摘要:安胎之王、补铁皇后、净化羊水、抗氧之王、孕妇圣果、通便助手、VC王子、水果之王、胎盘守护。
文章概览
孕期吃那些水果对孕妇更好
安胎之王、补铁皇后、净化羊水、抗氧之王、孕妇圣果、通便助手、VC王子、水果之王、胎盘守护。
孕妇孕中期吃什么水果好
孕妇孕中期吃什么水果好?以下是几种适合孕妇孕中期食用的水果,它们富含维生素C、胡萝卜素和叶酸,有助于孕妇补充营养,促进知蔽胎儿健康成长。
柑橘类、草莓、猕猴桃和石榴,都富含维生素C,有利于铁的吸收。
黄色水果如芒果、桃子和杏,都富含有胡萝卜素,即植物型的维生素A。
橘子、橙子、黑莓、余猛吵山莓及香蕉都含有适量的叶酸。妊娠期间(特别是怀孕前三竖侍个月),叶酸很重要。





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