花菜怎样炒好吃又简单花菜怎样炒好吃又简单视频

摘要：一、做花菜炒虾仁所需要的食材：花菜300克，大虾250克，食用油10克，大蒜2-3瓣，生抽1勺，料酒1勺，白糖3克，盐2克。2. 掰成小朵放在开水锅里焯水5分钟左右，断生即可，捞出沥干备用。

文章概览

• 1、花菜炒虾仁怎么做好吃又简单？
• 2、花菜怎么炒好吃

花菜炒虾仁怎么做好吃又简单？

一、做花菜炒虾仁所需要的食材：花菜300克，大虾250克，食用油10克，大蒜2-3瓣，生抽1勺，料酒1勺，白糖3克，盐2克。

2. 掰成小朵放在开水锅里焯水5分钟左右，断生即可，捞出沥干备用。

花菜怎么炒好吃

材料准备：酱油、糖、盐、鸡精、淀粉、色拉油、花菜、青红椒丝、生姜片、里脊丝等。