主料:榴莲肉一盒,鸡半只。辅料:水适量,盐适量,料酒两勺,姜片适量,榴莲核若干(可选)。
将鸡肉剁成小块,冷水下锅,加入两勺料酒和适量姜片,开火加热。这一步的目的是为了去腥。待水开后,撇去表面浮沫,捞出鸡肉,沥干水分备用。
将处理好的鸡肉放入电砂锅中,加入开水没过鸡块。如果想要汤汁更加香甜,此时可以加入剥去外皮的榴莲核。盖上盖子,选择炖鸡鸭键,开始炖煮。大约需要一个半小时的时间。
在炖煮的最后十分钟,将榴莲肉倒入锅中,稍微搅拌,让榴莲肉与汤汁充分融合。
时间到后,根据个人口味加入适量的盐进行调味。搅拌均匀后,即可出锅享用美味的榴莲煲鸡汤。
鸡肉需事先焯烫,这样可以确保汤汁清爽无异味。榴莲肉的用量可以根据个人口味进行增减。如果想要汤香浓郁,可以提前放入榴莲肉,让榴莲果肉完全融合到汤中。榴莲核有清补益气的作用,且口感软糯像芋头,剥去外皮后与主料一起下锅炖烂,可以让汤汁更加香甜。





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