鲍鱼汤的多种食谱！在家就能炖好汤！ 鲍鱼一直以来都是比较滋补的一款产品，除了清蒸以外，也有很多人会将它做成滋补的养生汤。今日就分享一下土豆收藏的一些鲍鱼汤的做法吧：1. 鲍鱼瘦肉汤材料：鲍鱼4... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /270 阅读
记得给孩子吃5种食材，蛋白质含量高，抓住“长高季”的尾巴 “雨中草色绿堪染，水上桃花红欲然”，伴随着阵阵的雷声，贵如油的春雨滋润着祖国的每一块大地。花草树木像口渴的孩子似的，拼命地吸收着水分，希望可以舒展开身体，为... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /259 阅读
解锁新风味，鱼香鸡蛋，香醇可口 鱼香鸡蛋，一道色香味俱佳的佳肴，以其独特的鱼香风味和滑嫩的口感，赢得了无数食客的青睐。这道菜的烹饪方式颇具匠心，巧妙地将鸡蛋与各种调料融合，打造出酸甜适中、... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /313 阅读
大厨分享辣炒螺丝做法，香辣无腥味，无泥味，吸得很过瘾 现在是吃炒田螺的季节，虽然夜市上有卖，购买很方便，但是田螺比较难清洗，所以并不放心夜市上卖的田螺，于是只有自己动手做了。自己做的辣炒田螺，干净卫生又入味，完... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /272 阅读
醋溜黄瓜，只需两步就能学会的一道开胃菜 醋溜黄瓜是一道四川省的地方传统名菜，属于川菜系。味道酸甜可口，营养价值丰富，美容养颜，且制作方法也极其简单。在上大菜之前，先来一碟醋溜黄瓜，有助于开胃，四季... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /265 阅读
玫瑰花馒头怎么做好看，玫瑰花馒头新手也能轻松制作 今天就和大家分享一下玫瑰花的造型馒头，玫瑰花馒头特别的常见，制作起来也特别的简单，那么我们如何保证做出来的玫瑰不变形，不散开，做起来还特别的快呢？当中还是有... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /197 阅读
比骨头汤、牛奶、鸡蛋补钙还多的蔬菜你知道吗？维生素多又补钙 当谈到补钙时，很多人首先想到的是骨头汤，牛奶，鸡蛋。然而，你可能不知道，有些蔬菜的钙含量甚至超过了这些！今天，我将为大家揭秘这些“补钙高手”，并分享一些美味... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /262 阅读
家庭美食麻辣小龙虾，春夏季节的季节性美食 今天给大家分享一个春夏季节的季节性美食——麻辣小龙虾。现在又到了小龙虾上市的季节了，市面上小龙虾又活跃起来了，在菜市场，在各类烧烤小店，全都撑起小龙虾的拍档... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /254 阅读
每天做一道，10款鸡蛋简单做法早餐晚餐都合适 鸡蛋是我们生活中必不可少的食材，被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。下面分享鸡蛋的10种简单做... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /254 阅读
吃货宝宝，你的麻辣香锅到了，快过来查收！ 在吧台旁边的自选区域，荤菜和素菜铺满了台面，每个品类至少有20多种，看得人眼花缭乱的。选菜时荤素菜要分开放盆内，锅底另收费8元，大约人均30元就能吃得超丰盛... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /245 阅读
零基础佳肴之糖醋鲤鱼，酸甜解馋，低脂营养高 糖醋鲤鱼是一道历史悠久的中国菜肴，其起源可以追溯到宋代，当时以黄河鲤鱼为食材的烹饪方式已相当流行。宋代诗人陆游在《老学庵笔记》中提到了“糖醋”这一烹饪方法，... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /258 阅读
除夕年夜饭，少吃大鱼大肉，多吃这4样，蒸一蒸就上桌，营养美味 生活中唯有美食和美景不可辜负。马上就到除夕了，年夜饭想好做什么了吗？除夕夜少不了蒸菜，象征着蒸蒸日上，除了寓意吉祥，吃着也健康，鲜美不油腻，老少皆宜，很多人... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /247 阅读
吃腻了大鱼大肉，来一盘酱汁茄子，不蒸不油炸，下酒下饭易操作 不管是在烧烤摊上还是小餐馆里，茄子都能算得上是让人禁不住诱惑的食材了，因为真的是怎么做都好吃。今天小易来分享酱烧茄子的家常做法，用料简单又家常，味道超级赞，... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /299 阅读
春吃豆、赛过肉！建议多吃8种春豆，高钙高蛋白，孩子也爱吃 民间有句俗语：“可以一日无肉，不可一日无豆”，尤其是春天的时候，老人们常说“春吃豆、赛过肉”，说明豆子在春天是比较应季的一种食材，春季经常吃一些豆类，有助于... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /248 阅读
炒豆芽直接下锅就外行了，这一步做对了，豆芽不生水，还很脆爽 炒豆芽总是生水，还不够脆爽，直接下锅就错了，这一步才是最关键从小到大都特别喜欢吃豆芽，比较价格很便宜，用来煮汤炒菜都特别美味。豆芽我们最常吃的有两种，一种是... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /271 阅读
教你做干锅千叶豆腐，香辣美味，超级下饭 对于喜欢吃豆制品的朋友来说，千叶豆腐是不可缺少的。千叶豆腐的做法很多，今天我们要介绍的是它其中的一种做法即干锅千叶豆腐。下面就让我们一起来看看干锅千叶豆腐的... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /258 阅读
杭州地道的红烧大排，你可能一直都烧错了 红烧大排一般不放配料，只用小葱增香，不过，你完全可以加入这两样来增进口味，丰富营养，解腻更增香~~它们就是——【红烧大排误区一】：要高压锅压过，不然就会很硬... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /250 阅读
分享清蒸大闸蟹的正确做法及口感解析 大闸蟹是中国传统的美食之一，其肉质鲜美、营养丰富。而清蒸大闸蟹则是最能保留其原汁原味的烹饪方式。本文将为您详细介绍清蒸大闸蟹的正确做法及口感解析，让您在家也... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /284 阅读
炒菌菇到底要不要焯水，厨师长教你正确做法，炒出的菌菇鲜嫩营养 今天为大家分享一道家常小炒“素炒白玉菇”的做法，白玉菇属于可食用菌菇的一种，城被誉为被誉为食用菌中的“金枝玉叶”，体洁白，晶莹剔透；在口感表现上更为优越，菇... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /278 阅读
煲羊肉汤，想要好喝别乱加料，汤鲜肉香还没膻味 莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天给大家分享一道“羊肉汤”美食的做法。最近，在我们小区门口的一个新门面房里，开了一家新的羊肉馆子。里面... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /252 阅读
大酱烧茄子，脱口而出的东北名菜 “ 有些味道并非虚无缥缈，它们的存在有故事有回忆，有情感有温度。柴米油盐最是平凡，简简单单却能温暖疲惫的身体。”大酱烧茄子是一道地道的东北菜，想做好这道菜，... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /282 阅读
辣炒田螺的做法来了，爱吃田螺的朋友赶紧动手做起来！ 一道香辣回味无穷的【辣炒田螺】原材料：田螺、钳子、橡胶手套、布手套、二荆条、老姜、泡椒、大蒜、干辣椒、青花椒调味料：食用盐、八角粉、三奈粉、水淀粉、料酒、熟... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /246 阅读
不要再用番茄炒鸡蛋了，试试和它搭配，既开胃又营养，孩子吃最好 事实上，还有另一个原因是，就是很快到来的夏天，我相信很多人在这个炎热的季节食欲都是非常的差，如果我们来一碗美味的西红柿金针菇汤，那简直就是一件非常快乐的事情... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /270 阅读
家常菜美味的的醋溜土豆丝，你会做吗？ 用料土豆 1个（约400克）胡萝卜 半根小米辣 2个葱 3根油 30克白醋 15+15克盐 3—5克糖 5克料酒 5克（可不加）做法步骤1、准备食材，胡萝卜... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /316 阅读
让人忍不住会配上一大碗米饭的家常葱烤红烧大排 据说， “大排”是一种只在江浙沪包邮区见得到的猪肉切割法，并且葱烤红烧大排这种带着甜味的荤菜在华南及华北地区的受众群体不是很大。曾经与北方童鞋聊，对于“大排... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /257 阅读
很多人做的醋溜土豆丝不够正，是因为醋没放对！ 醋溜土豆丝是再家常不过的一道菜，不过你真的会做醋溜土豆丝吗？酸辣有内涵而不只是浮于表面，土豆丝根根分明脆而不生，这都是衡量一盘醋溜土豆丝是否达到五星标准的重... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /279 阅读
吃了30多年茄子，只服这种做法，太费米饭了，吃一次就爱上 像我们一般到外面吃饭用的都是紫色茄子，例如茄子煲、红烧茄子、烧烤也不例外，紫色茄子常见且居多。白色茄子家用的比较多，不是蒸制蘸酱油就是拿来清炒，味道实在单一... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /251 阅读
超好吃的蒜香美食食谱，赶紧拿下！ 吃火锅自制的酱料是不是必加蒜泥？蒜泥做成这些菜也是香死人的呢，快来看看下面这些菜，能忍住口水的小编敬你是条汉子！蒜香豆腐食材：豆腐，蒜子,蚝油,盐,葱,生抽... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /249 阅读
春天孩子长身体的黄金期，多吃9种高钙菜，增强体质，好吃不贵 “一年之计在于春”，在万物复苏的春天，也是孩子长身体、长个子的黄金时期，除了多增加户外活动、常晒太阳，还需要给孩子提供足够的营养。含有丰富蛋白质的鸡蛋、肉类... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /225 阅读
春季家常菜，试试这4道，有荤有素，营养不燥，好上手味道好 进入了4月份，花红柳绿，春天的气息更加浓郁，室外活动增多了，吃饭也更香了。这季节虽然暖和了，但气温还不是很稳定，有风还干燥，所以饮食上要食材多样化，荤素搭配... 美食专家 /美食推荐 /2026-01-13 /0 评论 /238 阅读
