胡萝卜丝如何炒好吃，胡萝卜丝怎么炒

胡萝卜怎样做好吃营养又简单

我觉得胡萝卜怎样做好吃营养又简单：炒胡萝卜：将猪肉和胡萝卜切成片，在锅里面倒入适量的油，将胡萝卜片放入，翻炒一会，然后用油将胡萝卜片煎熟。2豆腐烧胡萝卜：将豆腐切成滚刀块，在锅里面倒入适量的植物油烧热了，将姜末和葱末放入煸炒出味来。

今天早餐我们做了土豆胡萝卜鸡蛋饼，蔬菜鸡蛋搭配，好吃又营养，给宝宝当手指食物，锻炼宝宝咀嚼能力，抓握能力，做法也很简单，轻松搞定营养早餐！快来安排起来吧！食材准备：土豆、胡萝卜、鸡蛋、低筋面粉20g、玉米淀粉10g、牛油果油制作方法：蔬菜切丝或者擦丝焯水捞出挤干水分。

步骤一：红萝卜去皮，切片后再切丝，放5克盐，腌30分钟。步骤二：大蒜切碎，干辣椒切碎，香葱切段。步骤三把：红萝卜中腌出的水分倒掉，用清水洗去里面的盐分，挤干水分，放入碗中，放大蒜，干辣椒，浇上烧好的热油。步骤四：放适量的盐，放一勺白糖，一勺生抽，三勺香醋，一勺小麻油，适量的胡椒粉鸡精，放入葱段。

1、展开全部裙带菜鸡蛋汤，土豆胡萝卜丝，四季豆炒肉做法：油烧热倒入土豆、胡萝丝，加盐和生抽炒，炒熟，加入葱段翻炒均匀，瘦肉下锅炒至变色加老抽炒上色，再倒入四季豆，加入些蒜苗，倒入少许生抽炒至四季豆熟透。泡好的裙带菜加水煮5分钟，倒入鸡蛋再加适量盐，最后再放少许葱花。

2、蒜切成片，小辣椒切圈，菜锅热，加点油，添加大蒜和红椒圈进行爆香就可以。荷兰豆菜花芹菜炒肉。裙带菜鸡蛋汤。冬瓜瑶柱汤。清炒四季豆。南乳通心菜。红烧肉。紫苏豆豉汁炒豆角。胡萝卜炖鸡肉。鱼香肉丝，酸辣土豆丝，西红柿炒鸡蛋，青椒肉丝，蒜蓉娃娃菜，凉拌千张丝，这几道菜美味十足，家里人都爱吃。

3、中餐：花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤。晚餐：干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。3星期三早餐：鲜肉包、牛奶（或豆奶）、咸鸭蛋（半个）、素炒三丝（莴笋、白萝卜、胡萝卜）。水果：鸭梨一个或西瓜一块。中餐：红枣米饭、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、金针菇紫菜鸡蛋汤。

4、土豆洗净去皮，切丁（指甲大小）肉（不带皮）洗净，切丁（和土豆丁一样大）锅内放油适量翻炒肉丁，肉丁变色就把土豆丁放入锅内一起炒，加少许酱油，炒约一分钟左右，锅内填入热水，末过土豆和肉就行。火候根据用的炉具而定，大伙炖开后转小火。

5、常见的蔬菜有黄瓜、卷心菜、冬瓜、莱椒、山药、丝瓜、生菜、西兰花、白菜、空心菜、西红柿、生瓜、茭白、紫角叶、等等。黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。

1、将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成蛋浆备用；将姜、葱洗净，姜切成末，葱切成段备用。将胡萝卜去皮，切成细丝，用滚水焯透，捞出滤去水分。炒锅下油，爆香姜、葱，投入胡萝卜丝炒透，变成胡萝卜油。沥油，油待用。锅中加一半胡萝卜油，爆香葱花。放入鸡蛋。

2、胡萝卜丝炒鸡蛋胡萝卜：含有丰富的维生素A，适当吃胡萝卜，有很好的明目、缓解视疲劳的作用。鸡蛋：含有优质蛋白质具有减肥，明目抗衰老等营养价值。口感：胡萝卜丝鲜甜爽口，吃起来脆脆的鸡蛋咸鲜软嫩，整体是清淡口味。食材：3个鸡蛋、1根胡萝卜、青椒、盐、料酒、蒜、鸡精。

3、胡萝卜可以做胡萝卜丸子比较好吃。用料：胡萝卜300克、米饭100克、淀粉40克、鸡蛋1个。做法：胡萝卜去皮洗净。擦成丝，撒点盐腌制10分钟，攥掉水分。毛葱、姜去皮洗净切碎。胡萝卜中加入米饭、葱姜碎、鸡蛋拌匀。加入油、盐、酱油，加入五香粉、胡椒粉、蘑菇粉拌匀。加入淀粉拌匀。

4、制作方法：准备食材：将胡萝卜洗净切丝，鸡蛋打成蛋液备用。炒胡萝卜：锅中倒入2g植物油，放入胡萝卜丝翻炒至稍变色。加蛋液：均匀倒入17g蛋液，翻炒至蛋液半熟。调味完成：加入3g酱油后稍稍翻炒即可。

5、胡萝卜丝炒鸡蛋的做法如下：食材胡萝卜 200克鸡蛋 200克葱 10克姜 10克盐 5克鸡精 5克方法/步骤准备鸡蛋液：将两个鸡蛋磕入碗中，用筷子或打蛋器充分打散，至蛋液均匀无结块。炒鸡蛋：起锅烧热后倒入适量食用油，油温升至六成热时，倒入蛋液。

1、胡萝卜别老煲汤，这样做也很好吃，还下饭胡萝卜切丝，五花肉切片，锅中放油加入胡萝卜丝，加入一勺盐炒软盛出备用，五花肉锅中炒出油脂，加入少量水焖3-4分钟，加入辣椒炒软，加入胡萝卜丝，两勺生抽、一勺蚝油、一勺鸡精拌均即可。

2、将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成蛋浆备用；将姜、葱洗净，姜切成末，葱切成段备用。将胡萝卜去皮，切成细丝，用滚水焯透，捞出滤去水分。炒锅下油，爆香姜、葱，投入胡萝卜丝炒透，变成胡萝卜油。沥油，油待用。锅中加一半胡萝卜油，爆香葱花。放入鸡蛋。

3、我觉得胡萝卜怎样做好吃营养又简单：炒胡萝卜：将猪肉和胡萝卜切成片，在锅里面倒入适量的油，将胡萝卜片放入，翻炒一会，然后用油将胡萝卜片煎熟。2豆腐烧胡萝卜：将豆腐切成滚刀块，在锅里面倒入适量的植物油烧热了，将姜末和葱末放入煸炒出味来。

4、胡萝卜可以做胡萝卜丸子比较好吃。用料：胡萝卜300克、米饭100克、淀粉40克、鸡蛋1个。做法：胡萝卜去皮洗净。擦成丝，撒点盐腌制10分钟，攥掉水分。毛葱、姜去皮洗净切碎。胡萝卜中加入米饭、葱姜碎、鸡蛋拌匀。加入油、盐、酱油，加入五香粉、胡椒粉、蘑菇粉拌匀。加入淀粉拌匀。