正常人一日三餐食谱,正常人一日三餐食谱图 求一周每日三餐的菜谱,谢谢早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二 早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳 中餐... 美食推荐食谱推荐2024-11-0838 阅读