格兰仕微波炉菜谱(快速、方便、美味的家庭烹饪指南)
1、盖上微波炉盖，加热5分钟。取出微波炉，撒上葱花和姜丝即可。蒸蛋 蒸蛋是一道简单又美味的早餐，它可以快速地制作出来，而且口感鲜美。将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐和水。搅拌均匀后放入微波炉中，加热2分钟。取出微波炉，搅拌均匀后再次加热1分钟即可。
2、首先，我们可以尝试制作一道简单又美味的烤鸡翅。将鸡翅洗净，用厨房纸巾擦干水分，然后在鸡翅表面划几刀，以便入味。接着，将鸡翅放入碗中，加入适量的酱油、蜂蜜、蒜蓉和辣椒粉，搅拌均匀后腌制20分钟。将腌制好的鸡翅摆放在烤盘上，放入格兰仕光波炉中，选择烤鸡翅功能，设置适当的时间和温度。
3、通常不建议用微波炉煎炸食物，除非使用专为微波炉设计的安全煎盘。具体操作请参考《格兰仕微波炉食谱》。 使用微波炉前，请检查器皿是否适用于微波炉。 使用时，先安装转盘支承和玻璃转盘，然后将装有食物的器皿放在转盘上进行烹饪。
求光波微波炉的一些菜谱
1、光波炉食谱之烤鸡翅主料：鸡翅12只、柠檬半个、葱姜适量辅料：盐1/4小勺、蚝油1大勺、糖少许、料酒1大勺、黑胡椒碎适量步骤如下：鸡翅洗净，划上2刀。放入容器，挤入柠檬汁。加入葱姜，调入盐、蚝油、糖、料酒、黑胡椒碎。抓匀腌制30分钟。腌好的鸡翅放入烤网内，置于高架上。
2、蒸鸡蛋羹原料：新鲜鸡蛋三个调料：色拉油1匙，味精，料酒，胡椒粉，葱花少许。做法：①将鸡蛋打入碗内，搅打均匀即成蛋液。②微波炉容器内淋入适量色拉油，倒入鸡蛋液，加盐，料酒，胡椒粉，葱花，再加入400毫升（1杯半水）凉白开，搅拌均匀，加盖高火5分钟即可。
3、p3：荷包蛋 将一个无壳鸡蛋打入碗中，加入适量牛奶和盐，轻轻打匀。放入微波炉里以高火设置1分钟，再以中火设置1分钟，荷包蛋就做好了。p4：牛肉饭 将切好的牛肉、洋葱丝和米饭混合在一起，放入胶囊袋中扎紧。以中火微波4分钟，在袋口剪一个小口，再以高火微波1分钟即可。
4、微波炉红烧肉 所需材料：- 猪五花肉 500 克 - 葱、姜、蒜适量 - 料酒、酱油、糖、盐、八角、桂皮、香叶适量 制作步骤： 将五花肉切成 2 厘米见方的小块，放入微波炉中加热 5 分钟，以去除部分油脂。
5、微波炉版鲜虾金针菇主料：鲜虾10只鲜味生抽适量辅料：金针菇适量植物油2勺做法鲜虾清洗干净，在头颈相连处用牙签取出虾腺，把虾腺抽掉。金针菇清洗干净，去掉根部，可以多去一点儿。口感更嫩些。将金针菇摆盘。把虾子铺在金针菇上。蒸格加水。放上蒸盘。将菜放入蒸盘中。使用多功能智能微波炉。
微波炉食谱大全及做法
微波炉鸡翅：准备鸡翅、葱姜、酱油、盐、料酒适量，可根据口味添加辣椒和大蒜。将葱切段，姜切丝，蒜和辣椒切碎，与洗净的鸡翅混合，加入盐、料酒和酱油腌制1小时左右。将葱铺在碗底，放上鸡翅，再放上姜丝和辣椒，微波炉叮10分钟后翻面继续叮5分钟，即可享用。
制作方法：先将红薯洗净后放入盐水中浸泡1个小时左右，这样做的效果会使得红薯更加松软香甜，在放入微波炉前用水将纸巾打湿包裹在红薯外面，然后微波炉叮8分钟，翻面再叮3分钟，这样做出来红薯并不比外面卖的差。
微波炉菜谱：微波烤鸭腿 主料：鸭腿一只 辅料：烤肉酱（蜂蜜老抽水混合即可） 卤料1包辣椒 调料：姜蒜 鸡精 冰糖 老抽 胡椒粉将鸭腿洗净，然后加入卤汁腌制12个小时后取出把水分自然风干。把烤肉酱调好后均匀的刷在鸭腿上。
蒸鱼 材料：鱼片、姜片、葱段、盐、料酒、生抽、香油。做法：将鱼片放入碗中，加入姜片、葱段、盐、料酒、生抽，搅拌均匀后放入微波炉中，高火蒸5-6分钟，取出后淋上香油即可。蒸蛋 材料：鸡蛋、盐、鸡精、水。
微波炉菜谱：微波烤鸭腿 主料：鸭腿一只 辅料：烤肉酱（蜂蜜老抽水混合即可） 卤料1包辣椒 调料：姜蒜 鸡精 冰糖 老抽 胡椒粉。微波炉菜谱：微波香辣虾的做法 主料：明虾 400g 辅料：葱姜末 调料：料酒一汤匙色拉油一汤匙香辣酱一汤匙生抽半汤匙盐1g。
微波炉香煎鸡翅 用料： 鸡翅8个，生抽适量，油适量，白胡椒粉少许 做法： 将鸡翅洗干净，放油、生抽、胡椒粉适量腌制十分钟左右。 放入微波炉正面3分钟，拿出来反面再叮3分钟，时间根据鸡翅的数量和大小可适当调整。 这个很适合独居打工人的肉菜食谱，也是有手就行的那种。都下班了，谁还不想来点肉吃啊。
格兰仕微波炉菜谱:15道简单易做的美食
1、将茄子去皮切成小块，放入耐热器皿中，加入适量清水，放入微波炉中加热6-8分钟，取出后放入蒸锅中蒸3分钟，取出后加入适量油、盐、老抽、生抽，再放入微波炉中加热2-3分钟即可。 木耳炒肉 将肉片撒上淀粉和料酒腌制10分钟，将木耳泡软备用，放入凉水煮5分钟，捞出切成小块。
2、红烧肉 红烧肉是中国传统的美食之一，它的做法很简单，只需要准备好肉、调料和水即可。将肉切成块状，放入微波炉中加热5分钟。将调料和水倒入微波炉中，搅拌均匀后放入肉块。盖上微波炉盖，加热10分钟。取出微波炉，搅拌均匀后再次加热5分钟即可。
3、将西兰花放入格兰仕光波炉中，选择蒸煮模式，蒸5分钟。蒸好后取出，撒上一些盐和橄榄油即可。烤三文鱼 材料：三文鱼1块 盐适量 黑胡椒适量 柠檬汁适量 橄榄油适量 步骤：将三文鱼放入碗中，加入盐、黑胡椒、柠檬汁和橄榄油，腌制30分钟。将三文鱼放入格兰仕光波炉中，选择烤鱼模式，烤10分钟。
4、首先，我们可以尝试制作一道简单又美味的烤鸡翅。将鸡翅洗净，用厨房纸巾擦干水分，然后在鸡翅表面划几刀，以便入味。接着，将鸡翅放入碗中，加入适量的酱油、蜂蜜、蒜蓉和辣椒粉，搅拌均匀后腌制20分钟。将腌制好的鸡翅摆放在烤盘上，放入格兰仕光波炉中，选择烤鸡翅功能，设置适当的时间和温度。
5、将茄子洗干净切掉蒂头，放微波炉高火5-7分钟左右。放一个盘子里，用小刀剖开莲子，但是要注意别把皮划破了。把大蒜拍扁，剁碎，放在小盘中备用。锅里放油，大火烧热转中小火，先加花椒再加剁碎的蒜和香料炒香。
6、买了四个鸡翅，洗净，用刀在每个鸡翅上面划几下。2。放酱油，盐，糖，味精，葱，姜，五香粉，香辣粉，掩个1小时。3。给每个鸡翅正反2面涂上蜂蜜。4。放入微波炉带的架子上， 按“光波组合”按钮， 把时间调成10分钟。5。5分钟以后，给鸡翅都翻个身。6。10分钟到了，就可以拿出来吃了。
微波炉菜谱家常菜做法窍门
1、食材：圆白菜1小盘，嫩豆腐半块，猪肉几片，生抽、香油、鸡精适量 做法：- 将圆白菜洗净撕成小块，排在容器底部。- 嫩豆腐放在菜上，猪肉片用淀粉和生抽抓匀后放在最上面。- 调制料汁：生抽、清水、香油和鸡精混合，倒在食材上。- 微波炉高火加热5分钟，取出后拌匀即可。
2、将鸡翅洗净，切成3段，放入碗中。2）加入切末的葱姜蒜，加盐、料酒、生抽腌制10分钟。3）放入光波炉中蒸煮15-20分钟左右即可。综上所述，光波炉不仅外形美观，操作简单，而且可以制作美味的饭菜。只要您掌握了一些基本的菜谱和技巧，就能够在光波炉上轻松打造一顿美味的餐点，享受高科技带来的美好生活。
3、茄子切小块，放入微波炉盖上盖子或者保鲜膜，高火转3分钟。以上调料调成料汁，淋入转熟的茄子，搅拌均匀入盘，最后撒葱花和芝麻装饰即可。
4、泡发粉丝，焯烫娃娃菜。 爆香大蒜和小米辣，加入粉丝和娃娃菜。 上锅蒸熟，淋上蒸鱼豉油，撒上葱花，浇上热油即可。这道蒜蓉粉丝娃娃菜鲜美辛辣，极具风味。咖喱鸡块儿 食材：鸡腿、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱酱 制作步骤： 腌制鸡腿，准备蔬菜。 炖煮鸡腿和蔬菜，加入咖喱酱。
5、小窍门蒸菜之前要检查蒸宝的底座是否加够400g水，严禁无水的状态下使用。取出微波蒸宝时；小心高温蒸汽避免烫伤。微波蒸宝一定要注意放在微波炉炉腔的中央哦~等猪心完全凉透了，再开始切。卤菜冷却后再切好成型。微波炉烤红薯材料：红薯做法：红薯洗净，不用擦水，保留外皮的水分。
健康微波炉菜谱懒人必备秘籍
1、豆腐切厚长条，沥干水分，撒少许盐，腌5分钟；甜面酱、蚝油、孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉调成酱汁；豆腐片抹匀酱汁；豆腐两面刷上植物油上微波炉高火烤5分钟；烤好的豆腐端出再把两面刷上酱汁，撒上孜然粒，高火烤10钟，中间翻面一次。
2、蒜蓉茄子：主食材： 茄子、小米辣、大蒜酱汁： 生抽、老抽、蚝油、花椒粉、盐、香油制作步骤： 调制酱汁，混合生抽、老抽、蚝油、花椒粉、盐和香油，搅拌均匀，增添香味。 将大蒜和小米辣搅碎。 切葱花备用。 将茄子微波炉高火6分钟或蒸熟。
3、蒜蓉茄子 主食材：茄子、小米辣、大蒜 酱汁：生抽、老抽、蚝油、花椒粉、盐、香油 制作步骤： 调制酱汁，混合所有调料，搅拌均匀。 捣碎大蒜和小米辣。 茄子微波炉高火6分钟或蒸熟，扒出茄子肉。 倒入酱汁，再次蒸煮。 出锅后，撒上葱花，即可享用。
4、我做的这个量是二人份，如果量大的话，糯米糊的微波或水蒸的时间适当增加，不过时间不要一步到位，边做边看，尤其是微波炉。自制的驴打滚，最好现做现吃，放几个小时后还是会变硬、回生的，蒸的稍好一点点。
5、微波炉烤鸡腿的必备食材 微波炉烤鸡腿最需要的就是新鲜的鸡腿，其他还需要食盐、姜末、蒜末、葱段、辣椒、大料、茴香、十三香之类的，这些调味料可以使得鸡腿更香气扑鼻。想要鸡腿更加美味，就可以在鸡腿上涂上一层蜂蜜。想要味道更加好，就可以使用孜然粉和白胡椒粉。
6、巧做菜，省一半。懒人必备，超快上手，成功率100%！胡维勤主编的《全民最爱吃的家常菜（D）》汇集近千款最易操作的菜品任您选择，从现代人的工作与生活习惯出发，突出巧做、省时、省钱、省力、有滋味。
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