关于章鱼须的做法的信息

章鱼须怎么做才好吃

1、洋葱青椒炒章鱼章鱼洗净切成小段，洋葱切成丝，青椒和小红椒切段。热锅下油爆香蒜姜末，加入章鱼爆炒。加入洋葱、青椒和小红椒翻炒。倒生抽、耗油继续翻炒至熟，最后加点盐调味即可。雪芽炒章鱼须章鱼段化冻后改刀成小段，入料酒、盐、鸡精放开水中浸泡；雪芽、豌豆入沸水中氽水。

2、如果是冰好的墨鱼须，用冷水泡好快速解冻。解冻后沥干水备用。把辣椒，芹菜切碎备用。开始炒了喔，热锅下油把姜蒜爆香。放入章鱼须，快速炒1-2分钟。然后加入料酒，姜油，糖盐炒一分钟。较后把芹菜，辣椒放入炒两分钟，试味，出锅。

3、香辣章鱼须：将新鲜章鱼须洗净，用开水焯水后捞出备用。热锅凉油，放入蒜末、姜末煸炒，加入泡椒、干辣椒炒香。然后放入章鱼须翻炒均匀，加入盐、味精、鸡精等调味料炒匀即可。蒜蓉炒章鱼须：将新鲜章鱼须洗净，用开水焯水后捞出备用。热锅凉油，放入蒜末煸炒出香味。

4、章鱼须 225g、尖椒 80g、洋葱 300g、青椒 300g、油适量、盐适量、酱油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、白糖适量。将各种食材准备好备用。将章鱼须倒入热水中滤一下，捞出。锅中倒油，烧热，将洋葱青椒尖椒倒入，炒一分钟左右，乘出备用。

5、准备用料：章鱼须500克、玉米油20-30毫升、大蒜根适量、盐1勺、糖1勺、清水适量、干辣椒2个、大葱3小段、姜丝、八角2个、蚝油5-8克、料酒8克、生抽5克、老抽5克。章鱼须清洗干净，沥干水分备用。

6、步骤：将新鲜的章鱼须洗净，沥干水分备用。生姜和蒜切成末备用。锅中倒入适量的油，加入姜蒜末煸炒出香味。放入章鱼须煸炒至变色。加入适量的盐、鸡精、料酒、生抽、老抽煸炒均匀。倒入适量的水，煮开后转小火，煮约10分钟左右。较后加入香菜末即可。

2、材料：章鱼须250g，青椒，红椒，芹菜2根，酱油1勺，糖，盐1勺，姜，蒜各4片，料酒1勺做法：如果是冰好的墨鱼须，用冷水泡好快速解冻。解冻后沥干水备用。把辣椒，芹菜切碎备用。开始炒了喔，热锅下油把姜蒜爆香。放入章鱼须，快速炒1-2分钟。

3、食材：章鱼须225g，尖椒80g，洋葱300g，青椒300g，油适量，盐适量，酱油适量，葱适量，姜适量，蒜适量，白糖适量。将各种食材准备好备用。将鱿鱼倒入热水中滤一下，捞出。锅中倒油，烧热，将洋葱青椒尖椒倒入，炒一分钟左右，乘出备用。

4、准备用料：章鱼须500克、玉米油20-30毫升、大蒜根适量、盐1勺、糖1勺、清水适量、干辣椒2个、大葱3小段、姜丝、八角2个、蚝油5-8克、料酒8克、生抽5克、老抽5克。章鱼须清洗干净，沥干水分备用。

5、步骤：将新鲜的章鱼须洗净，沥干水分备用。生姜和蒜切成末备用。锅中倒入适量的油，加入姜蒜末煸炒出香味。放入章鱼须煸炒至变色。加入适量的盐、鸡精、料酒、生抽、老抽煸炒均匀。倒入适量的水，煮开后转小火，煮约10分钟左右。较后加入香菜末即可。

洋葱青椒炒章鱼章鱼洗净切成小段，洋葱切成丝，青椒和小红椒切段。热锅下油爆香蒜姜末，加入章鱼爆炒。加入洋葱、青椒和小红椒翻炒。倒生抽、耗油继续翻炒至熟，最后加点盐调味即可。雪芽炒章鱼须章鱼段化冻后改刀成小段，入料酒、盐、鸡精放开水中浸泡；雪芽、豌豆入沸水中氽水。

如果是冰好的墨鱼须，用冷水泡好快速解冻。解冻后沥干水备用。把辣椒，芹菜切碎备用。开始炒了喔，热锅下油把姜蒜爆香。放入章鱼须，快速炒1-2分钟。然后加入料酒，姜油，糖盐炒一分钟。较后把芹菜，辣椒放入炒两分钟，试味，出锅。

可以做美食，一般先把活的章鱼洗净，放开水中煮熟，熟的章鱼放凉水降温后将头和脚分别切开，韭菜洗净切段，章鱼须切段，葱姜切丝备用。热锅凉油加入葱姜，加入切好的章鱼须，煸炒一下，再放入韭菜，煸炒一下加入少许的味极鲜和食盐，拌匀即可出锅。

2、章鱼须 225g、尖椒 80g、洋葱 300g、青椒 300g、油适量、盐适量、酱油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、白糖适量。将各种食材准备好备用。将章鱼须倒入热水中滤一下，捞出。锅中倒油，烧热，将洋葱青椒尖椒倒入，炒一分钟左右，乘出备用。

3、准备用料：章鱼须500克、玉米油20-30毫升、大蒜根适量、盐1勺、糖1勺、清水适量、干辣椒2个、大葱3小段、姜丝、八角2个、蚝油5-8克、料酒8克、生抽5克、老抽5克。章鱼须清洗干净，沥干水分备用。

4、材料：章鱼须250g，青椒，红椒，芹菜2根，酱油1勺，糖，盐1勺，姜，蒜各4片，料酒1勺做法：如果是冰好的墨鱼须，用冷水泡好快速解冻。解冻后沥干水备用。把辣椒，芹菜切碎备用。开始炒了喔，热锅下油把姜蒜爆香。放入章鱼须，快速炒1-2分钟。

5、食材：章鱼50克、盐适量、食用油适量、蒜适量、葱适量、姜适量、耗油适量。首先把买回来的章鱼用清水洗干净，外面黑色的皮也要去掉。然后锅里放入适量的水把它煮开。把章鱼倒进去焯一下水，然后捞出洗干净，用盘装好备用。