八宝粥的做法和配料比例，八宝粥的做法和配料

八宝粥里面都有些什么材料,还有做法

芡实、白莲、红莲、花生米、红腰豆、白芸豆、黑豆、薏米（比例按自己口味加减）。八宝粥做法 类似图片里面的材料比较难熟，可以提前浸泡2小时以上！赶时间的，可以用温水泡1小时！上面材料泡好的先放锅里，水尽量加够。

糯米：八宝粥的 основa，糯米可以让粥更加浓稠和 Fragrant。红枣：富含维生素和膳食纤维，具有补血和养胃的功效。莲子：莲子有清热止渴、养心安神的作用，还能帮助消化。桂圆：桂圆可以补血，改善失眠和（employee）智力的功能。百合：百合有清热养胃、生津止渴的功效。

八宝粥的材料并不固定为八种，但以粳米、糯米或黑糯米为主料，常见的辅料有绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合、枸杞子、芡实、薏仁米等，可以根据自身喜好情况调整。

“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。家庭熬制“八宝粥”，有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。”八宝粥“的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。

材料：绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等。提前一晚将绿豆，红豆和银耳泡开。先将较为难煮的薏米放入砂锅中加水开煮，煮开后放入红豆和绿豆还有银耳。等到薏米已经变得饱满膨胀的时候放入粳米。

八宝粥（腊八粥）的材料有：大豆100克，玉米100克，银耳50克，大枣9枚，香菇9个，莲子50克，枸杞子30克，以及蜂蜜适量。八宝粥的种类及做法：甜八宝粥：食材：糯米150克，赤小豆100克，花生仁50克，红枣50克，核桃50克，冰糖50克，葡萄干50克，枸杞50克。

八宝粥的做法和配料

1、西安回民街八宝粥的做法如下： 准备食材： 糯米 红豆 绿豆 花生 莲子 桂圆 龙眼 枸杞 冰糖 浸泡食材： 将糯米淘洗干净，加入适量清水浸泡2小时以上。 将红豆、绿豆、花生、莲子分别用清水浸泡2小时以上，以便更好地煮熟。 煮制豆类： 将浸泡好的红豆、绿豆、花生、莲子分别放入锅中，加入适量清水。

2、煮粥配料：黑糯米、白糯米、燕麦、红枣、枸杞子、松子仁、莲子、桂圆、冰糖。粥的制作：把枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下；全部原料放入沙锅中，加适量水和冰糖，小火炖煮90分钟左右，八宝粥即可。

3、做八宝粥的时候，可以根据个人喜好进行调整。比如，如果喜欢甜口，可以多加一些红枣或糖。如果喜欢咸的，可以少加或不加。还有，可以在八宝粥里加入一些其他的配料， like - nebosecuremides， markizo or 新鲜水果， 让口感更加丰富。八宝粥也可以作为下饭的小菜，或者当作早餐来吃。

豆浆机怎样做八宝粥

准备材料，大米20克，黑米20克，小米10克，花生10克；先用清水将大米，小米等谷物淘洗干净，再倒入豆浆机里面；然后往豆浆机里加入适量的清水，加的水要在上水位线和下水位线之间；插上电源，选择“八宝粥”按键，按下启动键，20至30分钟以后，豆浆机会发出制作完成提示音；将做好的八宝粥倒入碗中，再加入适量的绵白糖并且搅拌一下，美味的八宝粥即可完成。

准备材料： 大米20克 黑米20克 小米10克 花生10克 淘洗谷物： 用清水将大米、小米等谷物淘洗干净，确保没有杂质。 倒入豆浆机： 将淘洗干净的谷物倒入豆浆机内。

启动豆浆机的“养生汤”功能，先煮20分钟。加入其他材料与调味：20分钟后，将玉米碎、小米、黑米、珍珠米以及红枣倒入豆浆机中。根据个人口味加入适量的冰糖。继续煲煮：再次启动豆浆机的相应模式，继续煲煮直至所有材料熟透。装碗食用：待八宝粥完全煮熟后，即可装碗食用。

使用方法 准备食材：根据豆浆机说明书上推荐的食材比例，准备好八宝粥所需的各类食材，如大米、红豆、绿豆、花生、莲子、桂圆等。确保食材干净、无杂质。清洗豆浆机：在使用前，先清洗豆浆机，确保内部无残留物，以保证食品的卫生和安全。

盖上豆浆机盖子，加热煮开。为了防止溢出，可以横放两根筷子在豆浆机上，将盖子放在筷子上，保持微开状态。将火调至中偏小，煮1小时20分钟。期间，用勺子偶尔搅动一下，以防粘底。加入冰糖，稍微搅拌后，继续煮30分钟即可。按照以上步骤操作，你就可以用豆浆机成功制作出美味的八宝粥了。

西安回民街八宝粥做法

西安回民街八宝粥的做法如下： 准备食材： 糯米 红豆 绿豆 花生 莲子 桂圆 龙眼 枸杞 冰糖 浸泡食材： 将糯米淘洗干净，加入适量清水浸泡2小时以上。 将红豆、绿豆、花生、莲子分别用清水浸泡2小时以上，以便更好地煮熟。 煮制豆类： 将浸泡好的红豆、绿豆、花生、莲子分别放入锅中，加入适量清水。

【做法】：将银耳用凉水泡开，然后去掉黄色的蒂部，撕成小朵，莲子用牙签捅去残存的莲芯，桂圆去外壳。将所有的原材料都清洗干净 。将所有原料放入容器中，再放入清水浸泡2小时左右（这样容易煮熟）。

柿子饼做法：临潼火晶柿子去皮和面，包馅（黄桂、玫瑰等）油煎，外脆内软。季节限定：秋冬常见，回民街现做现卖。 灌汤包子贾三灌汤包（代表）：牛肉或羊肉馅，皮薄汤多，蘸醋辣子，配八宝粥。技巧：先咬破皮吸汤，避免烫口。

位置：长安中路132号赛格国际购物中心7层。推荐理由：粥品种类丰富，环境优雅，适合购物后小憩品尝。小贾八宝粥：位置：回民街北段大皮院111号。推荐理由：以八宝粥为招牌，食材丰富，口感细腻，是回民街不可错过的美食之一。粥季广东早晚茶：位置：兴善寺西街1号3楼。

请问八宝粥的做法与配料?

做法： 枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下。 全部原料放入沙锅中，加适量水和冰糖。 小火炖煮90分钟左右，即可。另一种传统八宝粥配料与做法 配料： 扁豆 芡实 莲肉 淮山 红枣 桂圆 百合 薏米 粳米 做法： 将扁豆洗净，用清水浸泡；芡实煮熟去壳；莲肉用清水浸泡；红枣剔去枣核；百合撕去外皮，用清水浸泡；粳米洗净。

正宗八宝粥 配料：大米、桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳。 做法：将所有材料提前浸泡洗净，放入锅中，加水慢火熬煮至粥状。粳米八宝粥 配料：粳米、猪油、芋艿、荸荠等。 做法：浸泡和清洗所有材料，先煮黄豆等豆类，再与大米一同煮沸，小火焖煮一个半小时，加入调料即可。

配方：红豆50克，净化水300毫升，花生仁20克，干莲子15克，干红枣50克，无核红葡萄干50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，净化水2200毫升，冰糖100克 做法 将红豆及花生洗净，用水泡 2小时，倒掉水，然后放小锅里，加300毫升水浸盖，中火煮30分钟，关火。保留煮豆汤。

糯米：八宝粥的 основa，糯米可以让粥更加浓稠和 Fragrant。红枣：富含维生素和膳食纤维，具有补血和养胃的功效。莲子：莲子有清热止渴、养心安神的作用，还能帮助消化。桂圆：桂圆可以补血，改善失眠和（employee）智力的功能。百合：百合有清热养胃、生津止渴的功效。