病人营养粥的做法大全带图片，病人营养粥的做法大全

营养粥的种类和做法及功效

营养粥的种类、做法及功效如下：玉米营养粥做法：将新鲜玉米磨成玉米粉，加入适量的清水煮沸，再改小火煮58分钟。功效：富含植物蛋白质、淀粉质、磷、钙、铁等矿物质，有助于消化、保持肠胃健康、增强免疫力，对经常便秘的人群有缓解作用。

早餐营养粥的做法和健康功效如下：小麦红枣粥做法：将小麦100克、大枣10枚、糯米100克一同加水煮2小时，最后放入饴糖100克即可。健康功效：此粥具有缓急止痛、止汗养心的功效。栗子粟米粥做法：将板栗300克去壳及细皮，切小丁后与小米100克一同加水煮4小时，最后加入红糖适量即可。

营养粥的种类、做法及功效如下：小麦红枣粥做法：小麦、大枣和糯米一起加水煮2小时，再加入饴糖搅拌均匀。功效：这款粥能缓急止痛，止汗养心，让你的内心像小麦一样稳重，红枣一样甜蜜。栗子粟米粥做法：板栗去壳切小丁，和小米一起加水煮4小时，最后加入红糖调味。

止泻固涩粥。原料：糯米100克，炒扁豆50克，炒山药20克，炒苡仁100克，芡石50克，红糖适量。做法：上述各物一同如锅中，加水煮3~4小时，放入红糖即可。功用：健脾燥湿，止泻涩肠。一池碧波粥。原料：青毛豆300克，糯米100克，豆浆1000克，盐、味精少许。

止泻涩肠的功效，适用于脾胃虚弱引起的腹泻、消化不良等症状。一池碧波粥，以300克青毛豆、100克糯米和1000克豆浆为主要原料，少许盐和味精调味。先将青毛豆用搅拌机捣成细泥，与糯米、豆浆一同煮2小时，最后放盐、味精即可。此粥具有清热生津、泻火解毒的功效，适合夏季消暑解渴、清热解毒。

营养粥的种类、做法、功效及窍门如下：种类与做法小麦红枣粥原料：小麦100克，大枣10枚，糯米100克，饴糖100克。做法：小麦、大枣、糯米加水煮2小时，放入饴糖即可。栗子粟米粥原料：板栗300克，小米100克，红糖适量。做法：板栗去壳及细皮，切小丁与小米一同加水煮4小时，加入红糖即可。

做营养粥的方法

制作营养粥的方法有以下几种：扁豆山药莲子粥材料：白扁豆16克，山药17克，莲子16克，粳米60克。做法：将以上四味材料加水共煮为粥，注意不要煮糊。功效：适用于脾虚人群，具有补肺脾肾、益气生津、健脾补气补心安神等功效。莲子芡实粥材料：莲子、芡实、大米适量。

材料：莲子、芡实和大米适量。做法：先把这些材料洗干净，然后一起放进锅里，加水慢慢熬。等开了锅，就转小火，再多熬一会儿。记得水要多放一点，别太稠了。功效：这款粥能帮你镇静神经，养心安神，还能健脾益气养胃，特别适合脾肾两虚的人。沙参米粥材料：北沙参、粳米、冰糖和水。

制作营养粥的方法如下：准备材料：番茄100克小米100克银耳10克淀粉10克冰糖80克制作步骤：浸泡小米：将小米放入冷水中浸泡1小时，使其充分吸水膨胀。处理番茄和银耳：番茄洗净后切成小片；银耳用温水泡发，泡软后切成小片。炖煮银耳：将银耳放入锅中，加水烧开后，改成文火炖烂。

滋补营养粥的制作方法如下：准备食材：花生适量水发香菇适量枸杞适量胡萝卜丁适量粳米适量鱼片适量泡发花生及枸杞：将花生和枸杞分别放入清水中泡发，以便更好地煮烂和释放营养。腌制粳米：将粳米洗净后，放入少许色拉油和盐，腌制5分钟。这一步可以让米粥更加香浓，同时增加一些底味。

制作营养粥的方法如下：准备材料番茄：100克，洗净切成小片。小米：100克，提前放入冷水中浸泡1小时。银耳：10克，用温水泡发后切成小片。淀粉：10克，用于最后的勾芡。冰糖：80克，根据个人口味可适当调整。

病人营养粥的做法大全

奇亚籽 1小勺（可选）做法：紫薯蒸熟压碎，与燕麦片一起加水煮10分钟。倒入牛奶搅拌，撒奇亚籽增加饱腹感。特点：控糖减脂，适合早餐。五色杂粮粥（综合营养）配方：糙米、黑米、薏米、红小豆、莲子各20g 桂圆干 10颗做法：所有杂粮提前浸泡3小时，高压锅加水（1：6）压30分钟，自然泄压后加桂圆干焖5分钟。

病人营养粥的做法有很多种，以下提供几种常见的营养粥做法：鸡肉蔬菜粥：将鸡肉切成小丁，用少许油煸炒至变色。将洗好的大米加入适量水中煮成粥，粥快熟时加入鸡肉丁和蔬菜，继续煮至粥稠肉熟。最后加盐调味即可。这款粥富含蛋白质和维生素，有助于病人恢复体力。

姜汤粥：将姜切成片，放入锅中炖煮15分钟，然后加入大米和足够的水，继续煮至米烂熟。这种姜汤粥可以提高病人的消化功能，促进身体的代谢。菠菜豆腐粥：将菠菜和豆腐洗净，然后切碎。将大米和足够的水煮沸，然后加入菠菜和豆腐，继续煮至米烂熟。