正文 三种人不宜吃艾叶,艾蒿的三个最佳吃法 admin V管理员 /今天/3阅读/0评论 0222 艾蒿(又称艾草)是一种药食两用的植物,具有独特的清香和药用价值。以下是三种最经典且美味的吃法,兼顾风味与养生功效: ① 嫩艾叶焯水后打成泥,与糯米粉、粘米粉混合揉成面团。 ② 包入豆沙、花生芝麻或咸蛋黄肉松馅,捏成团蒸熟。 特点:外皮软糯清香,内馅甜咸皆宜,是江南地区的传统小吃。 ① 老艾根或干艾叶洗净,与焯水的鸡肉、红枣、枸杞同炖。 这些吃法既保留了艾蒿的草本香气,又巧妙融合日常饮食,尤其适合春季尝鲜养生。 版权声明:本站所有文章均来自网络用户投稿,需要消费、投资的项目请注意识别真伪,本站只负责信息刊登,不提供内容鉴别及纠纷问题。若发布内容侵犯了您的权益请及时联系客服删除。
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