最好喝的豆浆配方，20款豆浆配方

打豆浆有哪些配方

黑芝麻豆浆配料：干黄豆一杯，黑芝麻1/5杯。功效：补肾填精、健脾益智。适用于眩晕症、记忆力减退、老年痴呆症、动脉硬化等病症。绿豆豆浆配料：干绿豆1/2杯。功效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。百合莲子绿豆浆配料：干绿豆1/2杯，百合干1/3杯，莲子5枚。

浸泡：将黄豆、黑豆、红豆、绿豆和糙米提前浸泡6-8小时（或过夜），这样可以让豆类更容易打碎，减少豆浆机的负担。清洗：将浸泡后的豆类和谷物用清水冲洗干净。打浆：将所有材料（豆类、糙米、燕麦）放入豆浆机中，加入1000毫升水，选择“五谷豆浆”或“豆浆”模式，启动机器。

珍珠豆浆配方：黄豆、珍珠米。制作：将黄豆和珍珠米混合浸泡后，按常规方式制作豆浆。可根据个人口味添加冰糖或蜂蜜调味。红枣豆浆配方：黄豆、红枣。制作：将黄豆制成豆浆后，加入红枣一同煮沸。红枣富含铁质和营养素，适合女性饮用。八宝豆浆配方：黄豆、糙米、小米等多种五谷杂粮。

黄豆 30克黑豆 20克红豆 20克绿豆 20克糙米 20克水 1000毫升做法：将黄豆、黑豆、红豆、绿豆提前浸泡6-8小时。将泡好的豆类和糙米一起放入豆浆机中，加入1000毫升水。选择“五谷豆浆”模式，启动机器。完成后，过滤豆渣，即可饮用。

五谷豆浆的配方有多种，以下是几种常见的配方：清凉五谷豆浆：配料：干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量。制作：将大米和泡好的黄豆、绿豆一起加入豆浆机，制作好后趁热调入白糖。五豆豆浆：配料：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升。

做法：黄豆提前泡一晚，紫薯去皮切小块，食材备好后一同放入豆浆机，加水至豆浆机刻度线1100毫升处，选择五谷功能键，启动即可。特点：口感香甜，富含花青素、膳食纤维等营养成分，具有抗氧化、润肠通便的作用。总之，这些豆浆配方各有特色，可以根据个人口味和营养需求进行选择。

有哪些不同的五谷豆浆配方推荐啊?

做法：将黄豆和绿豆浸泡后加入豆浆机，加入适量清水，启动机器搅拌并煮沸后稍凉加入蜂蜜即可。功效：此款豆浆具有滋润五脏、美容润肠的功效，适合需要美容养颜的人群饮用。

清凉五谷豆浆配料：干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、适量白糖；提示：先将大米和泡软的黄豆、绿豆一同放入豆浆机杯体内。制作完成后，如果喜欢甜味，可趁热加入白糖，或者选择加入冰糖调味。五豆豆浆用料：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升。

清凉五谷豆浆配方材料：干黄豆20克，绿豆30克，大米20克，白糖适量。特点：口感清凉，适合夏季饮用，黄豆和绿豆的搭配既能提供丰富的植物蛋白，又能清热解毒。五豆豆浆配方材料：黄豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生米10克，水1200毫升。

以下是五谷豆浆的几种配方：珍珠豆浆配方：黄豆、珍珠米。制作：将黄豆和珍珠米混合浸泡后，按常规方式制作豆浆。可根据个人口味添加冰糖或蜂蜜调味。红枣豆浆配方：黄豆、红枣。制作：将黄豆制成豆浆后，加入红枣一同煮沸。红枣富含铁质和营养素，适合女性饮用。

花生豆浆：将花生和黄豆提前浸泡，混合后放入搅拌机中加水搅拌，过滤后加糖调味，煮沸后即可饮用。核桃花生豆浆：先制作花生豆浆，再加入核桃粒，一同搅拌后煮沸，这样的组合口感丰富，营养均衡。豆浆冰糖米粥：将豆浆与冰糖混合，加入提前煮好的米粥中，搅拌均匀，热腾腾的米粥香甜可口。

豆浆的最佳配方

我给大家推荐的豆浆最佳配方如下：黄豆清洗干净用清水浸泡5~8小时；花生清洗干净，用清水浸泡一会；黄豆和花生放到放豆浆机加入适量的清水；启动豆浆程序；豆浆倒入碗中，加入少许白糖。

做法：黄豆泡一晚上，与去核红枣、桂圆、枸杞一同倒入豆浆机内，倒入清水，启动豆浆程序即可。特点：具有滋补气血、养颜美容的功效，适合女性饮用，可改善气色，增强免疫力。五谷杂粮豆浆材料：黄豆40克、大米10克、小米10克、燕麦米10克、玉米碴10克。

配料：干绿豆1/2杯，百合干1/3杯，莲子5枚。功效：健脾益气、润肺止咳、清心安神、清热利尿、益肾固精。适用于肺结核、支气管炎、气阴不足、心失所养、失眠多梦等症。五谷豆浆配料：干黄豆2/3杯，大米2/3杯。

最好喝的五谷豆浆配方：核桃黑豆浆、花生豆浆、核桃花生豆浆、豆浆冰糖米粥、紫薯燕麦豆浆。核桃黑豆浆核桃黑豆浆是一种非常美味的搭配。核桃黑豆浆的制作方法简单，只需将核桃仁、黑豆和适量的水放入搅拌机中搅拌均匀即可。花生豆浆花生豆浆是一种非常营养和美味的搭配。

最好喝的五谷豆浆配方

1、浸泡：将黄豆、黑豆、红豆、绿豆和糙米提前浸泡6-8小时（或过夜），这样可以让豆类更容易打碎，减少豆浆机的负担。清洗：将浸泡后的豆类和谷物用清水冲洗干净。打浆：将所有材料（豆类、糙米、燕麦）放入豆浆机中，加入1000毫升水，选择“五谷豆浆”或“豆浆”模式，启动机器。

2、最好喝的五谷豆浆配方：核桃黑豆浆、花生豆浆、核桃花生豆浆、豆浆冰糖米粥、紫薯燕麦豆浆。核桃黑豆浆核桃黑豆浆是一种非常美味的搭配。核桃黑豆浆的制作方法简单，只需将核桃仁、黑豆和适量的水放入搅拌机中搅拌均匀即可。花生豆浆花生豆浆是一种非常营养和美味的搭配。

3、清凉五谷豆浆配料：干黄豆20克、绿豆30克、大米20克，再来点白糖提味哦！做法：把大米和泡好的黄豆、绿豆一股脑儿放进豆浆机，等它煮好后，再撒点白糖进去，甜滋滋的，超好喝！五豆豆浆配料：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克，再来1200毫升清水。

4、清凉五谷豆浆配方材料：干黄豆20克，绿豆30克，大米20克，白糖适量。特点：口感清凉，适合夏季饮用，黄豆和绿豆的搭配既能提供丰富的植物蛋白，又能清热解毒。五豆豆浆配方材料：黄豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生米10克，水1200毫升。

5、做法：将黄豆和绿豆浸泡后加入豆浆机，加入适量清水，启动机器搅拌并煮沸后稍凉加入蜂蜜即可。功效：此款豆浆具有滋润五脏、美容润肠的功效，适合需要美容养颜的人群饮用。

6、经典五谷豆浆材料：黄豆 30克黑豆 20克红豆 20克绿豆 20克糙米 20克水 1000毫升做法：将黄豆、黑豆、红豆、绿豆提前浸泡6-8小时。将泡好的豆类和糙米一起放入豆浆机中，加入1000毫升水。选择“五谷豆浆”模式，启动机器。完成后，过滤豆渣，即可饮用。

好喝的豆浆配方

1、我给大家推荐的豆浆最佳配方如下：黄豆清洗干净用清水浸泡5~8小时；花生清洗干净，用清水浸泡一会；黄豆和花生放到放豆浆机加入适量的清水；启动豆浆程序；豆浆倒入碗中，加入少许白糖。

2、以下是几款好喝的豆浆配方：清凉五谷豆浆配方材料：干黄豆20克，绿豆30克，大米20克，白糖适量。特点：口感清凉，适合夏季饮用，黄豆和绿豆的搭配既能提供丰富的植物蛋白，又能清热解毒。五豆豆浆配方材料：黄豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生米10克，水1200毫升。

3、最好喝的五谷豆浆配方：核桃黑豆浆、花生豆浆、核桃花生豆浆、豆浆冰糖米粥、紫薯燕麦豆浆。核桃黑豆浆核桃黑豆浆是一种非常美味的搭配。核桃黑豆浆的制作方法简单，只需将核桃仁、黑豆和适量的水放入搅拌机中搅拌均匀即可。花生豆浆花生豆浆是一种非常营养和美味的搭配。

4、五豆豆浆则更加多样化，黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克和花生米10克的组合，不仅口感丰富，还能提供更多的营养。此外，加入红枣的五豆豆浆配方，黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克和红枣13克，香甜可口，非常适合早餐。

5、做法：核桃杏仁洗净后，倒入豆浆机，加入适量清水，选择干豆即可，做好后加入适量蜂蜜就可以开喝。特点：具有健脑益智、抗衰老、防便秘、降血糖等诸多作用，口感香甜可口。紫薯燕麦豆浆材料：干黄豆60克、紫薯150克、燕麦片20克、糖适量、水适量。

6、五谷豆浆是一种营养丰富的饮品，通常由多种谷物和豆类混合制成。

各种豆浆配方大全

- 花生豆浆：35克黄豆，35克花生，加入700毫升清水。- 芝麻黑豆豆浆：35克干黑豆，35克芝麻，6颗花生，加入700毫升清水。- 红枣豆浆：70克黄豆，7颗红枣，加入700毫升清水。- 智能豆浆：黄豆、南瓜各35克，加入700毫升清水；35克大豆，35克苹果。

板栗红枣豆浆栗子是秋季必吃的坚果，营养非常丰富，比大多数坚果都便宜。板栗肉饱满，香甜可口，搭配红枣燕麦做成的豆浆非常适合秋冬季节经常饮用。做法：黄豆和燕麦加适量的水提前浸泡，板栗冷水下锅，大火煮开后用中小火煮约10分钟。

以下是一些香蕉豆浆的最佳配方：经典香蕉豆浆材料准备：黄豆65克、水1000-1200克（根据自家豆浆机酌情增减）、香蕉1根。制作步骤：将黄豆用清水浸泡一夜（8小时），淘洗几遍，沥干水分。香蕉切小块儿。两种食材一同放入豆浆机，加入适量清水，搅打成浆，煮沸、过滤即可。

黑豆芝麻浆则是黑发的良品，黑豆50克、花生15克和黑芝麻5到10克的组合，让你在享受美味的同时，也能呵护头发健康。最后，百合莲子浆以百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克和冰糖50克的配方，清热润肺，是秋季的滋补佳品。以上各种豆浆配方均简单易行，只需将食材与水按一定比例混合后煮熟即可。

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