350毫升盐适量制作步骤：准备材料：将西兰花、胡萝卜、土豆切成小块。洋葱和西红柿切成碎末备用。洗米：使用清水将小米洗净，去除杂质。

倒入小米，加入几滴香油，盖上锅盖，水开后计时，改中小火煮20分钟。煮好后，用勺子搅动几下，避免小米粘锅，依次下入香菇和胡萝卜，加入枸杞子，盖上锅盖，继续煮5分钟。5分钟过后，加入一勺食盐，下入青菜叶，再煮一分钟，即可起锅装入汤盆中。

小米蔬菜粥的做法准备食材：小米30克，南瓜30克，茄子20克，青菜叶5克。南瓜切成菱形的小片，茄子切小丁。食材颗粒的大小可以根据宝宝的咀嚼能力进行调整。奶锅中倒入700毫升的清水，煮8分钟至水开，倒入小米。妈妈们最好一次性加足水，如果中途加水，容易使水粥分离，影响口感。

步骤1：食材准备：大米/50克，小米/25克，银鱼/10克，胡萝卜/45克，莴笋/30克步骤2：大米小米洗净，加适量水，放到电饭煲里熬成粥。有时间的妈妈可以将大米小米提前浸泡15-30分钟，或用砂锅煲粥。 PS：这是我家2个宝宝的分量，如果一个宝宝吃，食材都要减半。

1、营养蔬菜粥的做法如下：准备食材：大米100克鸡蛋2个西红柿半个胡萝卜半根新鲜玉米粒适量空心菜45根虾皮少许浸泡大米：将大米用清水淘洗干净后，放在清水中浸泡半小时。处理蔬菜与鸡蛋：将胡萝卜、西红柿和空心菜洗净，切成小块备用。将鸡蛋磕开到碗中，加入虾皮调匀。

2、以下是8款营养蔬菜粥的做法步骤：紫薯牛奶燕麦粥准备用料：紫薯、牛奶、食燕麦、饮用水。步骤：先把紫薯蒸熟捣成泥备用；锅中放清水和燕麦煮至黏稠，加入牛奶和紫薯泥，然后煮至微开即可。南瓜糯米粥准备用料：南瓜、糯米、白糖、水。

3、准备材料：大米：适量，根据食用人数确定。胡萝卜：一根，用于增加粥的营养和口感。蔬菜（如菠菜、白菜等）：适量，选择老年人易消化的蔬菜种类。处理胡萝卜：将胡萝卜洗净后，切成薄片或小块，放入微波炉中加热5分钟，期间可适量加水以防干烧。这一步的目的是让胡萝卜变软，便于后续烹饪和老年人消化。

4、以下是一份美味蔬菜粥的做法：食材准备大米适量的大米是粥的基础。一般根据食用人数来定，如果是2 - 3人食用，建议准备100 - 150克大米。大米最好选择新鲜、优质的品种，这样煮出来的粥口感更好。蔬菜胡萝卜：半根左右。胡萝卜富含胡萝卜素等营养成分，能为蔬菜粥增添甜味和鲜艳的颜色。