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女人补气血十大炖汤,女人例假煲汤食谱大全

女人补气血十大炖汤,女人例假煲汤食谱大全

补血补气炖汤养生食谱滋阴补血的四种养生食谱如下:阿胶瘦肉汤 材料:瘦猪肉、阿胶、生姜、胡椒粉、味精等。功效:滋阴补气血,对贫血及缺铁性贫血的改善有显著效果。桂圆煲猪心汤 材料:猪心、桂圆肉、党参、生姜等。功效:改善...

美食推荐食谱推荐2025-12-1643 阅读

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