爆炒牛肉的做法视频很嫩，爆炒牛肉的做法视频 爆炒牛肉怎么做的做法中大火热锅，然后加入冷油，倒入牛肉，迅速搅拌爆炒。 炒2分钟，炒至均匀变色即可。 2分钟后盛出来备用。 清洗锅，再起小火热锅冷油，把姜、蒜小米椒下锅炒20秒。 我们倒入牛肉，翻炒2分钟，然后加入... 美食推荐食谱推荐2025-12-085 阅读
