三文鱼头有哪些家常做法值得推荐?
1、砂锅三文鱼头。用料：三文鱼头1个、菜籽油8ml、盐6克、生抽5ml、料酒2ml、鱼露2ml、鸡粉1克、生姜50克、香葱30克、蒜头1个。做法：（1）准备食材。三文鱼头、蒜头、香葱、生姜、高汤等。（2）三文鱼头解冻，洗净去鱼鳃，切块放盐、油、料酒、鸡粉、生抽、鱼露腌制十分钟。
2、、红萝卜炖三文鱼头 三文鱼头洗干净切开用少许盐、胡椒粉、姜片腌至少半小时以上。红萝卜、土豆去皮切块，洋葱切块。鱼头只需用干面粉沾了就直接下锅里炸。鱼头炸好之后捞上来待用。炸过鱼头的油如果还可以用的话就不要浪费掉，只把油底倒掉留下干净部分继续烧热油锅。
3、酸辣三文鱼头 原料：三文鱼头1个、青红椒各1个、葱姜蒜适量、花椒、干辣椒、盐、生抽、白醋、白糖。做法： 将三文鱼头洗净，剁下一小块切成小块，其余部分不用。 青红椒切末，姜切丝，蒜切片。 热锅冷油，加入花椒和干辣椒煸炒。 加入少许料酒，放入葱姜蒜末，炒香。
中餐厅三文鱼头做法教你中餐厅三文鱼头做法
用料：三文鱼头一个，蒜3头，洋葱若干，葱切段，姜切片，红辣椒5个，蚝油，蒸鱼豉油，料酒，酱油，糖，盐，生粉，鱼露。腌制调料：酱油，蚝油，料酒1/3勺，白糖，少量鱼露，姜丝，生粉，2勺酱油，1勺蒸鱼豆豉，1勺蚝油，半勺白糖。锅内倒油，油冒烟，放入蒜，洋葱，炒出香味。
准备好食材调料。鱼头洗净，搽干水分；用2茶匙蒸鱼酱油抹匀，静置10分钟。五花肉洗净、去皮、切薄片。土豆宽粉用温水浸泡，至软。豆腐用水冲一会，切块；大蒜、生姜洗净切丝；香葱洗净切粒。
蒜瓣 一大把 蚝油 适量 生抽 适量 料酒 适量 糖 少许 淀粉 少许 香菜 点缀用的 鱼露 可选 张亮砂锅鱼头—中餐厅的做法 生抽，蚝油，料酒，糖，生粉，抓匀，腌制。我记得亮亮还让加了一点点鱼露，加不加都行。请点击输入图片描述 亮亮用的三文鱼头，其实都可以。
我觉得这道菜好像用大蒜用的特别多，最后是放在砂锅里面炖。第三道点的比较多的应该就是清炒时蔬了，就是直接把他们那边的一种青菜炒炒，他还做过西红柿炒鸡蛋，还有水煮牛肉，还有蛤蜊炒蛋，他自己还曾经独创过榴莲烤鸡，尝试之后没有成功，他们几个人把鸡皮吃了吃。
她先向赵丽颖“炫耀”了一下自己会做一道菜叫作砂锅三文鱼头，赵丽颖说“厉害了，冬叔”。赵丽颖惊讶于周冬雨竟然会做饭了，周冬雨此时搬出了她的师姐赵薇说出的“至理名言”：参加过《中餐厅》的女艺人都很容易嫁出去。
红烧三文鱼头的做法
1、准备材料：三文鱼250克，葱段，大蒜，生姜，盐，酱油，糖，醋，红酒适量， 鸡蛋1个。三文鱼切成约2公分宽、1公分厚的鱼块，鸡蛋打碎放在大碗中，与鱼块充分搅拌。将佐料一并放入另一碗中备用。锅中放油烧热，将鱼块和蛋糊一并入油翻炒至鱼肉变色。
2、三文鱼切小加入适量的盐，酱油腌制大概15分钟。准备好需要的葱，姜，大料。下油爆一下姜。油温大概80度时，放入三文鱼头稍微煎一下。随后加入快要莫过鱼的水。加入少量盐，豆瓣酱，酒，糖，酱油，葱，大料，大火煮。起锅，放入香菜，撒上芝麻，完成。
3、把三文鱼头洗净，切成两半。 番茄、洋葱、青椒切成小块备用。 热锅凉油，放入姜葱爆香。 放入三文鱼头，翻炒一会儿。 加入番茄、洋葱、青椒，继续翻炒均匀。 加入适量的水，加入盐和鸡精，煮沸后改小火煮约半小时。 煮好后取出三文鱼头，把汤倒入汤碗中即可。
4、准备食材：三文鱼头250克，葱段，大蒜瓣，生姜片，适量盐，酱油，糖，醋，红酒。另备一个鸡蛋打散。将三文鱼头洗净，切成块状，大约2厘米宽、1厘米厚。将鸡蛋打散后，与三文鱼头块充分混合裹上一层蛋液。
三文鱼头的做法大全家常
1、三文鱼头洗净、斩大件，沥干水分，加调味料，拌匀，腌片刻，沥干水分。绍菜洗净，切段。将鸡蛋、水及3汤匙生粉调匀成粉浆，放入三文鱼头，轻轻沾上粉浆，然后再扑上生粉。烧热油，先放入绍菜泡片刻，取出置砂锅内；随将三文鱼头放入炸至金黄色，取出沥干油分。
2、准备食材。三文鱼头、蒜头、香葱、生姜、高汤等。（2）三文鱼头解冻，洗净去鱼鳃，切块放盐、油、料酒、鸡粉、生抽、鱼露腌制十分钟。（3）利用鱼头腌制的时间，剥蒜、生姜洗净切片、香葱切好备用。（4）热锅，倒油，放入蒜头爆香。（5）把腌制好的三文鱼头均匀的放在锅中，在放生姜片。
3、准备一个稍大锅，将葱姜放在锅底作为垫子。 三文鱼头洗净，在上面挤上生抽、料酒、白胡椒粉、盐、香油。 将三文鱼头放入锅中，静置10分钟左右。 锅烧开后，转小火蒸煮20分钟左右。 盛出三文鱼头，将锅里的汤倒入蒸盘中，撒上青葱即可。
4、红烧三文鱼头 材料：- 一条三文鱼头 - 青葱、姜片适量 - 料酒、酱油、糖、盐、鸡精适量 - 生抽、老抽各适量 做法： 把三文鱼头洗净，切成两半。 热锅凉油，放入青葱、姜片爆香。 放入三文鱼头，翻炒一会儿。 加入料酒、酱油、糖、盐、鸡精、生抽、老抽，翻炒均匀。
三文鱼头怎么做
三文鱼头洗净，剁成块儿。沾干面粉备用。烧热油，放大料瓣，放大蒜，放三文鱼头煎鱼。将三文鱼头煎到略微焦黄，盛出备用。豆腐切块，放油锅炸到金黄色。捞出备用。烧热油，放葱姜蒜爆香，放料酒，酱油，醋，盐，白糖，适量热水。放入煎好的鱼头，豆腐烧制。
用料：三文鱼头一个，蒜3头，洋葱若干，葱切段，姜切片，红辣椒5个，蚝油，蒸鱼豉油，料酒，酱油，糖，盐，生粉，鱼露。腌制调料：酱油，蚝油，料酒1/3勺，白糖，少量鱼露，姜丝，生粉，2勺酱油，1勺蒸鱼豆豉，1勺蚝油，半勺白糖。锅内倒油，油冒烟，放入蒜，洋葱，炒出香味。
准备一个稍大锅，将葱姜放在锅底作为垫子。 三文鱼头洗净，在上面挤上生抽、料酒、白胡椒粉、盐、香油。 将三文鱼头放入锅中，静置10分钟左右。 锅烧开后，转小火蒸煮20分钟左右。 盛出三文鱼头，将锅里的汤倒入蒸盘中，撒上青葱即可。
准备食材。三文鱼头、蒜头、香葱、生姜、高汤等。（2）三文鱼头解冻，洗净去鱼鳃，切块放盐、油、料酒、鸡粉、生抽、鱼露腌制十分钟。（3）利用鱼头腌制的时间，剥蒜、生姜洗净切片、香葱切好备用。（4）热锅，倒油，放入蒜头爆香。（5）把腌制好的三文鱼头均匀的放在锅中，在放生姜片。
食材：三文鱼头半个、胡萝卜1个、白萝卜半个（要看大小而定）、西红柿1个、黄豆酱2汤匙、盐1/2茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、芝麻油1/2茶匙。把萝卜们和番茄切滚刀块。鱼头鱼头一分为二，洗干净，去干净腮，不要弄破鱼。锅里加水，水开了放萝卜和番茄葱头，烧开了放入鱼头。炖30分钟。
主料：三文鱼头1个、葱适量、姜适量、蒜适量、胡萝卜适量、生抽1勺、蒸鱼豉油1勺、蚝油半勺、食盐适量、白砂糖适量、洋葱适量。洗净三文鱼头。切块，用适量料酒和盐腌制10分钟。准备配料和调料汁。电陶炉放上砂锅，砂锅放入适量植物油。开大火。
三文鱼头的做法
用料：三文鱼头一个，蒜3头，洋葱若干，葱切段，姜切片，红辣椒5个，蚝油，蒸鱼豉油，料酒，酱油，糖，盐，生粉，鱼露。腌制调料：酱油，蚝油，料酒1/3勺，白糖，少量鱼露，姜丝，生粉，2勺酱油，1勺蒸鱼豆豉，1勺蚝油，半勺白糖。锅内倒油，油冒烟，放入蒜，洋葱，炒出香味。
主料：三文鱼头1个、葱适量、姜适量、蒜适量、胡萝卜适量、生抽1勺、蒸鱼豉油1勺、蚝油半勺、食盐适量、白砂糖适量、洋葱适量。洗净三文鱼头。切块，用适量料酒和盐腌制10分钟。准备配料和调料汁。电陶炉放上砂锅，砂锅放入适量植物油。开大火。
三文鱼头洗净、斩大件，沥干水分，加调味料，拌匀，腌片刻，沥干水分。绍菜洗净，切段。将鸡蛋、水及3汤匙生粉调匀成粉浆，放入三文鱼头，轻轻沾上粉浆，然后再扑上生粉。烧热油，先放入绍菜泡片刻，取出置砂锅内；随将三文鱼头放入炸至金黄色，取出沥干油分。
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