干贝的做法发泡方法，干贝的做法

干贝家常的十种做法

干贝炒蛋。用料：干贝30粒，鸡蛋3个。步骤：小干贝洗干净加一点水蒸15分钟。蒸完用刀背压成丝，边压边移动干贝就可以很松散。鸡蛋打散。锅里放少量油，先把干贝炒香，倒入鸡蛋炒散，炒香就可以了。干贝冬瓜汤。用料：干贝，冬瓜，姜，盐。步骤：加姜片，选一节最小的猪骨头，加点油水。

干贝煮菠菜 主料：干贝50g、菠菜500g。辅料：食盐适量、姜适量、蒜适量、调和油适量。干贝鸡蛋炒饭 主料：米饭1大碗约400克、鸡蛋3个、干贝一把约十几颗、腊肠1小段、香菇3朵。辅料：食用油1汤匙、盐2克、小葱2-3棵。干贝白菜煲 主料：干贝6只、大白菜1棵。

干贝蒸豆腐 制作干贝蒸豆腐，需要准备干贝50克，豆腐300克，生抽适量，蚝油和水各适量。把准备好的豆腐用清水洗净以后，切成片儿，直接摆放在盘子中，把干贝提前用温水浸泡。把泡泡以后的干贝取出剁成碎末，然后再把葱剁成碎末，与干贝放在一起调匀。

步骤一：准备工作 干贝处理：将干贝放入碗中，加入适量清水浸泡20分钟，然后用刀将外层膜剥去。 蔬菜处理：洗净蔬菜，切成小块。鸡胸肉切成薄片备用。步骤二：炖汤 烧水：将一锅水烧开，加入洋葱、姜、葱、胡罗卜和香菇，继续煮沸5分钟。

干贝蒸蛋：蒸蛋是一道非常家常的菜肴，将泡发的干贝与鸡蛋液混合，再进行蒸制，可以使蒸蛋的口感更加细腻，同时带有干贝的鲜香。在蒸制前，可以在蛋液中加入少许的葱花和生姜末，增加风味。

干贝的吃法与做法

1、原料：干贝50克，莴笋尾支，葱15克，湿淀粉5克，高汤100克，精盐10克。干贝先用热水泡软，再连水入锅蒸1小时后取出撕成丝状待用。莴笋尾削去杂叶洗净后，用半锅水煮开加入精盐，烫软取出冲凉待用。旺火炒香葱段，倒入高汤、精盐3克及烫软的莴笋和干贝丝，煮开后用湿淀粉勾芡即可。

2、干贝的做法 干贝煲汤：将泡发后的干贝和其他材料一起放入锅中，加入适量清水，煮开后转小火煲2-3小时，加盐调味即可。 干贝炖菜：将泡发后的干贝和其他食材一起放入锅中，加入适量清水，炖煮1-2小时，加盐调味即可。

3、干贝的吃法： 干贝炖汤：将干贝与其他食材一起炖汤，可以增加汤的鲜味和营养价值。 干贝炒饭：将泡发好的干贝切成小块，与米饭一起炒制，口感香鲜可口。 干贝粥：将泡发好的干贝与米一起煮成粥，营养丰富，口感鲜美。

4、用冷水将瑶柱浸泡15分钟上下，使其吸收水份自然变软。用力缓缓的将瑶柱清洗，另外除去瑶柱边缘上的老筋。一定要洗干净，留意碎石子。将清洗的瑶柱放进一个大茶碗中，添加适量的生姜片、葱段、花雕酒及其冷水。水量以浸泡瑶柱为宜。炒锅煮沸，随后将瑶柱放进，高火蒸30分钟就可以。

干贝的做法和吃法

1、干贝炒蛋。用料：干贝30粒，鸡蛋3个。步骤：小干贝洗干净加一点水蒸15分钟。蒸完用刀背压成丝，边压边移动干贝就可以很松散。鸡蛋打散。锅里放少量油，先把干贝炒香，倒入鸡蛋炒散，炒香就可以了。干贝冬瓜汤。用料：干贝，冬瓜，姜，盐。步骤：加姜片，选一节最小的猪骨头，加点油水。

2、干贝粥 主料：菜芯50克、干贝丁50克、鸡蛋1个、大米100克。辅料：姜丝5克、清水2L。冬瓜干贝汤 主料：冬瓜1块。辅料：干贝1碟、水适量、香葱少许。干贝烩双笋 主料：干贝20克、莴笋100克、竹笋100克。辅料：油25克、盐2克、黄酒20克、水淀粉2汤匙、葱花5克、鲜酱油10毫升。

3、干贝的做法 干贝煲汤：将泡发后的干贝和其他材料一起放入锅中，加入适量清水，煮开后转小火煲2-3小时，加盐调味即可。 干贝炖菜：将泡发后的干贝和其他食材一起放入锅中，加入适量清水，炖煮1-2小时，加盐调味即可。

4、干贝苦瓜汤 原料：苦瓜150克，腐皮50克，干贝100克，盐适量。做法：干贝提前2个小时浸泡，苦瓜洗净，用刮皮器或刀刮成薄片，放入淡盐水中略微浸泡。砂锅中放凉水，加入干贝煮至水开后5分钟左右，再加入腐皮和苦瓜，水开后中火3分钟加盐调味即可。功效：具有降血压、降胆固醇的功效。

5、将干贝清洗一下，放入碗中，倒入料酒，放入姜丝，浸泡40分钟左右。将冬笋去壳，洗净切丁。将胡萝卜洗净，切丁。将青椒也洗净，切成丁。锅中烧开水，放入胡萝卜丁和冬笋丁，焯烫一下，捞出。炒锅中倒入适量油，烧热。然后将青椒丁、胡萝卜丁、冬笋丁一起放入翻炒一下。

6、干贝的做法： 干贝泡发：将干贝放入清水中浸泡至发软，一般需要泡发4-6小时，期间需多次换水，直至水清干净。 干贝焯水：将泡发好的干贝放入锅中，加入适量清水，大火烧开后撇去浮沫，转小火焯烫5-10分钟，至干贝变软，捞出备用。

炒干贝简单做法

1、主料：节瓜1条、干香菇8朵、粉丝1小把、干贝4粒。调料：蒜3瓣、料酒1小碗、蚝油3勺、白糖少许。节瓜了去皮切粗丝。干贝用黄酒（或料酒）泡软后，撕成细丝，泡干贝的酒不要倒掉；香菇泡发后切丝，泡香菇的水不要倒掉；粉丝用冷水泡软；蒜切蒜粒。

2、做法：干贝浸泡1小时。洗过的虾仁用纱布控干。加入料酒，生姜粉，盐，打入蛋清，静置三十分钟。下锅翻炒五到六分钟出锅。加入一片香菜点缀即可。

3、接下来是烹饪步骤。将泡发好的干贝放入沸水中焯水，时间短者约1分钟，大干贝焯水时间稍长。焯水后捞出，再次冲洗，沥干备用。在炒制过程中，搭配大蒜、姜片、香菜等提升口感，或与青红椒、洋葱一起翻炒，火候掌握在2-3分钟，防止过熟。调味是关键。

4、干贝粒最简单的做法 将干贝粒用清水浸泡至软化，然后用刀切成小块备用。锅中加入适量的油，放入葱姜蒜爆香，再加入干贝粒煸炒，加入适量的盐和鸡精调味即可。如果想要更加美味，可以在炒干贝粒之前，先将它们用清水浸泡至软化，然后用酒和姜片蒸煮一段时间，这样可以去除干贝粒的腥味，使其更加鲜美。

5、准备干贝并对其进行处理：将干贝浸泡在清水中1-2小时，然后冲洗干净。将泡软的干贝隔水蒸熟备用。 准备蔬菜：将蔬菜清洗干净，胡萝卜去皮切成小块，西兰花拆成小朵，青豆剥好备用。 热锅加油：在热锅中加入适量的油，待油热后加入葱姜蒜炒香。

干贝怎么做好吃

干贝又称瑶柱，煲汤前首先要泡发，可以拿少许葱、姜、料酒入清水，然后蒸15分钟，蒸到用手搓能搓碎，搓成丝状的程度，干贝就涨发好了。发好的干贝可以在煲汤时加入即可。

干贝扣萝卜。上好的萝卜切成丁，放锅里炒一下，加干贝，小火焖熟，（先不加盐，干贝有盐味），加胡椒、少许味精，即可。干贝炒蛋。把干贝放在打好的蛋液里，大火炒熟。虾仁干贝。

干贝加入黑胡椒和奶油一起煎着吃，味道也特别好，在做的时候需要准备干贝150克，无盐奶油适量，食用盐和黑胡椒粒各适量，最后再准备适量的洋香菜叶子。把准备好的干贝洗净以后，用餐巾纸把它表面的水分全部吸干，再加入适量的盐和黑胡椒调匀。

一：瑶柱炖白菜 先把瑶柱洗干净，用清水泡软，然后用手将它撕成细丝。金华火腿和生姜切成片，大白菜洗净，对半切。把半颗大闸蟹放进炖盅，加入火腿、瑶柱、生姜、枸杞，再加入能够没过白菜的开水。隔水炖1小时，按口味加一些盐调味就可以了。

干贝做成干贝甜椒比较好吃，其做法如下：材料：干贝、鲜香菇、红椒、青椒、姜、蒜片、植物油、盐、鸡精。

瑶柱干贝怎么做好吃

1、煲汤：除了与海鲜相冲的食材外，几乎所有汤都能放瑶柱，可使汤更鲜甜。（需注意的是瑶柱至少要煮半小时以上才能完全释放鲜甜味。）煮粥：做法：干贝用1杯水泡软、蒸熟、撕成丝；鸡胸肉切丝，拌入调味料略腌；香菇泡软、去梗、切丝；马蹄洗净、切片。

2、先将瑶柱干贝用温水浸泡30分钟，以去除多余的盐分。 水开后，将瑶柱干贝放入锅中焯水煮1-2分钟，然后捞出沥干备用。 准备一些配料，例如蒜蓉、姜丝、葱段等，可以根据个人口味来选择。 热锅冷油，加入蒜蓉、姜丝和葱段炒香。

3、干贝又称瑶柱，煲汤前首先要泡发，可以拿少许葱、姜、料酒入清水，然后蒸15分钟，蒸到用手搓能搓碎，搓成丝状的程度，干贝就涨发好了。发好的干贝可以在煲汤时加入即可。

4、将虾干、瑶柱、牡蛎一起入碗浸泡在清水中10分钟。大米淘洗干净后，放入锅内。锅内加入足量的水。将洗好的虾干、瑶柱、牡蛎、姜片一起放入锅内。放入电饭煲内通上电源，按下煮粥键。根据个人口味加入适量盐、油。出锅前撒上葱花，搅拌均匀即可。