芡实的功效与禁忌，芡实的功效

吃芡实有什么好处?芡实的功效与作用

1、吃芡实的好处主要包括防癌抗癌、防衰延寿、补脾固肾。防癌抗癌：芡实能加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度，从而降低肺癌、胃癌的发病机率。防衰延寿：芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，满足体内营养需求。

2、女性吃芡实的好处主要包括以下几点：利湿健中：芡实具有利湿健中的功效，适合体内湿气较重的女性食用。但要注意，食用芡实时应避免同时食用寒凉食物，以免加重胃肠道负担。延缓衰老：芡实中含有一定量的维生素C，具有良好的抗氧化作用。适量食用可以延缓肌肤衰老速度，对女性健康有益。

3、芡实以其独特的功效与作用，深受人们喜爱。首先，芡实具有补肾固精的显著效果。对于男性而言，肾脏的健康至关重要，它关乎着精子的生成与活力。因此，适量食用芡实能够助力肾脏健康，提升男性的生理机能。其次，芡实对脾胃的调理亦有着独到之处。

芡实的功效与作用禁忌

1、芡实性平，味甘、涩，入脾经、肾经，适量食用具有利湿健中的功效。适宜体内湿气较重的人群食用，但需注意避免与寒凉食物同食，以免加重胃肠道负担。适宜人群：一般人群均适宜食用芡实米。禁忌人群：芡实有较强的收涩作用，便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食用。

2、新鲜芡实的功效与作用主要包括以下几点：降低血脂：新鲜芡实富含蛋白质、脂肪以及多种维生素，有助于促进人体血液循环，进而起到降低血脂的作用。消脂瘦身：芡实中的营养成分能够促进身体新陈代谢，帮助消耗多余脂肪，从而达到消脂瘦身的效果。

3、利尿消肿：芡实能调理脾胃，对因湿气过重导致的身体浮肿等症状有利尿消肿的作用。祛湿止带：芡实营养丰富，能调理脾胃、去除湿气，对湿气过重、白浊带下的人群有祛湿止带的作用。禁忌：大小便不利人群：芡实具有固涩收敛作用，不建议大小便不利的人群食用。

4、芡实的功效主要包括益肾固精、补脾止泻、利尿消肿和祛湿止带，但使用时也需注意一些禁忌。以下是详细解益肾固精：芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，对于肾虚所导致的尿频尿急、腰膝酸软、身体乏力等症状，有比较好的缓解作用。

中药芡实的功效与作用及食用方法

1、补肾补脾：芡实对于缓解肾虚引起的腰膝疼痛、遗精、尿频、带下等症具有显著效果，同时也适用于治疗脾虚导致的长期腹泻、便秘等症状。 防癌抗癌：科学研究发现，芡实中的有效成分能够增强小肠吸收功能，提高尿中木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。

2、防止衰老 芡实含有丰富的淀粉和多种维生素及矿物质，为身体提供必要的营养成分，有助于防止衰老。选方应用 在临床实践中，芡实常与其他药材搭配使用，治疗诸如慢性前列腺炎、男性疾病、带下症、婴幼儿腹泻等病症。

3、功效与作用： 补肾去湿：芡实在中药学中被认为具有补肾去湿的功效。它能去除体内的湿邪，同时补充肾脏所需的水分，与补阴药同用，更能助其添精，且不会增加体内湿气。 益精涩精：芡实不仅能补充肾脏精华，还能涩精补肾，对于男性健康尤为有益。

4、芡实具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效。在中医理论中，芡实归脾、肾经，因此它对于脾肾两虚所引起的多种症状有着显著的疗效。具体来说，芡实可以用于治疗遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻、白浊带下等症状。此外，芡实还有“水中人参”和“水中桂圆”的美称，足见其在中药中的地位和价值。

芡实的作用与功效

功效与作用： 补脾止泻：芡实能治疗预防男性的遗精和淋浊，以及治疗人类的带下、小便失禁、腹泻便溏等多种不良症状，治疗功效特别好。 预防癌症：芡实能有效提高人体小肠的吸收功能，加快人体内木糖的排泄率，提高人体血液中胡萝卜素的浓度，从而减少人体细胞发生癌变的机率，明显降低肺癌和胃癌的发生机率。

新鲜芡实的功效与作用主要包括以下几点：降低血脂：新鲜芡实富含蛋白质、脂肪以及多种维生素，有助于促进人体血液循环，进而起到降低血脂的作用。消脂瘦身：芡实中的营养成分能够促进身体新陈代谢，帮助消耗多余脂肪，从而达到消脂瘦身的效果。

补脾止泻：芡实、莲子、山药都具有补脾止泻的功效，对于脾胃虚弱引起的腹泻、消化不良等症状有很好的治疗效果。 固肾益精：芡实与莲子都具有固肾益精的作用，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有显著的改善作用。

补脾止泄：芡实具有健脾止泻的功效，对于腰膝痹痛、遗精、淋浊、带下、小便不禁、大便泄泻等病症有一定的辅助治疗作用。防癌抗癌：芡实能够加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。实验证明，血清胡萝卜素水平的提高有助于降低肺癌、胃癌的发病机率，从而减少癌症的发生机会。

芡实米的功效与作用

1、芡实米的功效与作用主要有以下几点：固肾涩精：炒芡实性平，味甘、涩，无毒，归脾、肾经。它含有大量的维生素、纤维素以及钾、钠、磷等成分物质，对女性而言，适量食用具有一定固肾益精的作用，同时对男性梦遗滑精、遗尿尿频、脾虚久泻等具有一定治疗作用。

2、芡实米，作为一种药食同源的食材，其功效与作用广受认可。首先，在医治肠功能紊乱方面，芡实米展现出其独特的健脾治腹泻功效。将芡实米与莲肉、山药、薏米仁等多种食材混合，碾成细粉后煮熟服用，可以有效缓解慢性腹泻的症状。此外，芡实米对治疗遗精滑精也颇有成效。

3、芡实米的功效与作用 芡实米具有固肾涩精、补脾止泻、除湿止带的功效。它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，对人体有多种作用。固肾涩精 芡实米是一种适应性很强的食材，尤其对于肾脏有滋补作用。它含有的营养成分能够固肾涩精，对于改善肾气不足引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状有一定效果。

4、芡实米具有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带的功效。食用芡实米可以预防男性遗精、女性白带异常和白浊以及腹泻等疾病的发生。它还能提高小肠的吸收能力，加快身体内木糖的排泄，增加血精中胡萝卜素的含量，从而降低某些疾病的发病率。治疗慢性腹泻：芡实米可用于治疗人类慢性腹泻。

5、芡实米的功效与作用：（1）医治肠功能紊乱。芡实米能健脾治腹泻，平常它能够用以人类漫性腹泻的治疗，在医治时能够把伏苓肉与莲肉及其山药也有薏米仁等多种多样食物各提前准备适当，再把他们碾成细粉状，每一次取六十克，添加白砂糖煮熟之后服食就可以。（2）医治遗精滑精。