酸奶甜品的做法100种（酸奶甜品有哪些）

摘要：燕麦杯真是低卡巨简单而且零失败酸奶的香甜和香蕉搭配了可可粉有点吃提拉米苏的感觉～1.密封罐中分杯放入即食燕麦和奇亚籽倒入适量牛奶搅和均匀3.燕麦基底取出杯中加入另一半咖啡燕麦奇亚籽椰子麦片再铺一层酸奶香蕉和可可粉即可既可以作为甜品又可...

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燕麦杯真是低卡巨简单而且零失败酸奶的香甜和香蕉搭配了可可粉有点吃提拉米苏的感觉～

1.密封罐中分杯放入即食燕麦和奇亚籽倒入适量牛奶搅和均匀

3.燕麦基底取出杯中加入另一半咖啡燕麦奇亚籽椰子麦片再铺一层酸奶香蕉和可可粉即可

既可以作为甜品又可以作为早餐饱腹感挺强的怕肠胃不好的话燕麦可以稍微加热再食用～

主料：酸奶、面粉。辅料：五谷杂粮粉、玉米淀粉、小苏打粉、鸡蛋、葡萄干等。做法：将面粉、五谷杂粮粉等材料与酸奶混合均匀，煎制成小饼，最后加入葡萄干即可。

用料：低筋面粉、酸奶、鸡蛋、细砂糖、盐、泡打粉、小苏打等。做法：将鸡蛋、细砂糖打发后加入酸奶混合，再筛入低筋面粉等材料搅拌均匀，煎制前加入蓝莓，煎熟后淋上枫糖浆或蜂蜜即可。

用料：手指饼干、脱水酸奶、咖啡酒、蛋黄、蛋白、糖、水、炼乳、可可粉等。做法：将酸奶脱水后与蛋黄、炼乳等材料打发均匀，再将打发好的蛋白加入混合，手指饼干沾咖啡酒后铺在容器底部，交替铺上芝士糊，最后冷藏定型撒上可可粉即可。