银耳红枣枸杞汤的功效,早上吃银耳红枣枸杞汤的功效 银耳枸杞红枣汤的功效与作用1、【早秋润肺养颜汤】食材:百合,银耳,红枣,枸杞,红糖。 做法: 碗中加入清水,在把银耳放进去浸泡片刻,根部朝上放入水中,这样浸泡得更彻底。 再把银耳撕成小块,红枣洗净去核。 把撕好的银... 美食推荐食谱推荐2025-11-3050 阅读