主料:白菜2颗辅料:白萝卜半个,虾皮1把,韭菜1小把,苹果1个,梨1个,糯米饭50克调料:食盐适量,姜5片,蒜两头,辣椒粉150克,鱼露1小碗,白糖2勺
大白菜洗净后从根部竖切成4半,均匀的抹上一层盐,腌制8小时至白菜变软。倒去腌出的水,再将白菜过一下凉开水或者纯净水,洗去多余的盐分后挤干水分备用。
苹果、梨切成碎末;白萝卜刨成丝;蒜、姜切碎末;韭菜洗净切成段;虾皮剁碎备用。将鱼露倒入辣椒面中,再加入切碎的苹果、梨、姜蒜末、白萝卜丝、韭菜、虾皮碎、糖、盐拌匀。糯米粉50克与450克清水搅匀,小火煮成浆糊状,然后倒入辣椒酱中拌匀。
戴上一次性手套或者套上保鲜袋,将白菜上均匀的抹上辣椒酱。将抹好辣椒酱的白菜从叶子向根部方向卷起,放入干净的容器中。室温发酵一天后放入冰箱冷藏发酵57天即可食用。
在腌制过程中,所有容器和工具都需要保持干净,避免污染。发酵时间可以根据个人口味和室温进行调整,室温高时发酵时间可适当缩短,反之则延长。泡菜在发酵过程中会产生气体,因此容器需要留出一定的空间,避免泡菜溢出。
超详细的韩国泡菜的做法
大白菜 1500克苹果 1个梨 1个辣椒面 150克糯米粉 50克姜 适量蒜 适量盐 适量
在盆内均匀地给白菜撒上盐,腌制12小时。腌制时间可根据放入的盐量调整,腌至大白菜变软为止。
小锅内倒入糯米粉,再倒入苹果汁、梨汁,用中火熬成糊状。糯米糊放凉后,加入辣椒面、姜末、蒜末,搅拌均匀。
腌好的白菜挤去水分。带上手套,将辣椒糊均匀地抹在白菜上,每一片都要抹匀。
将泡菜放入无油、无水的密封容器里。放入冰箱,发酵3-5天即可。





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