洋姜(菊芋)做法多样,这里介绍几种经典且美味的家常做法,步骤详细无保留:
材料:洋姜500g、盐1勺、白糖1勺、米醋3勺、生抽2勺、香油1勺、蒜末/辣椒油适量
洋姜洗净去皮(皮较硬建议去除),切薄片或细丝,加1勺盐抓匀腌10分钟杀出水分,挤干备用。
调汁:碗中加白糖、米醋、生抽、香油、蒜末拌匀,喜辣可加辣椒油。
材料:洋姜1kg、酱油300ml、花椒1小把、八角2颗、干辣椒5个、冰糖50g
锅中倒入酱油,加花椒、八角、干辣椒、冰糖煮沸后关火晾凉。
洋姜装入无水无油的密封罐,倒入冷却的酱汁,冷藏腌制5-7天即可食用。
材料:洋姜300g、猪里脊200g、青红椒各1个、料酒1勺、生抽2勺、淀粉1勺
洋姜切片,猪肉切薄片加料酒、生抽、淀粉抓匀腌制10分钟。
余油爆香蒜片,下洋姜片大火翻炒2分钟,加青红椒、肉片,淋1勺生抽翻炒均匀。
洋姜切滚刀块,与红枣一同加入汤中,再炖30分钟,加盐调味即可。
做法:洋姜切2mm薄片,盐水浸泡10分钟沥干,刷橄榄油,撒黑胡椒/孜然粉,180℃烤20分钟至边缘焦黄。
按个人口味选择做法,新鲜洋姜建议优先凉拌或快炒,突出其脆甜本味。
闷熟洋姜的做法大全 闷熟洋姜怎么做好吃
1、做法一:准备用料。洋姜、红尖椒、植物油、食盐、酱油、青蒜、水。把洋姜和红尖椒洗干净;洋姜切片,尖椒切块;青蒜切段;锅烧热放油,下洋姜炒;洋姜容易粘锅,很难炒熟,所以放一点点水闷;等洋姜就得透明就放尖椒;炒一会放食盐;放酱油调味;放大蒜叶炒均就可以出锅了。
2、做法二:准备用料。洋姜、花椒、桂皮、八角、香油、味精、酱油、白糖、醋。洋姜洗净,放入网筛中晾2-3天,脱去部分水分,洋姜500克,白糖200克,醋300克,酱油100克,花椒1小撮,八角3个,桂皮2块,香油少许,味精半茶匙,将糖,醋,酱油倒入锅中,加入花椒,八角,桂皮,至火上烧沸,转小火,熬煮至香料的香味充分溶出,熄火,晾凉,将洋姜放入陶罐中,倒入冷却后的香料汁,将浮起来的洋姜压下去,使洋姜完全浸泡在汤汁里,加盖,密封存放10天左右,吃的时候加入少许味精和香油拌匀食用!
3、做法三:准备用料。洋姜、胡萝卜、香菜、大蒜。洋姜洗净;清洗干净的洋姜刮去外皮,然后切成细丝备用;再取胡萝卜半根切成胡萝卜丝备用、尖椒一根去蒂和籽后切丝备用;5~6瓣大蒜剁成蒜末备用;香菜2根切成香菜段备用;起锅加水,水开后加入一勺盐,目的是为了增加底味,同时使焯出水的的胡萝卜丝和洋姜丝颜色更好看,然后倒入胡萝卜丝和洋姜丝焯水30秒~1分钟,时间到了后捞出过凉开水;沥干水分的胡萝卜丝和洋姜丝放入盆中,加入香菜段和蒜末,再加入一匙盐、一匙白糖、少许米醋、适量的生抽和少许香油调味,然后搅拌均匀后装盘即可。
怎样腌制洋姜又脆又好吃?
洋姜,是一种菊科向日葵属宿根性草本植物,它是一种药材,也是一种可以食用的根茎类食物。食用洋姜具有利水去湿、和中益胃、清热解毒的作用。生活中常见的洋姜吃法有煮食、腌制咸菜、酸味食品、晒洋姜干等。同时洋姜也是一种制取淀粉、酒精的原料。今天给大家详细讲解下,如何腌制又脆又好吃的洋姜。如何挑选洋姜?
腌制洋姜,首先要挑选材料。洋姜分为有白皮、红皮两种,红皮洋姜肉质比较细嫩,而白皮的比较粗糙,所以两种腌制出来的口感有很大的祛斑。所以建议大家挑选红皮的,而且质量还要好的,没有腐烂和破口的最好。
1、首先把洋姜洗净,然后彻底的沥干水分。最好是放在太阳地下晒晒。
4、盖好盖子密封起来,放置在通风阴凉处地方,腌制1-2周的时间。
5、吃的时候取出,然后把洋姜切成细丝,加入熟芝麻、酱油、醋、香油即可食用。
1、把洗净的洋姜放入一个玻璃或是坛子容器内,加入食盐、花椒、大料、味精等,
1、首先把洋姜洗干净,然后放入容器内。(注意一定要把洋姜清洗干净,不能够带泥)
2、然后根据自己的口味来放入调味料。一般是腌制2-3斤的洋姜,放50克的白酒是最合适的,放太多的酒腌制出来味道不够鲜。
3、花椒、大料最好煮咸水,晾凉以后倒进去,否则洋姜容易坏掉;加水的量要没过洋姜。
1、将洋姜洗净后放置于玻璃瓶内,然后将醋与糖混合,比例为30(糖):100(醋)
2、然后将糖醋倒进罐内,醋以淹没并高出洋姜3~5厘米为宜,腌制12天左右即可食用。
腌制洋姜的时候,因为洋姜的质地比较硬,所以需要腌制的时间比较长一些,但是长时间的腌制洋姜会使其颜色发黑,所以建议大家一般是腌制7-10天的时间打开食用即可。
1、腌制洋姜之多样会变黑,主要是因为腌制前没有去皮。如果你在腌制前把洋姜去皮再进行一个腌制的话,那么就不会变黑了哦。
2、腌制的时间过长,也会导致黑色素沉淀的堆积。所以腌制的时候一定要把握好时间,一般最佳腌制时间是在一个星期左右的,差不多腌制好的时候打开看看,试试味道。
3、洋姜洗净后没有晒干,也是会导致颜色发黑;还有就是密封的时候没有密封结实,水分、空气存在流通都会使洋姜颜色变黑。所以腌制的时候,注意容器口一定要密封。
洋姜内含的低聚果糖可有效的增值人体内双歧杆菌、降低血压、改善脂质代谢、提高人体免疫功能的功效。
洋姜内含丰富的氨基酸、糖、维生素等,并且还有丰富的菊糖、淀粉等物质,是一种纯天然的绿色健康食用,食用具有排毒养颜、改善脂肪新陈代谢的功效,非常时候用于减肥塑身的人群食用。
洋姜的味道甘甜、微苦涩,是一种凉性食材,内含有较多的低聚果糖,能够促进矿物质的吸收,并且有利于维生素的合成。





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