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每日早餐菜谱,日常早餐食谱大全

每日早餐菜谱,日常早餐食谱大全

营养餐食谱大全早中晚星期一早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳中餐:米...

美食推荐食谱推荐2026-01-07565 阅读

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