红萝卜玉米祛湿汤做法，红萝卜玉米排骨汤的做法

冬瓜玉米红萝卜排骨汤的做法是什么?

排骨汤家常做法一：冬瓜排骨汤排骨切小块、焯水，冬瓜去皮、切块，姜片切几片，大葱切段。所有食材放入电炖锅，加料酒和清水，炖煮2小时。加盐调味。二：玉米排骨汤排骨切小块、焯水，甜玉米切段，胡萝卜去皮、切块。所有食材放入锅中，加足够清水，大火烧开后小火慢炖至排骨熟烂，加盐调味。

冬瓜玉米红萝卜排骨汤的做法是什么？主料：排骨500g、冬瓜500g、玉米1个、胡萝卜半根、姜1块、小葱2根、料酒、盐、花椒茴香（选放）。

料酒 1勺冬瓜胡萝卜排骨汤的做法排骨切小段。冬瓜、胡萝卜、山药切大块。排骨段放入凉水中至煮开捞出。重新换水加入葱、姜、大料、排骨大火煮半小时。加入冬瓜、胡萝卜、山药小火煮十分钟后加适量盐。小火慢炖后关火滴入几滴香油。出锅。

排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。汤锅内放少放油，下姜片，排骨略炒。一次性加足量清水，滴几滴白醋。大火烧开后转小火慢炖2小时左右。下入玉米，冬瓜块，调入盐调味，再煮15分钟左右。加胡椒粉提味，撒少许葱花即可。

红萝卜玉米排骨汤的做法

步骤详解：处理排骨排骨冷水下锅，加2片姜和1勺料酒，大火煮开焯水3分钟，去除血沫和腥味。捞出排骨，用温水冲洗干净（不要用冷水，避免肉质变硬）。准备食材莲藕去皮切滚刀块（切好后泡水防氧化）。红萝卜去皮切块。玉米切段（可以竖着对半切开更入味）。红枣洗净备用。

红萝卜玉米排骨汤食材：红萝卜1根、玉米1根、猪排骨300克、姜片2片、红枣3-4颗（可选）。做法：排骨焯水去血沫，与红萝卜块、玉米段、姜片一起放入砂锅，加水大火煮沸后转小火煲5小时，加盐调味即可。特点：汤色金黄，清甜不腻，排骨补充蛋白质，适合全家饮用。

做法：排骨焯水后与红萝卜、玉米、姜片一起炖煮5小时，加盐调味即可。特点：汤色清甜，玉米的香甜和红萝卜的醇厚相得益彰，适合全家食用。红萝卜雪梨猪骨汤材料：红萝卜1根、雪梨2个、猪骨500克、南北杏10克、蜜枣1颗。做法：猪骨焯水后与其他材料炖2小时，润肺止咳，适合秋冬干燥季节。

将排骨洗净，切成小块。锅中加入足量的水，放入排骨，大火烧开。烧沸后，撇去浮沫，捞出排骨，用热水冲洗干净，沥干水分备用。这一步可以有效去除排骨的血水和腥味。准备配料将玉米洗净，切段。如果使用的是甜玉米，可以保留玉米须，因为玉米须也有一定的营养价值。胡萝卜去皮，洗净，切块。

红萝卜煲什么汤好

往砂锅里添人油烧热，先是掺人高汤，再把小米、胡萝卜粒、虾仁、西芹粒、鲜松茸、精盐、绍酒和关东参放进去，待小火煨10分钟后，勾人湿生粉井淋油，煲一两分钟便出锅盛人器皿内，即好。

红萝卜雪梨猪骨汤材料：红萝卜1根、雪梨2个、猪骨500克、南北杏10克、蜜枣1颗。做法：猪骨焯水后与其他材料炖2小时，润肺止咳，适合秋冬干燥季节。特点：雪梨的清爽中和了汤的油腻，润燥效果显著。红萝卜番茄牛尾汤材料：红萝卜2根、番茄3个、牛尾500克、洋葱半个、香叶1片。

红萝卜排骨汤食材：红萝卜、猪排骨、玉米、红枣、姜片特点：排骨的鲜美与红萝卜的甘甜完美结合，玉米和红枣增添汤的甜味，营养丰富，适合全家享用。红萝卜玉米鸡汤食材：红萝卜、鸡肉、玉米、枸杞、姜片特点：鸡肉的鲜嫩与红萝卜、玉米的甜味相辅相成，枸杞增添滋补效果，适合秋冬季节进补。

玉米红萝卜老鸡汤，原料：胡萝卜1根，玉米半根，老鸡半只，盐适量、生姜数片。做法：将老鸡切块飞水捞出；红萝卜切块、玉米切断；架砂锅，放入红萝卜、老鸡、玉米、生姜片，用大火煮沸，小火煲1-2个小时，下盐调味即可食用。山药胡萝卜排骨汤，原料：山药、胡萝卜、排骨。

玉米淮山红萝卜煲猪骨头是一道营养丰富的汤品，想要提升风味和滋补效果，可以适当添加以下食材或配料：增鲜提香类干贝或瑶柱：少量（3-5颗）提前泡发，能增加汤的鲜甜层次。蜜枣或无花果干：1-2颗，平衡汤的油腻感，带来自然回甘。陈皮：1小片（去白瓤），化解油腻，增添清香。

红萝卜玉米排骨汤还可以加点什么好吃

红萝卜和玉米的甜味与油腻肉类（如排骨、猪蹄）搭配能中和油腻感。煲汤时加少许薏米或莲子可增强祛湿效果，加蜜枣则更清润。汤煲好后撒少许葱花或香菜增香，但不宜过早放入。根据个人口味和体质选择搭配即可。

食材：红萝卜、猪排骨、玉米、红枣、姜片特点：排骨的鲜美与红萝卜的甘甜完美结合，玉米和红枣增添汤的甜味，营养丰富，适合全家享用。红萝卜玉米鸡汤食材：红萝卜、鸡肉、玉米、枸杞、姜片特点：鸡肉的鲜嫩与红萝卜、玉米的甜味相辅相成，枸杞增添滋补效果，适合秋冬季节进补。

红萝卜玉米排骨汤材料：红萝卜2根、玉米1根、排骨300克、姜片3片、盐适量。做法：排骨焯水后与红萝卜、玉米、姜片一起炖煮5小时，加盐调味即可。特点：汤色清甜，玉米的香甜和红萝卜的醇厚相得益彰，适合全家食用。

对于排骨、苦瓜、红萝卜、山药和玉米一起煮汤，我倾向于不加入苦瓜，因为苦瓜的苦味会掩盖其他食材的甜美口感。红萝卜和山药带有甜味，而排骨和玉米则具有独特的风味。因此，建议先将玉米和排骨一同放入汤中，大约煮40分钟后，再加入红萝卜和山药，两者一起煮约一个小时十五分钟即可，避免煲煮时间过长。

红萝卜玉米煲什么汤好

1、红萝卜玉米排骨汤食材：红萝卜1根、玉米1根、猪排骨300克、姜片2片、红枣3-4颗（可选）。做法：排骨焯水去血沫，与红萝卜块、玉米段、姜片一起放入砂锅，加水大火煮沸后转小火煲5小时，加盐调味即可。特点：汤色金黄，清甜不腻，排骨补充蛋白质，适合全家饮用。

2、红萝卜玉米祛湿汤是一道清淡可口、有助于祛湿健脾的养生汤品，适合潮湿季节或体内湿气重的人群。

3、红萝卜玉米排骨汤材料：红萝卜2根、玉米1根、排骨300克、姜片3片、盐适量。做法：排骨焯水后与红萝卜、玉米、姜片一起炖煮5小时，加盐调味即可。特点：汤色清甜，玉米的香甜和红萝卜的醇厚相得益彰，适合全家食用。

红萝卜玉米炖排骨怎么炖

将处理好的排骨、玉米、胡萝卜和姜片一起放入砂锅或电饭煲中。加入适量的清水，水量要没过所有食材。大火烧开后，转小火慢炖1-2小时。如果使用高压锅，可以选择高压模式炖煮30-40分钟。在炖汤的过程中，可以根据个人口味加入适量的料酒，以进一步去腥增香。调味与出锅炖汤结束后，根据个人口味加入适量的盐进行调味。