摘要: 首先呢,准备好新鲜的猪肉。然后准备好酸菜可以选择自己腌制,也可以选择提前购买。自己腌制的话是需要准备一口小缸,然后买好白菜或者是一些其他自己爱吃的菜,然后切好清洗干净,然后晒干。晒干以后呢,把白菜铺到缸底,然后撒上盐,撒上醋,撒上所有的调味品,然后再铺...
文章概览
榨菜肉丝怎么做?
首先呢,准备好新鲜的猪肉。然后准备好酸菜可以选择自己腌制,也可以选择提前购买。自己腌制的话是需要准备一口小缸,然后买好白菜或者是一些其他自己爱吃的菜,然后切好清洗干净,然后晒干。晒干以后呢,把白菜铺到缸底,然后撒上盐,撒上醋,撒上所有的调味品,然后再铺一层白菜,然后再撒上调味品,每一层都是这样。啥好以后呢就是放上腌制,然后等时间到了就可以吃了。一定要注意使无水无油的过程。随后呢,把肉丝切好切好以后呢,就把肉丝放入食油进行爆炒,爆炒以后放入葱姜蒜,倒入肉丝,然后进行炒炒好以后呢!把白菜把做好的酸菜,然后放入进行翻炒,翻炒以后加入水收汁就可以了。
无论是榨菜还是肉丝的营养价值都是非常高的,可以满足人体所需的多种营养需求,据了解,单纯的榨菜中,所包含的可以被身体直接吸收的氨基酸成分就有17种之多。
另外还有这人体发育所必须的蛋白质、胡萝卜素、多种矿物成分以及膳食纤维,这些物质可以直接被身体所吸收,同时还可以帮助改善消化不良的问题。相较于其他的食材相比,榨菜具有可以帮助我们减肥,同时保护肝脏的效果。
肉类食物则是含有所有肉类食品中含有的多种矿物质元素、维生素B族、这些成分可以帮助补充人体大量消耗的盐分,同时也是胃酸生成的一些必须的原料。
面条的制作过程
3、揉好以后,我们看一下面的状态。因为这是一个非常硬的面团,因此在和面钩的强力搅拌下,面团会被扯碎,所以看上去比较碎的状态是正常的。
4、把揉好的面取出来,捏成团,然后分成两份,就可以进行压面了。
5、压面之前,先将面团用擀面杖稍稍擀薄一点,压起来会更轻松。
6、面条机装好压面器配件,第一次压面要将压面器的厚度设为8(最厚的一档),将面团通过压面器,压成薄片。因为面团非常硬,所以第一次压出来的面片可能会比较粗糙并且边缘有锯齿。我们可以将压好的面片对折以后,反复多压几次。多压几次以后,面片就变得非常光滑了。
7、因为面片还要继续压薄,会变得太长了,所以我们在最后压面之前,将面片切分成两半来分别压,操作起来会更顺手。
8、这时候就可以选择我们想要的厚度来进行最后的压面了。选择的数字越小,压出来的面越薄,最后做出来的面条也会越细(我这里选择的是3档)。
9、将面条机的配件更换为细切面器。苗条机同样用低速挡,将面片通过细切面器,切成细细的面条。
10、这样,美味筋道的手工面条就做出来了!现做现煮最好哦,如果做太多吃不完,可以撒一些干面粉防粘,然后密封放入冰箱速冻,煮的时候不用解冻,直接下到沸水里煮就行。或者撒上干面粉在太阳下晾晒,晒干后可以长期储存。
11、除了白面条,我们还可以给面条变出更多花样。比如用原汁机榨的胡萝卜汁和菠菜汁,用它们来和面,可以制作颜色非常讨喜的蔬菜面条。
12、胡萝卜汁和面粉混合以后,是这种粉粉的颜色哦。通常使用蔬菜汁的分量要比水稍微多一点(我用了142克),同样请根据面粉的吸水性酌情调整。
13、同样的工序,就可以做成漂亮的胡萝卜面条了。营养又新鲜,还担心孩子不爱吃胡萝卜?用好看的胡萝卜面条征服TA吧!
14、而用菠菜汁做出来的菠菜面条,颜色鲜绿鲜绿的,是不是很亮眼呢?
1、首先我们必须要注意,不同的面粉吸水性差异非常大。同样做面条,同样的300克面粉,我试过超市里的多种面粉,有的只需要加120多克水,而有的则要加140多克水才能揉成硬度合适的面。所以大家第一次做的时候,可能需要根据实际情况酌情调整水量,如果面非常干、碎,完全无法成团,则需要多加一些水。而相反,如果面团太软,则要多加一些面粉。
2、做面条的面,一定是非常硬的。如果是软面团,做出来的面条不仅口感不好,而且也非常容易粘连在一起。所以,面团是宁可硬也不要软。哪怕是很硬很粗糙的面团也没关系(只要能成团),用压面器多压几次也就会变得很光滑了。
3、300克面粉做出来的面条足够两个人吃。如果一次想多做些,可以按比例增加面粉和水哈。但因为面团很硬,所以制作面条的面团,一次揉面不要超过500克干面粉,要做更多分量可以分次来揉。





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