家常素汤的做法大全
1、素汤是一道非常健康和营养的家常菜，非常适合素食者和健康意识较高的人群。素汤的做法非常简单，下面给大家介绍几种常见的素汤做法。 韭菜豆腐汤：材料：韭菜、豆腐、姜、葱、盐。做法：1） 韭菜洗净切段，豆腐切块备用。2） 锅中放入适量的水，加入姜片和葱段煮开。
2、胡萝卜、洋葱、西红柿切成小块，香菇切片，豆腐切丁。2） 锅中加入适量清水，放入切好的蔬菜和豆腐，煮15分钟。3） 加入盐和胡椒粉调味，煮滚即可。 素冬瓜汤：材料：冬瓜、胡萝卜、豆皮、枸杞、姜片、清水、盐、鸡精。做法：1） 冬瓜去皮切块，胡萝卜去皮切片，豆皮切丝。
3、将香菇、金针菇、平菇、鲍鱼菇用清水洗净，切成适当的大小。2）将素鸡块用清水焯水去腥，备用。3）烧一锅清水，加入姜片煮沸。4）加入洗净的菇类和素鸡块，煮10分钟。5）加入适量的盐调味，撒上葱花即可。 素青菜汤：材料：油菜、四季豆、蘑菇、胡萝卜、豆腐、姜片、清水、盐。
4、- 食用油： 适量 做法： 将玉米剥去外层叶子和丝，切成小段，香菇泡软切片，胡萝卜切片备用。 热锅加入适量食用油，放入姜片慢炒。 加入玉米、香菇和胡萝卜炒匀。 加入适量清水，煮开后转小火煮20分钟。 加入青豆煮2分钟，最后加入适量食盐调味即可。
5、家常素汤的做法有很多种，下面是几道简单又美味的家常素汤做法： 素菜豆腐汤 材料：豆腐150克、胡萝卜1根、青菜适量、香菇适量、鲜蘑菇适量、生姜适量、盐适量、胡椒粉适量、高汤适量、葱花适量 做法：1） 豆腐切小块，胡萝卜切片，青菜洗净切段，香菇和蘑菇清洗后切片。
6、做法：蘑菇洗净切片，青菜洗净切段。锅中加少许油烧热，放入蘑菇片翻炒至出水，加入适量清水烧开。放入青菜段煮熟，加盐调味即可。 素食版莲藕排骨汤 材料：莲藕、素排骨（或省略）、红枣、枸杞、盐。做法：莲藕去皮洗净切块，素排骨泡水软化（如使用）。锅中加水烧开，放入所有材料（除枸杞外）。
55种素汤做法
1、素番茄汤：将番茄切成小块，与洋葱、胡萝卜、香菜一起煮熟，用搅拌机打成浓汤，加入适量盐和胡椒粉调味即可。 素南瓜汤：将南瓜去皮切块，加入洋葱、蒜末和植物奶一起煮熟，用搅拌机打成浓汤，加入适量盐和胡椒粉调味即可。
2、素汤是一种营养丰富、清淡可口的汤品，常见于素食菜肴中。以下是55种素汤做法，供大家参考。 西红柿番茄汤：西红柿切碎加水煮开，加适量盐、胡椒粉调味，最后加入切碎的青色蔬菜即可。 紫菜豆腐汤：紫菜和豆腐一起加水煮，放入适量盐、鸡精等调味料，最后加入葱末。
3、西红花时蔬汤 食材：西红柿适量、蟹味菇适量、鸡毛菜适量、盐适量、味精适量。做法：蟹腿菇撕开备用。锅中烧水，放西红柿 水开加鸡毛菜，蟹味菇。加盐和味精调味即可。泡菜豆腐汤 食材：绢豆腐300克、泡菜135克、韩式辣椒酱适量、盐适量、味精适量。
4、紫菜汤：将紫菜用开水泡软，加入高汤和调味料，最后加入鸡蛋花和绿葱。 豆腐汤：将豆腐切块，加入高汤和调味品，最后加入蛋花和葱花。 韩式冷面汤：将鸡蛋和香菇煮沸，加入酱油、糖和辣椒粉，最后加入面条和蔬菜。 素汤：将各种蔬菜和蘑菇煮沸，加入调味料和香菇粉，最后加盐调味。
5、将清汤（素汤）逐一放入锅中，加入料酒、葱、姜、盐、糖，小火煨20min。取出煨好的千张，用竹帘卷起来（这时候一定要用力，把千张卷起来，一边卷，一边用另一只手压平。）把千条竹帘卷起来，用纱布包好，然后用绳子从头绑起，直到把整个千条床单都绑好。
6、另一种方法是使用直接松弛血管壁平滑肌的药物，以达到周边血管扩张，而降低血压，但通常病人终身均须维持这种抗高血压的治疗计划。 究竟营养与高血压有什么关系？美国生化博士Adelle davis做过一项极为可贵的试验，证实食物中若缺胆碱（Choline，维生素B群中之一种） 极易使肾受损而造成高血压。
素汤的做法大全家常汤
韭菜豆腐汤：材料：韭菜、豆腐、姜、葱、盐。做法：1） 韭菜洗净切段，豆腐切块备用。2） 锅中放入适量的水，加入姜片和葱段煮开。3） 加入切好的韭菜和豆腐，煮至韭菜变软。4） 加入适量的盐调味即可。 蔬菜汤：材料：西兰花、胡萝卜、鲜香菇、玉米粒、洋葱、大蒜、盐、胡椒粉。
白菜豆腐汤 材料：白菜、豆腐、姜片、盐、胡椒粉、香油。做法：白菜洗净切段，豆腐切块。锅中加水烧开，加入姜片、白菜段煮至断生，再加入豆腐块。小火慢炖10分钟，加盐、胡椒粉调味，淋上香油即可。 蘑菇青菜汤 材料：各种蘑菇（如香菇、平菇等）、青菜（如菠菜、油菜等）、盐、植物油。
将冬瓜去皮，切成块状。胡萝卜、白萝卜切丝备用。2）烧一锅素猪骨汤底或清水，加入生姜片煮沸。3）加入切好的冬瓜、胡萝卜和白萝卜，煮15分钟。4）加入适量的盐调味，撒上香菜即可享用。 素番茄汤：材料：番茄、洋葱、胡萝卜、土豆、素鸡块、蒜末、盐、黑胡椒粉、清水。
白菜豆腐汤 白菜150g、豆腐100g、盐10克、白胡椒粉5克、枸杞10粒。大白菜去尾部洗干净。豆腐洗干净。豆腐入煮锅焯水后捞出沥干水。白菜切成块。焯水后的豆腐切成块。将所有材料放进锅里面，大火10分钟后转文火5分钟即可出锅。
做法： 将玉米剥去外层叶子和丝，切成小段，香菇泡软切片，胡萝卜切片备用。 热锅加入适量食用油，放入姜片慢炒。 加入玉米、香菇和胡萝卜炒匀。 加入适量清水，煮开后转小火煮20分钟。 加入青豆煮2分钟，最后加入适量食盐调味即可。
家常素汤的做法有很多种，下面是几道简单又美味的家常素汤做法： 素菜豆腐汤 材料：豆腐150克、胡萝卜1根、青菜适量、香菇适量、鲜蘑菇适量、生姜适量、盐适量、胡椒粉适量、高汤适量、葱花适量 做法：1） 豆腐切小块，胡萝卜切片，青菜洗净切段，香菇和蘑菇清洗后切片。
最简单的十个素菜汤
1、番茄蛋汤 白菜豆腐汤 土豆蔬菜汤 西葫芦汤 紫菜蛋花汤 丝瓜汤 豆腐菠菜汤 西红柿菌菇汤 黄瓜蛋汤 冬瓜薏米汤 番茄蛋汤 将番茄切块，加入开水中，再打入鸡蛋搅拌，加盐、胡椒粉等调味品，简单快捷，口感酸甜。
2、瑶柱菜汤：瑶柱和蔬菜一起加水煮，加入盐和鸡精调味即可。 素菜肉丸汤：素菜肉丸加水煮，加入食盐和胡椒粉调味即可。2 菜干汤：将干豆腐和菜干泡软后加水煮，加入盐、鸡精和胡椒粉调味即可。2 冬瓜虾皮汤：冬瓜切片蒸熟后加入虾皮和适量清水煮开，加入盐和糖调味即可。
3、番茄蔬菜汤 材料：新鲜番茄几个、胡萝卜、土豆、洋葱、大蒜、盐、胡椒粉、香菜或葱花。做法：将番茄切块，胡萝卜和土豆去皮切块，洋葱和大蒜切片。锅中加入适量水，放入所有切好的蔬菜。大火煮沸后转小火煮至蔬菜熟透。加入适量的盐和胡椒粉调味。最后撒上香菜或葱花即可。
4、素菜豆腐汤 材料：- 2块嫩豆腐切块 - 1个胡萝卜切片 - 1个洋葱切丝 - 1束西兰花切小朵 - 3颗香菇切片 - 少许姜片 - 适量清水或蔬菜汤 做法： 将姜片放入锅中煮沸。 添加洋葱丝和胡萝卜片翻炒至微软。 加入清水或蔬菜汤，将火调至中小火煮沸。
素菜清汤素菜清汤做法
准备的材料有：新鲜蘑菇、白萝卜、胡萝卜、冬笋各适量，所有材料需洗净后切成片状，放入沸水中焯烫，捞出备用。接着准备白菜心，洗净并削除根蒂，将其一剖四开。干粉丝需要提前用热水浸泡15分钟左右，以便后续使用。将焯烫过的蘑菇、白萝卜、胡萝卜、冬笋和白菜心整齐地码放在汤盆中，撒上适量的精盐。
制作素菜清汤还可以把皮蛋壳剥掉切成小块，黄瓜清洗干净以后把皮去除切成菱形块，然后再准备一些盐，猪油以及小葱，把所有的食材一起放进锅中煮熟，再加入适量的盐调味就可以吃了。
蔬菜清汤 材料：胡萝卜、西兰花、洋葱、香菇、蒜头、盐、胡椒粉。步骤：将胡萝卜、西兰花、洋葱和香菇切块，蒜头剁碎备用。将所有材料放入一锅中加入适量的水，煮沸后转小火煮15-20分钟，加入盐和胡椒粉调味即可。 素菇汤 材料：香菇、金针菇、黑木耳、豆腐、姜片、葱段、盐、酱油。
西红柿番茄汤：西红柿切碎加水煮开，加适量盐、胡椒粉调味，最后加入切碎的青色蔬菜即可。 紫菜豆腐汤：紫菜和豆腐一起加水煮，放入适量盐、鸡精等调味料，最后加入葱末。 五彩蘑菇汤：将洗净的红、黄、绿、黑、白蘑菇切片后加水煮，加入盐和鸡精调味即可。
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