怎么发豆芽简单做法视频，发豆芽最简单的方法视频

如何发豆芽家庭用

1、家庭发豆芽的详细方法准备工作选豆：推荐使用绿豆或小颗粒黄豆（出芽率更高），剔除破损或霉变的豆子。用量建议100克左右，避免过多导致通风不良。工具：透气容器：带孔的菜筐、沥水篮或塑料瓶（底部扎孔）。遮光材料：纱布、棉布或深色毛巾（避光促进豆芽白嫩）。喷壶：用于日常喷水保湿（可用饮料瓶自制）。

2、家庭自发豆芽最简单的三种方法如下：湿布覆盖法准备工具：漏水容器、湿布、湿毛巾、重物。步骤：在漏水容器底部铺上一层湿布，将露白的豆粒均匀铺上去，上面再盖上湿毛巾。每天浇两三次水，保持湿润，同时注意避光。为了豆芽长得更粗壮，可以在湿毛巾上用重物压住。

3、家庭自发豆芽最简单的三种方法如下：漏水篮子法准备材料：漏水篮子、湿布、湿毛巾、重物。操作步骤：在篮子底部铺上一层湿布，将露白的豆粒均匀铺在上面，再盖上湿毛巾。每天浇两三次水，保持湿润但避免积水。用重物压在毛巾上，有助于豆芽长得粗壮。整个过程需避光进行。

1、准备发豆芽的工具，用开水烫后，保证无油，底下的盖布，最好是无纺布，因为最后根会扎到布里，布就没法用了，到处是断根。用无纺布盖在底托的上面，以防豆子掉下去，然后，放入砂锅的底部，用于沥水。这是泡了一晚上的黄豆，第二天早上就泡好了。把泡好的黄豆倒在篦子上。

2、在家发绿豆芽和黄豆芽的方法如下：准备容器：选择一个聚酯的饮料瓶，如可乐或统一鲜橙汁的瓶子。剪去瓶口锥形部分，使瓶子变成圆柱形状，便于日后倒出豆芽。处理瓶底：用锥子在瓶底打孔，尽量多打几个，以防止存水导致豆芽腐烂。准备豆子：准备绿豆或黄豆，去除其中的干瘪与坏豆。

3、首先，准备一个聚酯的饮料瓶，如可乐或统一鲜橙汁的瓶子。关键在于选择这种瓶型。接着，使用剪子剪去瓶口锥形部分，将瓶子转变成圆柱形状。这样设计的目的是便于日后倒出豆芽。然后，用锥子在瓶底打孔，尽量多打几个孔，目的是防止存水，避免豆芽因积水而腐烂。

4、自己做出来的豆芽干净卫生，没有任何添加剂，吃着也非常的放心，做法也简单，只需要每天浇2-3遍水就可以。今天就用黄豆芽在家做简单的炒豆芽。首先将黄豆芽根部去掉，葱切片，姜切丝，青椒切丝备用，锅中烧水，水开之后加入适量的盐，几滴食用油，放入黄豆芽。

5、把豆子准备好，洗净，用清水泡半天，泡制豆子膨胀。把水倒掉，盖好保温被子，放在温暖的地方。容器必须是湿润的，这样豆子就可以开始发芽了。每天要记得往上面淋水，两到三次即可，这样豆子很快就发芽了，基本到第四天的时候就可以吃了。

6、在家发绿豆芽时，要准备适量的新鲜绿豆。陈年绿豆的发芽率特别低，所以不适合豆芽。准备一块干净的棉布和一个盘子。另外准备适量的水、水桶、漏水盘。绿豆芽发芽时，要注意保持绿豆湿润，但不要泡在水里。另外，要注意避光。

绿豆用清水浸泡一晚，最多不要超过24小时。绿豆已经开始露出小芽，改用漏网盆，把已经发芽的绿豆芽平铺在漏网盆底部，上面用湿毛巾盖好，直接放入蒸锅中盖好，放在温暖处。每天打开湿毛巾淋水2-3次，6天左右绿豆芽就发好了。

透气沥水：推荐使用带孔沥水篮、蒸笼、纱布袋，或底部扎孔的塑料瓶/容器（避免积水烂豆）。避光：豆芽见光会变绿发苦，可用深色布或毛巾盖严，或放在阴暗处（如橱柜）。发芽步骤铺豆：将泡好的豆子平铺在容器中，厚度不超过5厘米（太厚易发热腐烂）。

发豆芽最简单又好的方法如下：准备原料绿豆：500克，作为发芽的主体。水：1000毫升，用于浸泡绿豆。容器：桶1个（用于放置豆芽生长环境），盘子1个（用于铺放豆子），漏盘1个（可选，用于沥水，如果盘子有孔则无需漏盘）。布：1块，用于覆盖豆子以保持湿度。