家常菜素菜菜谱大全
1、紫甘蓝色泽艳丽,营养丰富。将紫甘蓝切丝,加入苹果丝、胡萝卜丝和坚果,再淋上沙拉酱拌匀。酸甜爽口,是健康轻盈的素食选择。1 醋溜土豆丝 这道经典家常菜以其酸爽开胃著称。将土豆切丝,在锅中翻炒至断生,加入醋、白糖和盐调味即可。口感爽脆,令人胃口大开。
2、前菜 凉拌黄瓜 食材准备:黄瓜2根、蒜3瓣、生抽20克、香醋15克、白糖5克、盐3克、香油10克、辣椒油10克(可选)、香菜适量。做法步骤 黄瓜洗净,用刀拍碎,然后切成小段,放入碗中。蒜切末,加入生抽、香醋、白糖、盐、香油、辣椒油(根据个人口味添加),搅拌均匀,制成调味汁。
3、以下是 500 道家常菜的部分做法示例,你可以根据实际情况和个人口味进行调整:素菜类 地三鲜 材料:茄子、土豆、青椒、葱、姜、蒜、盐、白糖、生抽、淀粉、食用油。步骤:茄子洗净切滚刀块,撒入适量盐杀出水分后裹上淀粉;土豆去皮切滚刀块,青椒洗净切块;葱、姜、蒜切末。
4、东北家常菜以咸香浓郁、分量实在著称,非常适合家庭餐桌。以下分享几道经典的东北家常菜谱,简单易做又下饭: 地三鲜(经典素菜)材料:土豆2个、茄子1根、青椒1个、蒜末、生抽2勺、老抽半勺、糖1小勺、淀粉 做法: 土豆、茄子切滚刀块,青椒切片。茄子撒盐腌10分钟挤干水分。
家常菜怎么做
1、虎皮青椒(5分钟快手)食材:青椒6个、蒜末、生抽2勺、香醋1勺、糖半勺、盐少许 做法: 青椒去蒂拍扁,锅中不放油,直接小火干煸至表皮起皱微焦盛出。 调酱汁:生抽+醋+糖+盐拌匀。 热油爆香蒜末,倒入青椒和酱汁翻炒1分钟即可。
2、空心菜洗净切段,梗和叶分开。 热油爆香蒜末,先下菜梗炒30秒,再放叶子,加盐和蚝油快炒出锅。 酸辣土豆丝 特点:酸辣脆爽,下饭神器 食材:土豆2个、干辣椒3个、醋2勺、盐、花椒油 做法: 土豆切丝泡水去淀粉。
3、西兰花炒香菇 食材:西兰花、香菇、蒜 调料:蚝油、黑胡椒粉、盐 做法: 西兰花切小朵,蒜切末,香菇切片。 锅中加水,水开放入西兰花焯水后捞出。 锅内下油,油热放蒜末爆香,加入香菇片翻炒至变软出汁。 倒入焯水后的西兰花,加1勺蚝油,1点点盐,少许黑胡椒翻炒均匀。
4、家常炒豇豆:食材:豇豆1把、五花肉1小块、青葱2根、蒜头3瓣、红辣椒1个、味精1小匙、盐1小匙、蚝油1匙。做法:豇豆折段清洗,去除不良部分,滤水备用。葱、蒜、辣椒切碎,五花肉切片。锅热油至7成,豇豆油炸一会后盛出。倒出多余油,五花肉煸至肉质微干。加入蒜碎、辣椒碎和青葱碎,爆香。
5、家常菜的制作方法如下: 酸辣土豆丝 准备材料:土豆、葱、蒜、辣椒、花椒、白糖、白醋、精盐、味精、香油。 制作步骤: 土豆洗净切丝,放入凉水中浸泡。 葱、蒜切末,辣椒、花椒备用。 锅中放油,煸炒花椒出香味后取出,放入辣椒、葱、蒜末煸炒。 沥干土豆丝水分,放入锅中翻炒。
6、干煸肉末豆角 特点:焦香入味,下饭神器 食材:豆角300g、猪肉末100g 干辣椒3个、蒜末2瓣、姜末少许 生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、盐/糖少许 做法: 豆角洗净切小段(约3cm),沥干水分;猪肉末用料酒和少许生抽腌10分钟。
夏季吃的家常菜做法
1、凉拌黄瓜 特点:清脆爽口,解暑开胃 食材:黄瓜2根、蒜末3瓣、香醋2勺、生抽1勺、盐少许、糖半勺、香油1勺、辣椒油(可选)做法: 黄瓜洗净拍裂切段,加盐腌10分钟倒掉水分。 加入蒜末、醋、生抽、糖、香油拌匀,冷藏15分钟更入味。小贴士:可加木耳或腐竹增加口感。
2、凉拌茄子 做法:茄子蒸熟后撕成条,加入蒜末、香菜、醋、酱油、盐、糖和香油拌匀。特点:软糯入味,清凉解暑。1 凉拌豆腐皮 做法:豆腐皮切丝,加入黄瓜丝、胡萝卜丝、蒜末、香菜、醋、酱油、盐、糖和香油拌匀。特点:富含蛋白质,清爽可口。
3、适合夏天吃的家常菜有以下几种: 莴笋香干- 简介:这道菜清爽可口,适合夏天食用。莴笋和豆干搭配,口感丰富,营养均衡。- 做法:将莴笋、黄瓜、红椒洗净切丝,豆干焯水后切丝。混合所有食材,加入白胡椒粉、麻油、酱油拌匀即可。 蒜泥茄子- 简介:茄子富含营养,蒜泥的加入使其更加美味。
4、番茄炒蛋 材料:番茄2个、鸡蛋3个、盐/糖少许。做法:鸡蛋打散炒熟备用;番茄切块炒软出汁,加鸡蛋翻炒,盐糖调味。特点:酸甜开胃,5分钟搞定。 青椒肉丝 材料:瘦肉200g、青椒2个、生抽/淀粉各1勺。做法:肉切丝用生抽淀粉腌10分钟;青椒切丝,爆炒肉丝后加青椒翻炒。
5、做法:将韭菜摘洗干净,切成4厘米长的段,粉皮切成长条。将粉皮与韭菜分别入沸水锅内焯水,倒出放入凉开水漂凉,捞出沥干水分,装入盘中。将芝麻酱、精盐、味精、凉拌醋加热的清汤调匀,浇在菜上,再淋上烧热的红油即可。准备好原料,把猪肉切成丁。
家常菜下饭菜做法简单又好吃
西红柿炒鸡蛋 食材准备 西红柿2个、鸡蛋3个、葱1段、盐适量、白糖少许、食用油适量。制作步骤 西红柿洗净,切成小块;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀。锅中倒入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液,待鸡蛋凝固后,用铲子快速翻炒成小块,盛出备用。
酸辣土豆丝 土豆切丝,与红辣椒、陈醋等调料一起炒,搭配米饭极佳,价格实惠,是道家常又美味的主食搭配。 糖醋排骨 焯水后的排骨与调味品同炒,色泽红亮,糖醋味道酸甜适中,适合喜好荤菜的朋友,排骨的香与米的香结合,让人食欲大增。 红烧肉 红烧肉是经典下酒菜,也极适合搭配米饭。
青椒去蒂拍扁,锅中不放油,直接小火干煸至表皮起皱微焦盛出。 调酱汁:生抽+醋+糖+盐拌匀。 热油爆香蒜末,倒入青椒和酱汁翻炒1分钟即可。
以下是几道简单又下饭的家常菜做法,食材常见、步骤简单,适合搭配米饭: 青椒炒肉丝 材料:瘦肉200克、青椒2个、蒜末、生抽1勺、老抽半勺、淀粉1勺、盐少许。做法: 瘦肉切丝,加生抽、老抽、淀粉抓匀腌10分钟;青椒切丝。 热油爆香蒜末,下肉丝翻炒至变色盛出。
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