炒小鱿鱼怎么炒，炒小鱿鱼的家常做法

超市买的鱿鱼怎么做好吃?

1、首先在买到干鱿鱼丝后，做菜前要先将鱿鱼丝放在水里浸泡几个小时，这样才能使鱿鱼丝变得柔软，便于接下来的处理和提升口感。然后准备好五花肉、葱、生姜、辣椒和必要的调味品等。 先将五花肉洗净切成肉丝、将生姜切片、葱和辣椒切段。

2、一般而言，泰式凉拌菜，大都是用开水烫主材料后，和调味料拌匀即可。

3、在超市购买新鲜的鱿鱼，去除内脏，用水冲洗干净鱿鱼。将鱿鱼放在盆中，加入少许姜片、葱花，再加入半勺盐、一勺料酒，腌制20分钟入味。在锅中加入植物油，油温六成热后，将腌制好的鱿鱼放在锅中炸制，炸至鱿鱼金黄焦酥捞出。炸好的鱿鱼晾凉，用刀将鱿鱼改刀，切成1cm左右的片状。

新手怎么做爆炒小鱿鱼?

1、姜蒜切绒，红萝卜，洋葱切块。小火热油下锅炒香姜蒜，炒到飘香金黄色即可放入鱿鱼仔，继续翻炒，此时可加入一点生抽，炒到鱿鱼仔变小金黄。加入适量的水，焖3-5分钟。放入红萝卜，洋葱和算辣椒，大火爆炒，放入适量的盐和鸡精。爆炒约5分钟，放入一点十三香，翻炒一会放入蒜。

2、将鱿鱼剞十字花刀，切成6×3 厘米的长块，下沸水锅氽一下，生花成卷，控去水分。葱去根须，洗净，取葱白切马蹄葱。香菇去蒂，洗净，切菱形片。冬笋削去外皮，洗净，切菱形片。香菇片、冬笋片焯水一下，和调料、湿淀粉调成卤汁待用。

3、鱿鱼洗干净沥干水分；青红辣椒去籽切小段，蒜切片，姜切丝；将所有酱料混合在一起加适量的水；热锅热油放姜蒜爆香；倒入鱿鱼翻炒变白；再倒入混合好的酱汁翻炒片刻至水分差不多收干；最后放入青红椒翻炒至完全收干水分即可。

4、小鱿鱼收拾干净，清水洗去杂质和污物。圆葱、青椒切块，胡萝卜、姜切片，大葱切2段 清水烧开，下鱿鱼焯水，再次烧开时鱿鱼焯8分熟左右。捞出，过2遍清水，沥干水分备用。锅底下少量油，小火，入姜和大料，出香味儿。下圆葱青椒胡萝卜，改大火，入少量盐，翻炒均匀，炒至断生。

5、将新鲜的鱿鱼洗净，去掉头和内脏，撒上一些盐和料酒，揉搓均匀。将处理好的鱿鱼沥干水分，用清水和淀粉拌匀，再沾上一层面粉，放置待用。葱姜蒜切成末，辣椒切成小段，青椒和黄瓜切成块状备用。在炒锅中加入适量的油，等油温升高后，放入鱿鱼粒煸炒，翻炒至鱿鱼变色和酥脆，取出放置备用。

6、鱿鱼洗净切成小段。青椒切长条，大葱切段，姜蒜切片放入盘中备用。锅中烧水，放入料酒，两片姜，大火煮开倒入切好的鱿鱼，烫煮20秒钟捞出沥干水分备用。起锅烧油，油温五成热下入姜蒜片，炒出香味放入葱段，干辣椒，花椒继续翻炒出香味。

爆炒香辣小鱿鱼的做法

准备工作：将小鱿鱼洗净，放盐搓洗后用清水冲干净，切成2-3厘米的段，备用。热锅加油：在锅中倒入适量的油，待油热后加入花椒和干辣椒炒香。炒蒜姜：加入姜蒜末翻炒，将蒜姜味熏发出来。加小鱿鱼：将小鱿鱼段倒入锅中翻炒，用大火炒制约1-2分钟或至小鱿鱼变色。

食材：小鱿鱼250克、尖椒1个、米椒2个、盐适量。收拾干净小鱿鱼，大片切十字花，切小块。锅中烧开水，加一点料酒，下小鱿鱼焯一下。焯好后捞出沥干水分。蒜切末，姜切片，米椒切粒，尖椒切块。锅中烧油，下姜蒜爆香。加米椒和尖椒翻炒。

食材：鱿鱼适量，芹菜适量，洋葱适量，青椒适量，花椒少许，干辣椒少许，葱少许，蒜少许，郫县豆瓣少许，白糖少许，醋少许，生抽少许。鱿鱼清洗干净，切宽条。焯水过凉水沥干水分。葱、蒜、花椒、干辣椒备用。青椒、芹菜、洋葱切丝备用。

食材：鱿鱼仔200g、红萝卜100g、洋葱100g、酸辣椒30g、姜40g、大蒜头40g、蒜50g、生抽20g、盐，鸡精，十三香适量。将鱿鱼仔洗净，红萝卜，洋葱洗净备用，酸辣椒准备好，切碎即可，喜欢吃辣的可以多放点。姜蒜切绒，红萝卜，洋葱切块。

——开始制作——①. 将鱿鱼去牙、去眼、去除内脏和黑膜外衣，清洗干净，改刀切条备用；②. 锅中烧水，水开放入鱿鱼焯水10秒钟，捞出过凉，控出水分。 ——（注意：鱿鱼焯水至定型捞出即可，避免焯水时间过长，导致肉质变老！失去鲜嫩口感。

香辣小鱿鱼是一道非常受欢迎的菜肴，它的鲜美和香辣味道能够很好地刺激食欲，成为下饭的佳品。

炒鱿鱼做法步骤

1、主料：鱿鱼2个。辅料：油一勺、盐一撮、胡萝卜一个、黑木耳一把、青椒几个、大蒜几颗、生抽2勺、淀粉1勺。木耳用冷水泡发后，仔细清洗干净，撕成碎片。鱿鱼去掉内脏，洗干净后将表面的皮撕干净，从头部开始，很容易就能将一大块鱿鱼皮撕下来了。

2、步骤5 干鱿鱼剪细丝、用清水浸泡3小时、捞出。步骤6 热锅倒油、下姜、蒜、小茴香、八角、桂皮、香叶、炒香。步骤7 加辣椒丝、炒3分钟。步骤8 放白芝麻、生抽、盐、炒匀。步骤9 下鱿鱼丝、炒8分钟。步骤10 调入鸡精、炒匀即可。

3、鱼一条，去掉内脏和黑膜，冲洗干净，切段备用。坐热适量清水，水沸后放入鱿鱼，大概焯半分钟，变色后捞出。香菜洗净切段、姜切末，熟芝麻适量。坐热油锅，倒入适量有，烧热后爆香姜末。接着倒入鱿鱼，大火翻炒，一小勺料酒放入 放入干辣椒，倒入1小勺蚝油、1勺生抽，翻炒均匀。

4、做法步骤： 第1步、鱿鱼洗净去除表面的黑膜，然后改刀切成这样的小块。 第2步、锅中加入适量的水，放入姜片和花椒。 第3步、水开后放入切好的鱿鱼倒少许料酒，煮开后捞出沥干水分。 第4步、锅热后放油30秒后火关小，放入姜蒜和一小勺豆瓣酱和少许花椒爆香。 第5步、再放入辣椒和葱头洋葱开大火翻炒均匀。

5、食材准备：食材准备：鱿鱼两条，青辣椒，红辣椒，葱，姜，蒜，盐，料酒，蚝油，鸡精，油各适量。把鱿鱼先冲洗表面，在用刀切开鱿鱼的腹部和尾部连接的地方，清理出内脏和鱿鱼中的鱼刺，是很细长骨头，用水清洗干净。

6、炒鱿鱼又嫩又好吃的做法如下：主料：鱿鱼400克。辅料：花生油2汤匙、食盐1/2茶匙、姜1小块、蒜2瓣、鱼露1/2茶匙、生抽2茶匙、蚝油2茶匙、料酒1茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、白糖1/2茶匙、生粉1/2茶匙、青尖椒1条、红尖椒1条。工具：刀、盘、碗、煮锅、漏勺、炒锅、茶匙。

从小吃到大的爆炒鱿鱼

步骤1：将鱿鱼在水龙头下冲洗几遍，然后用刀把头和身体切开，清洗干净后，将鱿鱼剞十字花刀，切成6×3厘米的长块；葱去根须去皮，清洗干净后，切成马蹄葱，香菇去蒂清洗干净，切成菱形片；冬笋削去外皮清洗干净，切成菱形片；蒜去皮清洗干净，切片备用。

爆炒鱿鱼是福建地区特色传统名菜之一，属于闽菜系。在山西，我们当地一般吃的是水发鱿鱼，多用来和小酥肉一起烧汤吃，做法单一，经济开放后，随着网络、交通发达，南方的各种食材、做法也丰富了北方人的饭桌。

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怎么炒鲜鱿鱼

1、腌制：将鲜鱿鱼切成合适的块状，用盐、料酒等调料腌制约15分钟，帮助鱿鱼保持嫩滑口感。 快炒：炒鱿鱼时应热锅快炒，火候不能过大，过大会使鱿鱼变硬。建议用高温油炒，最好使用炒菜专用的高油温油。

2、鲜鱿鱼处理：将鲜鱿鱼洗净，去掉内脏、骨和头，剁成小块。然后用清水冲洗鱿鱼块，去除鱿鱼身上的粘液。用厨房纸巾擦干鱿鱼块的水分。 腌制鱿鱼：在鱿鱼块上加入一小勺料酒和半小勺盐，搅拌均匀，腌制15分钟。 炒鱿鱼：热锅冷油，倒入植物油，加入姜蒜末煸炒出香味。

3、食材：鱿鱼500克，青椒1个，泡椒5个，红尖椒6个，蒜白少许，花椒少许，盐少许，蚝油1小勺，料酒1勺。将买回来的鱿鱼清洗干净，把鱿鱼肉切成细细的花刀。准备好配色的辅料：青椒、红尖椒、泡椒、蒜白，分别洗干净，切好备用。

4、大火快炒。在炒新鲜鱿鱼的话一定要大火快炒，尽量减少鱿鱼在锅里受热的时候，否则炒出的鱿鱼就会出现咬不动的情况。鱿鱼下锅后，马上划散，让其均匀受热。下锅之后的鱿鱼，快速爆炒，味道调好之后马上出锅，不能耽搁。