1清淡冬瓜汤，在做的时候最好搭配适量的海鲜，这样做好的冬瓜汤既清淡又鲜美，口感会特别好在制作时可以准备300克新鲜冬瓜，把它去皮去的，观赏以后切成块状，再准备适量的牡蛎肉，以及少量香葱和食用盐2把准备好的牡蛎肉，提前用清水洗净，再用清水浸泡几个小时，泡好以后取出放在汤锅中，把；简单清淡的冬瓜汤 这是最基本的做法，只需将去皮切块的冬瓜放入沸水中，加入适量的盐和鸡精调味，煮至冬瓜变软即可可以根据个人口味加入一些葱花或者香菜提香冬瓜排骨汤 将排骨洗净，用开水焯一下去除血水和杂质，然后与冬瓜块一起放入锅中，加水煮沸后转小火慢炖，直至排骨熟烂，冬瓜透明此汤营养；1 冬瓜去皮，切成块状备用2 鸡肉或猪骨迅速焯水，去除血水和杂质3 锅中加入足够的水，将鸡肉或猪骨姜片放入，大火煮沸4 改为小火炖煮，撇去浮沫5 煮约1小时后，将鸡肉或猪骨捞出，冬瓜块放入煮熟6 继续炖煮约1520分钟，直到冬瓜变软7 加入适量盐和鸡精，根据个人口味；2蚬子汤这个是纯海鲜汤3冬瓜切块或者薄皮都可以，放少许胡萝卜，姜片2个4把冬瓜放蚬子汤里，放几颗枸杞慢火煮10分钟左右就可以啦沫子撇出，出锅，装汤碗加少许葱花和香菜5说一下不用放盐，海鲜本身就是咸的，汤清淡好喝 6做好的“海鲜冬瓜汤”海鲜的味道，营养又清淡7；冬瓜汤是一种非常受欢迎的健康汤品，它不仅味道鲜美，而且营养价值丰富，具有清热去火利尿消肿的功效要想做出营养又好喝的冬瓜汤，可以遵循以下几个小技巧选择新鲜冬瓜新鲜的冬瓜肉质细嫩，水分充足，更适合煮汤选购时，应挑选表皮光滑无斑点无裂纹手感沉重的冬瓜处理冬瓜将冬瓜去皮去。
待冬瓜煮成透明，撒入少量盐放入香菜即可请点击输入图片描述 清淡冬瓜汤成品图 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 烹饪技巧 1要让这锅汤清淡，就刷一层油就好，这样是为了有点香味2选用清水而不是高汤，也是为了清淡，能喝到；6出锅撒上葱花点缀，好喝的家常冬瓜汤就做好了，冬瓜软烂入味，汤底因为加了虾皮，味道鲜美，根本不用加味精调味3冬瓜虾仁汤第一步准备食材冬瓜1块鲜虾几只香菜少许第二步把虾的头脚壳虾线去掉，如图，一个虾仁就剥好了第三步在虾背上横切一刀，如图，但不要切断也可以在这一步；盐适量 步骤1 冬瓜去皮，切片或切块备用2 猪骨或鸡骨洗净，放入锅中加水煮开，去掉浮沫后再煮30分钟3 加入姜片和少量葱，继续煮20分钟4 将冬瓜放入锅中，再煮1015分钟，直到冬瓜变软5 加入盐调味，煮开后即可关火煮冬瓜汤的注意事项1 冬瓜本身就是清淡的食材，所以；冬瓜有着利尿消肿等很多功效，用冬瓜做汤适合任何年龄的人群喝，既美味还非常的有营养只是你知道如何做冬瓜汤才好喝吗这儿有最好的答案，赶紧看过来吧01 加点虾仁 冬瓜虾仁是绝配，比冬瓜排骨汤还好喝，且一点儿也不油腻，还非常的鲜美虾仁用料酒和食盐抓一抓入味几分钟02 冬瓜切片；3 蛤蜊冬瓜汤 鲜嫩的花蛤与冬瓜的结合，口感鲜美，清淡爽口4 冬瓜虾仁汤 鲜虾与冬瓜的完美结合，汤汁鲜美且富有营养5 冬瓜薏米老鸭汤 老鸭薏米与冬瓜的搭配，汤汁醇厚，滋补效果好这些冬瓜汤的做法多样且营养丰富，可以根据个人口味选择制作想要冬瓜汤好喝，关键在于选用新鲜的食材适量的；1食材冬瓜1份瘦肉1份适量酱油适量的胡椒粉青椒生姜大蒜葱适量2将冬瓜去皮洗干净之后切片，生姜大蒜切丁，青椒切成小块状，葱切段3将瘦肉清洗干净，要多洗几遍，将清洗好的瘦肉切成片状或者条形状都行，姜切好的瘦肉片装入碗里，加入生粉酱油，胡椒粉搅拌均匀为了让瘦肉吃起来。
冬瓜汤做法推荐 一明确答案 冬瓜汤想要做得既好喝又营养，关键在于选用新鲜食材，搭配适量肉类，采用恰当的烹饪方式及调味技巧二详细解释 1 选材准备 冬瓜汤的基础是冬瓜，为了获得最佳口感，应选择新鲜肉质较厚的冬瓜另外，为了增加汤的鲜味和营养价值，可以搭配一些肉类，如瘦肉排骨或鸡肉；3羊肉 羊肉肉质细嫩，相较猪肉和牛肉的脂肪含量较少，与冬瓜一起炖成汤，十分钟就可以做好，鲜美好喝省事4猪肉丸子 这道冬瓜丸子汤其口味清淡，回味鲜香，越吃越喜欢取适量的肉馅挤出一个丸子，用勺把丸子放入开水锅中，待丸子都放入锅中后，大火烧开，然后用勺沿着锅边把浮沫撇出去。
1 冬瓜去皮，切成块状或片状，放入清水中浸泡片刻，以去除苦涩味2 香菇洗净，切片或切丝备用3 瘦肉切成薄片，用料酒和盐腌制片刻，使其入味4 热锅加入适量清水，放入姜片和少许花椒，用中小火煮沸，准备煮汤底5 汤底沸腾后放入腌制好的瘦肉，煮至熟透后捞出备用6 汤底再次沸腾时；冬瓜汤清淡好喝的做法主料冬瓜200克辅料葱5克香菜3克步骤1材料2冬瓜切片大葱和香菜切碎备用3平底锅刷层油，下入葱煸炒出香味4倒入冬瓜煸炒一下5然后加入适量热水煮6待冬瓜煮成透明，撒入少量盐放入香菜即可。
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