玉米燕麦粥做法
1、做法: 玉米放锅中煮熟捞出 冷水加适量燕麦 燕麦煮熟之后放玉米搅拌开,加入适量鲜牛奶,不停搅拌至煮开即可 奶香浓郁,好吃又饱腹,体重也悄悄往下掉。
2、香菇玉米燕麦粥做法如下:所需食材 大米 100克玉米粒(新鲜或冷冻)适量干香菇 3-5朵(或鲜香菇)猪肉 50克(可选,可替换为鸡胸肉或省略)燕麦片 30克(即食或快煮型)料酒、盐、味精、葱花、芝麻油 适量制作步骤 食材预处理 大米淘洗干净,玉米粒清洗后沥干水分。
3、青菜鸡蛋燕麦粥:燕麦下锅加水煮熟,加入午餐肉,淋上蛋液,加入生菜,加少许盐,搅拌均匀出锅。 鸡胸肉燕麦粥:鸡蛋燕麦生菜鸡胸肉,燕麦加水煮沸,加鸡肉和生菜煮一分钟,倒入蛋液搅拌均匀,加一勺生抽和适量盐,加几滴麻油or花生油增加香味。 玉米燕麦粥:玉米煮3分钟,放入燕麦,加入燕麦,加入牛奶煮5分钟,搅拌均匀即可。
4、玉米燕麦粥的做法如下:食材:大米 50克玉米 50克燕麦 30克水 适量步骤:准备食材:将大米、玉米、燕麦按所需量准备好,玉米可选用新鲜玉米剥粒或冷冻玉米粒。淘洗大米并下锅:将大米淘洗干净,去除杂质和灰尘后放入锅中。加入玉米颗粒:把准备好的玉米颗粒加入锅中,与大米一同煮制。
玉米怎么煮又香又好吃?
玉米怎么煮好吃又甜又香 要注意选材 首先,我们要选材。要选择新鲜、饱满的玉米,这样的玉米含糖量更高,口感更甜。 要用对水 其次,我们要用对水。煮玉米的时候,最好使用纯净水或者过滤过的自来水。另外,水的温度也很关键。如果水温太低,玉米煮熟需要的时间就会增加,这样会影响玉米的口感和甜度。
我觉得煮玉米粥的方法有:选新鲜玉米和优质玉米粉,掌握好水与粉比例,大火烧开后小火慢煮,可加红枣、桂圆等增加口感和营养。
做法: 玉米放锅中煮熟捞出 冷水加适量燕麦 燕麦煮熟之后放玉米搅拌开,加入适量鲜牛奶,不停搅拌至煮开即可 奶香浓郁,好吃又饱腹,体重也悄悄往下掉。
煮玉米又香又好吃的关键在于保留内层玉米皮、冷水下锅、添加提味成分并控制火候与时间,具体方法如下:处理玉米:将新鲜玉米的外皮和玉米须剥去,保留最内层的2-3层玉米皮。这层皮能锁住玉米的清香和水分,避免煮制时香味流失,同时使玉米表皮保持鲜绿。清洗与下锅:将处理好的玉米冲洗干净,冷水下锅。
煮制关键步骤清水煮玉米是常见误区。锅中水需淹没玉米,煮沸后加入两味辅料:少许食盐(激发甜味)和一小块黄油(增添奶香)。盐的渗透压能平衡玉米的糖分释放,而黄油则赋予滑润口感。大火煮沸后转小火焖煮15分钟,避免久煮导致颗粒变硬。
怎样煮玉米特别好吃
1、我觉得煮玉米粥的方法有:选新鲜玉米和优质玉米粉,掌握好水与粉比例,大火烧开后小火慢煮,可加红枣、桂圆等增加口感和营养。
2、要注意选材 首先,我们要选材。要选择新鲜、饱满的玉米,这样的玉米含糖量更高,口感更甜。 要用对水 其次,我们要用对水。煮玉米的时候,最好使用纯净水或者过滤过的自来水。另外,水的温度也很关键。如果水温太低,玉米煮熟需要的时间就会增加,这样会影响玉米的口感和甜度。
3、加点小苏打:煮玉米时,往水里加一点小苏打(食用碱),会加强玉米的营养效果。因为玉米富含营养素烟酸,小苏打可以使玉米中的烟酸充分释放出来。控制煮制时间和加盐:玉米在沸水中煮十分钟即可,不用煮太久,以保持玉米本身的维生素。同时,在煮玉米的水中加点盐,利用咸味的对比作用,强化玉米甜甜的口感。






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