荞麦馒头，荞麦馒头糖尿病人能吃吗 荞麦馒头做法和配方1、荞麦馒头做法： 准备荞麦面粉、热水、酵母、白糖、盐等材料。 将荞麦面粉、白糖、盐混合均匀，加入适量的热水，揉成面团。 将酵母加入面团中，揉匀后静置发酵。 发酵后的面团揉成条状，切成小块，搓圆成... 美食推荐食谱推荐2026-01-06738 阅读
