银耳雪梨汤做法功效
1、将银耳和雪梨放入锅中，加水煮开后转小火煮30分钟，加入冰糖和枸杞搅拌均匀即可。银耳雪梨汤含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。
2、将准备好的银耳提前泡发。 新鲜的梨用盐水泡一下，把梨的表皮清洗干净。 将梨皮削下，梨肉切块，梨核剔除干净。 将泡发好的银耳，把黄色的梗去掉，银耳撕成小片的，不要太碎了。 锅内加入清水，大火直至清水烧开。
3、银耳雪梨汤具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效，具体做法如下：准备食材银耳半朵 梨子约300克 冰糖适量 处理银耳将银耳摘成小块，清洗干净后放在一旁备用。处理雪梨把雪梨清洗干净，切成小块，放在一旁备用。煮银耳将银耳放入汤锅，上火煮，水开后转小火焖煮约30分钟。
4、银耳雪梨汤润肺养颜，适合秋冬季节饮用，做法如下：食材准备银耳：三分之一朵雪梨：一个冰糖：适量（根据个人口味调整）枸杞：少许可选辅料：大枣、百合（根据喜好添加）制作步骤泡发银耳将银耳用冷水泡发至完全舒展，摘去黄色硬根部分，用清水冲洗干净后撕成小朵。
5、银耳红枣雪梨汤的功效： 润肺止咳，预防呼吸道疾病：银耳富含天然植物性胶质，具有清肺、润肺作用，搭配雪梨的止咳化痰功效，可缓解支气管炎、支气管扩张等引发的咳嗽，尤其适合秋季干燥气候或夏季病后调理。
6、加入百合：再加入百合，继续烹煮15分钟。 焖煮：关火后焖煮10分钟，使汤汁更加浓郁，口感更佳。功效： 滋养养颜：银耳富含蛋白质和氨基酸，有助于滋养皮肤，保持肌肤弹性。 清热润肺：雪梨具有清热润肺的功效，对于缓解咳嗽、咽喉干燥等症状有一定帮助。
银耳梨子汤的做法
将准备好的银耳提前泡发。 新鲜的梨用盐水泡一下，把梨的表皮清洗干净。 将梨皮削下，梨肉切块，梨核剔除干净。 将泡发好的银耳，把黄色的梗去掉，银耳撕成小片的，不要太碎了。 锅内加入清水，大火直至清水烧开。
将银耳泡发切块，雪梨去皮切块。将银耳和雪梨放入锅中，加水煮开后转小火煮30分钟，加入冰糖和枸杞搅拌均匀即可。银耳雪梨汤含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。
银耳雪梨汤的做法如下：食材准备 银耳 5克梨 1个红枣 5颗枸杞 1小把冰糖 适量水 800毫升具体步骤 食材预处理干银耳需提前用冷水泡发3小时至完全舒展，泡发后去除根部硬结并撕成小朵；红枣和枸杞用清水冲洗表面灰尘；梨去皮后切成2-3厘米见方的小块。
处理银耳将银耳摘成小块，清洗干净后放在一旁备用。处理雪梨把雪梨清洗干净，切成小块，放在一旁备用。煮银耳将银耳放入汤锅，上火煮，水开后转小火焖煮约30分钟。加入雪梨和冰糖放入冰糖，再加入切好的雪梨，大火煮开后转小火，继续煮约10多分钟，直至汤变得有点稠稠的。
煮银耳锅中加入足量清水，放入处理好的银耳，大火煮沸后转小火慢炖。处理雪梨将雪梨去皮（或保留果皮增加膳食纤维），用刀切成小块或直接掰成不规则块状。准备辅料称取适量冰糖，准备少许枸杞。若喜欢更丰富的口感，可同时加入大枣、百合等食材。
冰糖雪梨银耳汤应该怎么做?
1、将准备好的银耳提前泡发。 新鲜的梨用盐水泡一下，把梨的表皮清洗干净。 将梨皮削下，梨肉切块，梨核剔除干净。 将泡发好的银耳，把黄色的梗去掉，银耳撕成小片的，不要太碎了。 锅内加入清水，大火直至清水烧开。
2、制作银耳雪梨汤，需准备雪梨、干银耳、冰糖和枸杞。将银耳泡发切块，雪梨去皮切块。将银耳和雪梨放入锅中，加水煮开后转小火煮30分钟，加入冰糖和枸杞搅拌均匀即可。银耳雪梨汤含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。
3、雪梨，银耳，桂花，红枣，枸杞，冰糖锅放适量水煮开，放入银耳煮沸加入雪梨煮2分钟。放入红枣枸杞和冰糖煮2分钟，最后撒上桂花即可木瓜银耳羹食材：木瓜，银耳，红枣，枸杞，冰糖1锅放适量水煮开，放入银耳煮沸加入木瓜煮2分钟。放入红枣枸杞冰糖煮2分钟即可。
4、食材准备冰糖：适量 银耳：半片 雪梨：1个 处理银耳将银耳掰成小块放入锅中。清洗银耳后，倒入足够煮汤的水，浸泡15分钟。处理雪梨把雪梨去皮去核，切成块状，放入碗中备用。混合食材银耳泡好后，将切好的雪梨倒入锅中。
5、处理雪梨 将雪梨顶部约1/5处横切一刀，保留“梨盖”备用。用勺子或小刀挖去梨核和部分果肉，形成中空容器（注意不要挖穿底部）。将挖出的果肉切碎成小块。填充食材将切碎的雪梨果肉、银耳、冰糖、枸杞依次填入梨盅内，可轻轻按压使其紧实。
银耳雪梨汤的做法
将准备好的银耳提前泡发。 新鲜的梨用盐水泡一下，把梨的表皮清洗干净。 将梨皮削下，梨肉切块，梨核剔除干净。 将泡发好的银耳，把黄色的梗去掉，银耳撕成小片的，不要太碎了。 锅内加入清水，大火直至清水烧开。
制作银耳雪梨汤，需准备雪梨、干银耳、冰糖和枸杞。将银耳泡发切块，雪梨去皮切块。将银耳和雪梨放入锅中，加水煮开后转小火煮30分钟，加入冰糖和枸杞搅拌均匀即可。银耳雪梨汤含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。
楼主你好，冬天降火可以煲的汤包括：红枣莲子银耳汤、雪梨青萝卜炖猪瘦肉、猪肝枸杞菜汤、百合雪梨汤、荸荠茅根萝卜汤、罗汉果橄榄猪骨汤、粉葛赤小豆蚝豉煲鲮鱼、沙参玉竹雪耳汤。
银耳雪梨可以放姜。生姜可以中和雪梨的寒性，所以这个搭配是可以的。银耳陈皮生姜炖梨所需材料 原料：银耳，陈皮，梨，枸杞，生姜 配料：蜂蜜 银耳陈皮生姜炖梨的做法 将银耳浸泡软，洗干净，撕成小朵。梨去皮，切小块，姜切碎，陈皮洗干净备用。
银耳雪梨汤润肺养颜，适合秋冬季节饮用，做法如下：食材准备银耳：三分之一朵雪梨：一个冰糖：适量（根据个人口味调整）枸杞：少许可选辅料：大枣、百合（根据喜好添加）制作步骤泡发银耳将银耳用冷水泡发至完全舒展，摘去黄色硬根部分，用清水冲洗干净后撕成小朵。
银耳雪梨汤的做法功效
1、将银耳和雪梨放入锅中，加水煮开后转小火煮30分钟，加入冰糖和枸杞搅拌均匀即可。银耳雪梨汤含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。
2、银耳雪梨汤具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效，具体做法如下：准备食材银耳半朵 梨子约300克 冰糖适量 处理银耳将银耳摘成小块，清洗干净后放在一旁备用。处理雪梨把雪梨清洗干净，切成小块，放在一旁备用。煮银耳将银耳放入汤锅，上火煮，水开后转小火焖煮约30分钟。
3、银耳雪梨汤润肺养颜，适合秋冬季节饮用，做法如下：食材准备银耳：三分之一朵雪梨：一个冰糖：适量（根据个人口味调整）枸杞：少许可选辅料：大枣、百合（根据喜好添加）制作步骤泡发银耳将银耳用冷水泡发至完全舒展，摘去黄色硬根部分，用清水冲洗干净后撕成小朵。
怎么做雪梨银耳汤的做法
将准备好的银耳提前泡发。 新鲜的梨用盐水泡一下，把梨的表皮清洗干净。 将梨皮削下，梨肉切块，梨核剔除干净。 将泡发好的银耳，把黄色的梗去掉，银耳撕成小片的，不要太碎了。 锅内加入清水，大火直至清水烧开。
制作银耳雪梨汤，需准备雪梨、干银耳、冰糖和枸杞。将银耳泡发切块，雪梨去皮切块。将银耳和雪梨放入锅中，加水煮开后转小火煮30分钟，加入冰糖和枸杞搅拌均匀即可。银耳雪梨汤含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。
食材：银耳、雪梨、红枣、枸杞 调料：冰糖 做法： 银耳泡开，切成小块，放进电饭锅里，加适量清水，电饭锅煮饭键煮熟。 雪梨去皮，去心，切块。 银耳煮熟后开锅，加红枣、雪梨，再熬15分钟。 下枸杞、冰糖，搅拌均匀，煮开即可。 银耳冰糖炖雪梨用电饭锅做法简单还容易出胶。
雪梨银耳汤的做法如下：准备工具与原料 银耳100g 雪梨300g 冰糖块10g 枸杞、红枣适量 泡发银耳银耳需提前用冷水泡发至完全舒展（约30分钟至1小时），泡发后去除根部硬结，撕成小朵备用。处理雪梨雪梨去皮去核，切成大小均匀的块状（约2-3cm），避免切块过小导致炖煮后碎烂。
银耳炖雪梨的做法如下：食材 雪梨 1个银耳 半朵冰糖 60克步骤 银耳处理将银耳用冷水泡发至完全舒展，去除底部黄色硬块（此部分质地较硬，影响口感），撕成小朵备用。雪梨切丁雪梨洗净后去皮，切成均匀的小丁（约1-2厘米见方），切好后可浸泡于清水中防止氧化变黑。
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