炖排骨汤怎么炖好吃又好喝
1、红烧排骨可以用铁锅,但炖排骨尽量用砂锅,砂锅的保温效果好,能让食材快速炖熟,充分释放营养,当然用高压锅也是可以的。炖排骨一定要加热水或开水,不能加冷水,否则肉质会变柴,汤也不浓白。排骨炖的时间不用太久,40~50分钟即可,就能变得软烂,时间过长反而炖老了,而且营养会流失。做好这4步,排骨汤想不好喝都难。
2、炖汤:将焯好的排骨放入砂锅,加足量开水(没过排骨约3指高),放入姜片、葱结。 大火烧开后转小火慢炖1小时(保持汤面微沸状态)。加配料(可选):若加入胡萝卜或玉米,在炖煮40分钟后放入,继续炖20分钟至蔬菜软烂。调味:捞出葱结,加适量盐(约3-4克)调味,关火后撒少许葱花即可。
3、分次调节:先加2/3盐量,出锅前尝汤,以「汤味略淡于直接喝的口感」为准补盐(因后续水分蒸发会浓缩咸度)。辅料影响:若添加萝卜、玉米等甜味食材,可减少1/4盐量;用酱油、豆瓣酱等调味时需等量替代部分盐。
4、先用大火将汤烧开,以去除排骨中的油腻和杂质,保证后续小火炖煮时汤的鲜美。小火慢炖可以将排骨中的营养物质充分排解出来,使汤更加浓郁好喝。最后加入食盐:在汤炖开的时候再加入食盐,避免过早加盐导致钙质被锁住,影响汤的营养和口感。食盐的量不宜过多,保持清淡口味更健康。
5、准备食材 排骨:选择400克左右的优质排骨,确保肉质新鲜,这样炖出的汤才会鲜美。冬瓜:准备400克冬瓜,切片备用。冬瓜具有清热解暑、利尿消肿的功效,与排骨搭配能增加汤的清爽口感。生姜、香葱、香菜:生姜切大片,香葱打结,香菜切碎备用。这些调料能去除排骨的腥味,增添汤的香味。
6、排骨冷水浸泡20分钟,泡出血水。 冷水下锅,加姜片、料酒,大火煮开焯水2分钟,撇净浮沫。 捞出后用温水冲洗(避免肉质变柴),沥干备用。炖汤技巧 焯好的排骨放入砂锅,加足量开水(一次加够,避免中途添水),放姜片,大火烧开后转小火慢炖40分钟。
排骨汤怎么烧容易烂
1、要让排骨汤里的肉烧得软烂,关键在于选材、预处理和火候控制。以下是具体做法: 选对排骨推荐部位:选猪肋排或脊椎骨(龙骨),肉质较嫩且带筋膜,久煮不易柴。前排(靠近颈部)脂肪多,更适合炖汤。新鲜度:现宰排骨比冷冻肉更容易炖烂,冷冻肉需彻底解冻。
2、红烧排骨可以用铁锅,但炖排骨尽量用砂锅,砂锅的保温效果好,能让食材快速炖熟,充分释放营养,当然用高压锅也是可以的。炖排骨一定要加热水或开水,不能加冷水,否则肉质会变柴,汤也不浓白。排骨炖的时间不用太久,40~50分钟即可,就能变得软烂,时间过长反而炖老了,而且营养会流失。
3、焖烂法:关火后加盖焖30分钟,利用余温让肉更酥软。油脂保留:炖前不用刻意去油,炖好后撇浮油更健康。示例食谱:玉米排骨汤 排骨500g焯水后,加开水、姜片、葱段、1勺料酒、1小勺白醋,大火煮开转小火炖40分钟。 加入玉米段、胡萝卜块再炖20分钟。
4、火候:炖排骨汤的火候非常重要。开始时用大火快速烧开,然后转小火慢慢炖煮。这样可以使排骨中的胶原蛋白充分溶解,使汤汁浓郁,肉质酥烂。时间:炖排骨汤的时间一般在5到2小时左右,具体时间根据排骨的大小和肉质来决定。可以用筷子轻轻戳排骨,如果能轻易戳透,说明已经炖得差不多了。
5、排骨汤要想肉煮得烂,可以按照以下步骤进行制作:准备食材 主料:排骨,选择新鲜、肉质饱满的排骨,这样煮出来的汤肉质才会更加鲜嫩。配料:玉米、藕等蔬菜,这些配料不仅增加汤的口感,还能使汤的营养更加丰富。同时,准备适量的姜,用于去腥增香。调料:盐,用于调味;香菜和小葱,用于提香。
猪排骨汤怎么炖好吃
1、要让排骨汤里的肉烧得软烂,关键在于选材、预处理和火候控制。以下是具体做法: 选对排骨推荐部位:选猪肋排或脊椎骨(龙骨),肉质较嫩且带筋膜,久煮不易柴。前排(靠近颈部)脂肪多,更适合炖汤。新鲜度:现宰排骨比冷冻肉更容易炖烂,冷冻肉需彻底解冻。
2、大火烧开后转小火慢炖:先用大火将汤烧开,然后转为小火慢慢炖煮。这样可以让排骨充分吸收水分,肉质变得更加鲜嫩,汤汁也更加浓郁。去沫:在炖煮过程中,要注意不时地撇去浮沫,保持汤面的清洁,这样可以让汤色更加澄亮。
3、冬瓜炖排骨 :猪排骨清洗切片焯去鲜血,东瓜带皮清洗切格子;把猪排骨放进电高压锅放水、几滴白米醋炖20分钟,再倒进东瓜炖25分钟,喝前加少量盐、少量味精再盖上盖焖一会儿,喝时再开启盖就可以。
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