西米银耳莲子羹做法
西米银耳莲子羹做法: 将干西米浸泡在水中,直至变软备用。 将银耳、莲子、冰糖、红枣、枸杞放入炖盅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火炖煮1-2小时。 待银耳、莲子炖煮至软烂,加入浸泡好的西米,继续煮5-10分钟即可。 最后根据个人口味加入适量的椰浆或牛奶,煮沸即可。
西米银耳莲子羹的做法如下:准备西米:将干西米浸泡在水中,直至其变软后备用。炖煮银耳和莲子:将银耳、莲子、冰糖、红枣、枸杞一同放入炖盅中。加入适量清水,确保水能够覆盖所有食材。大火煮沸后,转小火慢炖12小时,直至银耳和莲子变得软烂。
红枣银耳莲子羹 首先,准备好原料:银耳、莲子、红枣、冰糖。银耳、莲子、红枣需要提前浸泡。莲子浸泡的时间要长一些。等莲子都膨胀起来就好了。这样做可以省2倍的煤气。银耳也泡好了。在锅里接上适量的冷水,用手把银耳撕碎放到锅里,银耳发黄的根一定去掉。然后,把莲子也放入锅里。
做法:腐竹提前用水泡软,剪成小段。将腐竹放入锅中,加入适量的水。大火煮沸后转小火煮至腐竹软糯。加入冰糖,继续煮至冰糖完全融化即可。银耳莲子羹 材料:银耳、莲子、枸杞、冰糖、水。做法:银耳提前用水泡发,撕成小朵。莲子提前泡发,去芯。将银耳、莲子和适量的水放入锅中。
做法:红薯切块,清水煮开后加入姜片和红薯。煮至红薯软糯(约15分钟),加红糖调味。滋补养生糖水 银耳莲子羹材料:银耳1朵、莲子15颗、枸杞10g、红枣5颗、冰糖。做法:银耳泡发撕小朵,莲子去心。所有材料(除枸杞)炖煮1小时至胶质浓稠,最后加枸杞。
银耳莲子羹做法:银耳和莲子提前几小时泡好,银耳去掉黄色的地方撕小块,莲子去掉莲子心(会比较苦)然后加入小枣用砂锅熬炖,熬到汤汁有些粘稠就可以了,加几粒枸杞,一点冰糖煮几分钟就可以了。大枣梨汤做法:梨子切块,大枣切块,银耳泡发撕小块。开煮,煮上二十多分钟以后就自己掌握时间了。
银耳莲子羹怎么做又粘稠又好吃
1、银耳莲子羹材料:干银耳1朵、莲子15克、枸杞10克、冰糖适量。步骤:银耳提前用冷水泡发3-4小时,去除根部硬蒂,撕成小朵。莲子去芯(若用干莲子需提前泡发)。将银耳和莲子放入砂锅,加足量清水(约银耳的5倍),大火煮沸后转小火慢炖5-2小时,至银耳出胶、汤汁黏稠。加入枸杞和冰糖,再煮10分钟即可。
2、煮制阶段水烧开后,先放银耳大火煮10分钟,然后转小火。这时拿着汤勺顺时针搅动30圈,逆时针再搅30圈(据说这样银耳会更粘稠,其实只是为了显得专业)。加入莲子和红枣,盖上锅盖但留一条缝(假装怕它们闷坏了)。偷偷往汤里吹口气,宣称“注入灵魂”。收尾恶作剧关火前5分钟撒枸杞,倒入桂花酿。
3、常见问题银耳不粘稠:可能是银耳品质差、火候不足或水量过多。补救方法:延长炖煮时间或加少许皂角米同煮。莲子发硬:未充分泡发或炖煮时间不够,可提前用温水加少许小苏打(1克)浸泡。按这个方法做的银耳莲子羹,胶质饱满、莲子粉糯,甜而不腻。尤其适合秋冬润燥或夏季冰镇食用。
4、充分浸泡:在制作银耳莲子羹之前,先将银耳置于水中浸泡一段时间。这不仅可以缩短银耳的炖煮时间,还能使银耳在炖煮后变得更加浓稠。浸泡时间根据银耳的品质和大小而定,一般建议浸泡数小时至银耳完全吸水膨胀。
5、炖煮银耳 锅中加清水,放入银耳,大火煮沸后转小火炖30分钟,期间搅拌2-3次防止粘底。 银耳炖至半透明、汤略黏稠时,加入莲子继续炖20分钟。调味 待莲子软糯后,加入冰糖搅拌至融化。 关火前5分钟放入枸杞(避免久煮变烂)。完成 羹汤呈胶质状,银耳滑嫩莲子酥软即可。热食或冷藏后风味更佳。
不正经的银耳莲子羹做法
1、煮制阶段水烧开后,先放银耳大火煮10分钟,然后转小火。这时拿着汤勺顺时针搅动30圈,逆时针再搅30圈(据说这样银耳会更粘稠,其实只是为了显得专业)。加入莲子和红枣,盖上锅盖但留一条缝(假装怕它们闷坏了)。偷偷往汤里吹口气,宣称“注入灵魂”。收尾恶作剧关火前5分钟撒枸杞,倒入桂花酿。盛碗时把“银耳耳朵”竖起来,莲子摆成笑脸。
红枣银耳莲子羹的做法
红枣:洗净后对半切开或去核。 炖煮银耳锅中加入清水,放入银耳,大火煮沸后转小火慢炖30分钟,期间搅拌防止粘锅。银耳炖至略微粘稠时(胶质开始析出),加入莲子和红枣,继续炖煮40分钟。 调味与收尾待银耳软糯、莲子绵软后,加入冰糖和枸杞,搅拌至冰糖融化(约5分钟)。关火后焖10分钟,让羹汤更浓稠。
红枣:洗净后对半切开或去核,便于释放甜味。枸杞:洗净即可,避免久泡(建议最后30分钟加入以防煮烂)。 熬煮方法方法一:传统砂锅/炖盅 步骤:将银耳、莲子、红枣放入锅中,加清水(比例1:6,即银耳1份配6份水)。 大火煮沸后转小火慢炖5-2小时,至银耳胶质浓稠。
红枣银耳莲子羹的做法如下:所需材料: 红枣15颗 莲子20颗 银耳1块 老冰糖15g 制作步骤: 准备材料:将大枣和莲子洗净,确保没有杂质或尘土。银耳需要用温水泡开,泡软后洗净,去除根部的硬结部分,撕成小朵备用。 煮制:在锅中加入2000毫升的清水,然后放入处理好的银耳和莲子。
银耳莲子羹的做法步骤如下:准备材料 主要材料:银耳、莲子、冰糖、红枣。材料预处理 浸泡:将银耳和莲子用温水浸泡20分钟,使其充分吸水变软。去杂质:泡软后,去掉银耳黄色的蒂部,以及莲子的芯。为了保持莲子的完整性,技术好的情况下尽量不要把莲子掰成两瓣,这样成品会更加美观。
红枣莲子银耳羹的做法: 将红枣、莲子、银耳分别浸泡至软化; 将红枣、莲子加入适量清水,煮至软烂; 将银耳泡发后撕成小朵,加入适量清水,同样煮至软烂; 将煮好的红枣、莲子、银耳一起倒入炖盅中,加入适量冰糖和清水; 炖盅放入蒸锅中,大火蒸1小时即可。
银耳莲子羹做法步骤是什么
莲子:去芯干莲子50克(新鲜莲子更佳),提前浸泡2小时或隔夜。红枣:5-8颗,去核切半(减少燥热)。冰糖:根据口味,建议30-50克(可替换为黄冰糖,更香)。枸杞:10克,最后5分钟加入。清水:约5升(比例是关键,水过多会寡淡)。
煮制阶段水烧开后,先放银耳大火煮10分钟,然后转小火。这时拿着汤勺顺时针搅动30圈,逆时针再搅30圈(据说这样银耳会更粘稠,其实只是为了显得专业)。加入莲子和红枣,盖上锅盖但留一条缝(假装怕它们闷坏了)。偷偷往汤里吹口气,宣称“注入灵魂”。收尾恶作剧关火前5分钟撒枸杞,倒入桂花酿。
银耳莲子羹的做法步骤如下:准备材料 主要材料:银耳、莲子、冰糖、红枣。材料预处理 浸泡:将银耳和莲子用温水浸泡20分钟,使其充分吸水变软。去杂质:泡软后,去掉银耳黄色的蒂部,以及莲子的芯。为了保持莲子的完整性,技术好的情况下尽量不要把莲子掰成两瓣,这样成品会更加美观。
制作步骤: 处理食材银耳:用冷水浸泡3-4小时至完全发软,剪去根部黄色硬蒂,撕成小朵(越小越易出胶)。莲子:若用干莲子,提前1小时温水浸泡;鲜莲子可直接使用。红枣:洗净后对半切开或去核。 炖煮银耳锅中加入清水,放入银耳,大火煮沸后转小火慢炖30分钟,期间搅拌防止粘锅。
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