牛肉的营养价值及功效，猪肉的营养价值及功效 牛肉功效和营养价值益气养胃，牛肉是养胃益气之品，也是强壮身体的补品。常吃牛肉，尤其是小黄牛肉，可以补脾益胃，补气养血，强筋壮骨，利水消肿。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。促进康复，牛肉特别适宜手术后的患者食... 美食推荐食谱推荐2026-01-08893 阅读
