家常烧鲫鱼简单的做法
1、家常烧鲫鱼的简单做法如下: 准备材料: 鲫鱼一条 大葱半根 水发香菇两朵 姜两片 油适量 酱油一汤匙 生粉半汤匙 料酒一汤匙 盐三分之一汤匙 鸡粉半汤匙 处理鲫鱼: 洗净膛好的鲫鱼,双面斜划两刀,用厨房纸吸干水分。 加入半汤匙生粉,抹遍鱼身。鱼籽洗净待用。
2、食材准备 主料:新鲜鲫鱼1条(约500克)辅料:姜片、蒜瓣、葱段、香菜、红辣椒(可选)调料:盐、生抽、老抽、料酒、白糖、香醋、胡椒粉 关键步骤详解 处理鲫鱼 鱼洗净后沥干水分,用厨房纸吸干表面水分,在鱼身两面斜切几刀(方便入味)。
3、处理鱼 鲫鱼去鳞、去内脏(尤其腹内黑膜要洗净),鱼身两面划斜刀,用厨房纸吸干水分(防溅油)。关键:用少量盐和料酒抹鱼身,放姜片腌10分钟去腥。 煎鱼不破皮 热锅冷油(油稍多),撒一丢盐防粘,放入鲫鱼中小火煎至两面金黄(定型后再翻面!)。
4、准备材料:鲫鱼一条、大葱(1/2根)、水发香菇(2朵)、姜(2片)、油(1杯)、酱油(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)。洗净膛好的鲫鱼,双面斜划两刀,用厨房纸吸干水,加入1/2汤匙生粉抹遍鱼身;鱼籽洗净待用。
5、家常烧鲫鱼简单的做法如下: 准备材料: 鲫鱼一条 大葱1/2根 水发香菇2朵 姜2片 油适量 酱油1汤匙 生粉1/2汤匙 料酒1汤匙 盐1/3汤匙 鸡粉1/2汤匙 处理鲫鱼: 洗净膛好的鲫鱼,双面斜划两刀以便入味。 用厨房纸吸干鱼身上的水分。 加入1/2汤匙生粉,抹遍鱼身。 鱼籽洗净待用。
清炖鲫鱼的家常做法
清理:鲫鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后沥干水分。关键:一定要撕掉鱼腹内的黑膜(去腥),并用厨房纸吸干鱼身水分,防止煎鱼时溅油。改刀:在鱼身两面各划2-3刀(便于入味)。 煎鱼(汤色奶白的关键)热锅冷油(用猪油更香,或食用油+少许香油),油烧至微微冒烟后放入鲫鱼。中小火煎至两面金黄,鱼皮定型(约每面2分钟)。
清炖鲫鱼的做法如下:准备食材 鲫鱼2条 白萝卜500克 花生油适量 食盐2茶匙 白糖1茶匙 姜15克,切片 香菜适量,用于装饰 处理食材 将鲫鱼宰杀好,洗净并沥干水分。如果喜欢吃鱼籽,可以将其洗净备用。 香菜和姜洗净,姜切片备用。 白萝卜去皮后切成细丝。煎鱼 锅烧热后,放入适量的花生油。
食材:鲫鱼2条、白萝卜500克、花生油适量、食盐2茶匙、白糖1茶匙、姜15克、香菜适量。鲫鱼杀好洗净沥干水,鱼籽喜欢吃的话,就洗净留着一会煎香做到汤里。香菜与姜洗净,姜切片。白萝卜切丝。锅烧热,放油,把鱼放入煎制。一面煎挺好,翻另一面,再把鱼籽也放入一块煎香。
清炖鲫鱼主要步骤: 准备食材:鲫鱼500克,水发香菇50克,冬笋25克,熟火腿25克,葱、姜、绍酒、猪油、鸡粉、盐各适量。具体制作流程: 处理鲫鱼:将鲫鱼收拾干净,洗净后沥干水分。用刀在鱼身两侧划细纹,以便更好地入味。然后用绍酒及少许盐把鱼腌制一会儿。 切配辅料:将葱切成段,姜切片。
清炖鲫鱼是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,以下是详细的烹饪步骤和技巧,帮助你炖出美味的清炖鲫鱼:食材准备 主料 鲫鱼:选择新鲜的鲫鱼,最好是活鱼,重量在半斤到一斤左右比较合适。新鲜的鲫鱼眼睛明亮、鳞片完整、鱼肉有弹性。辅料 葱:3 - 4根,可以增加香味,去除鱼腥味。
怎么煮鲫鱼最好
蒸制:将腌制好的鲫鱼放入蒸锅中,加入清水,大火蒸10-15分钟,直到鱼肉变白、鱼眼凸出。 调味:将蒸好的鲫鱼取出,倒掉蒸鱼的水,撒上葱花和香菜,淋上热油即可。水煮鲫鱼的做法: 准备材料:新鲜鲫鱼一条、豆芽、青菜、姜片、蒜片、豆瓣酱、辣椒油、花椒、清水。
处理鱼:鲫鱼洗净,用厨房纸擦干,在鱼身两面划几刀(帮助出味)。 煎鱼:热锅冷油(加少许盐防粘),放鱼中小火煎至两面金黄,加姜片、1勺料酒去腥。 煮汤:直接倒入开水(关键!),大火煮10分钟至汤变白,转小火再煮10分钟。 调味:加豆腐、盐、白胡椒粉,撒葱花即可。
选材要新鲜:选一条200克到500克的活鲫鱼,新鲜的鱼煮出来的汤才鲜美。处理要细致:把鲫鱼洗净后,用开水稍微烫一下,再用凉水冲洗,记得把鱼身内外的腹膜刮干净,这样汤才不会腥。调料要齐全:准备好食用油、盐、绍酒、味粉、白胡椒粉、醋、香菜、葱丝、姜丝这些调料,它们能让汤的味道更丰富。
避免长时间炖煮(超过1小时),维生素易被破坏。推荐搭配豆腐鲫鱼汤:补钙易吸收,适合老人。萝卜丝鲫鱼汤:促消化,缓解秋冬燥咳。菌菇鲫鱼汤:富含膳食纤维,增强免疫力。掌握这些要点,你就能轻松炖出汤色乳白、肉质鲜嫩、营养丰富的鲫鱼汤。尤其适合寒冷天气或需要温补时食用,暖胃又养生。
冷水煮鱼腥味重,一定要用开水。其他营养搭配建议 鲫鱼萝卜丝汤:白萝卜促消化,适合秋冬润燥。木瓜鲫鱼汤(产后催乳):青木瓜+鲫鱼,富含蛋白酶和胶原蛋白。药膳鲫鱼汤:加黄芪10g、当归2片(补气血,适合体虚者)。注意事项 痛风患者少喝,鲫鱼嘌呤中等,炖久汤中嘌呤含量升高。
准备:鲫鱼洗净(去内脏、腹内黑膜),两面划刀;嫩豆腐切块,姜片、葱段备用。煎鱼:热锅冷油(加少许盐防粘),将鱼煎至两面金黄(关键步骤,让汤更白)。煮汤:加开水(一定要滚水!),放姜片、葱结,大火煮沸10分钟至汤变白,转中小火加豆腐炖15分钟。调味:加盐、胡椒粉,撒葱花或香菜即可。
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