气血两补煲鸡汤的做法，补气血鸡汤的做法窍门 如何炖乌鸡汤补气血1、还可以在乌鸡汤中再加上一些佛手，或者加上砂仁进行化湿醒脾，使补气血的过程不至于过于滋腻。2、准备材料：乌鸡半个、无花果10克、生姜5克、红枣15克、花旗参5克、枸杞10克、莲子15克、盐3克。... 美食推荐食谱推荐2026-01-08232 阅读
