五月洋槐花正当时,3种最简单的吃法,味道香甜营养好,孩子爱吃
1、五月洋槐花的三种简单吃法:蒸洋槐花 蒸洋槐花是一种保留槐花原香和营养的简单做法。步骤如下:准备材料:洗净并控干多余水分的洋槐花,少许盐和面粉。拌合材料:将槐花、盐和面粉拌匀,确保每朵槐花都裹上面粉。蒸制:将拌好的槐花放入笼屉中,大火蒸制6分钟即可出锅。
2、一:蒸洋槐花洋槐花不但好处多多,槐花的吃法也同样很多,槐花好闻又好吃,我们先来看看这款蒸洋槐花的详细做法,可以说看看就会做。蒸洋槐花的做法:1,槐花洗净控干多余的水分。2,槐花中加入少许盐,面粉。3,拌匀后放入笼屉中。3,大火蒸制6分钟,出锅即成。4,拌一个料汁蘸食味道更棒。
3、蒸槐花(槐花麦饭)做法:鲜槐花洗净沥干,拌少许食用油防粘。分次加入面粉或玉米粉(比例约1:4),轻揉至花朵均匀裹粉。铺在蒸屉上,水开后蒸5-8分钟,出锅后趁热抖散。调蒜泥、辣椒油、醋、盐、香油蘸食,或直接翻炒。特点:口感绵软清香,是北方传统吃法。
4、香椿拌花生:【食材】花生,香椿 【调味料】色拉油、盐 【做法】锅里放水烧开,关火后倒入洗净的花生米,盖上盖子泡10分钟,然后把花生捞出来泡入纯净水里,泡一晚上就可以了,用手搓一下就很容易去掉花生的红皮。香椿洗净,放入开水中焯一分钟,捞出过凉水后切碎。
洋槐花饼怎么做好吃又简单
水烧开后放入洗净的槐花,快速焯10-20秒,捞出过凉水挤干水分,再拌入面糊中。若不焯水:将新鲜槐花用淡盐水浸泡10分钟,冲洗干净后直接使用,注意检查是否有虫卵。 搭配建议 面糊可加入鸡蛋、面粉、少许盐或糖,煎成香脆的槐花饼。
准备材料 油:25毫升,用于煎饼时提供必要的油脂,使饼更加香脆。精盐:10克,用于调味,提升饼的整体风味。晒干的洋槐花:50克,需要提前泡发并沥干水分,以便更好地与面糊混合,同时保留洋槐花的独特香气。面粉:500克,是制作饼的主要原料,提供必要的结构和口感。
处理洋槐花 摘去花梗和杂质,只留花瓣,用淡盐水浸泡10分钟(去虫),再用清水冲洗2-3遍,沥干水分。 调面糊 槐花中打入鸡蛋、盐、五香粉,搅拌均匀。分次加入面粉,边加边搅拌,直到槐花均匀裹上薄薄一层面糊(不用太稠,能粘连成型即可)。如果太干可加少许水或牛奶。
处理洋槐花 摘去花梗和叶子,只留花瓣,用淡盐水浸泡10分钟(去虫和杂质),再冲洗干净,沥干水分。 调制面糊 将槐花、面粉、鸡蛋放入大碗中,加盐、五香粉调味。少量多次加水,调成浓稠适中的面糊(类似酸奶状,能挂住花瓣即可)。
新鲜槐花洗净后,挤干水分,放入碗中,加入适量盐,搅拌均匀,随后加入切碎的胡萝卜和葱花。将2个鸡蛋打入碗中,加入适量面粉,揉成面团,然后搓成小球,摆放在盘中待用。
携带的水分不一样,所以面粉要逐步加入,如果拌起来特别干,就不要把面粉加完,如果拌起来特别稀,就要多加面粉。热锅放少许油,取适量洋槐花放入2寸慕斯圈中压平,中小火就可以了,否则容易焦糊。待一面煎至金黄,取下模具,换另一面煎至金黄金即可。
洋槐花煎饼的做法
1、处理洋槐花 摘取洋槐花的花瓣(去掉花梗和花蕊),用淡盐水浸泡10分钟,去除杂质和小虫,然后沥干水分。 调面糊 将洋槐花、面粉、鸡蛋放入大碗中,加盐和五香粉调味。少量多次加入清水或牛奶,搅拌成均匀的糊状(稠度类似酸奶,能挂住花瓣即可)。 煎制 平底锅刷一层薄油,小火加热。
2、摘去花梗和杂质,只留花瓣,用淡盐水浸泡10分钟,轻轻冲洗干净,沥干水分。 调面糊:大碗中加入面粉、鸡蛋、盐(或糖),少量多次加水搅拌成酸奶状面糊。加入洋槐花拌匀,让花瓣均匀裹上面糊(面糊不宜过稀,能挂住花瓣即可)。 煎制:平底锅刷薄油,中小火加热,舀一勺面糊摊成圆饼。
3、食用油 适量(煎饼用)详细步骤 处理洋槐花 摘去花梗和杂质,只留花瓣,用淡盐水浸泡10分钟(去虫),再用清水冲洗2-3遍,沥干水分。 调面糊 槐花中打入鸡蛋、盐、五香粉,搅拌均匀。分次加入面粉,边加边搅拌,直到槐花均匀裹上薄薄一层面糊(不用太稠,能粘连成型即可)。
4、【槐花鸡蛋煎饼】食材:新鲜槐花300克,鸡蛋2个,面粉半碗,花椒粉适量,盐适量。做法:第一步,首先将槐花去除树枝和杂质,放入盐水中浸泡10分钟,然后用清水冲洗干净,沥干水分备用。将槐花放入碗中,打入2个鸡蛋。
5、槐花煎饼是否需要焯水,主要取决于槐花的种类和个人口味偏好,以下是具体建议: 根据槐花种类决定 洋槐花(常见可食用品种):通常不需要焯水。新鲜的洋槐花香味清甜,直接洗净后拌入面糊即可,保留原味和营养。国槐花或其他野生槐花:可能带有轻微苦涩味,建议焯水(沸水烫10-20秒)后再用,以去除涩味。
洋槐花鸡蛋饼的做法
1、处理洋槐花 将洋槐花摘去花梗和杂质,用淡盐水浸泡10分钟(去除小虫或灰尘),再用清水冲洗2-3遍,沥干水分。 调面糊 碗中打入鸡蛋,加盐、胡椒粉搅散。加入洋槐花轻轻拌匀,喜欢扎实口感的可加面粉调成稍稠的糊状(面粉量根据喜好调整)。 煎制 平底锅烧热,倒入少量油(用刷子抹匀)。
2、制作洋槐花鸡蛋饼的做法:首先将冰冻的洋槐花解冻后,挤干水分;然后将洋槐花与鸡蛋、香葱粒和其他调味料混合,搅拌均匀,形成蛋液状备用。 在平底锅或专用的煎蛋锅中烧热油,倒入适量的洋槐花蛋液,用中火将蛋液两面煎至凝固并呈现金黄色,煎好后即可离锅。
3、洋槐花鸡蛋饼的做法如下:主料:面粉120克、洋槐花50克、鸡蛋2个。辅料:盐适量、鸡精少许、食用油适量。步骤:洋槐花洗净沥干水分备用。面粉,鸡蛋,盐,鸡精放入碗中。再放入洋槐花。加适量的清水,搅拌成为面糊。平底锅加油,舀入一勺面糊,摊成小圆饼。煎至两面微黄即可。
4、洋槐花可以通过制作成洋槐花鸡蛋饼来食用,味道可口。具体做法如下: 洗净洋槐花 将采摘下的洋槐花仔细清洗干净,沥干水分备用。 拌成面糊 准备一个碗,放入适量的面粉、鸡蛋、盐和鸡精。 将洗净的洋槐花加入碗中,再加入适量的清水,搅拌均匀,直至成为面糊状。
5、洋槐花是季节食品,在槐花盛季时,用水泡急冻保存,吃时候提前从冰箱取出解冻后同鸡蛋一起拌调均匀简单容易地煎出好吃的槐花鸡蛋饼。







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