用吐司代替蛋挞皮 吃起来不会油腻 外脆里嫩 无油低糖 只需要简单的食材就可以很美味
吐司的花样吃法简单快手营养好吃
一个蛋黄打撒,加两倍牛奶搅拌均匀,放入吐司,均匀沾上牛奶蛋黄液,放芝士片,放香橙、柠檬片,烤箱180度15分钟即可。
鸡蛋一个打撒,加盐、葱花、蒜末搅拌均匀,吐司压实,放芝士碎,放葱花蛋液,烤箱180°15分钟即可。
准备吐司、白糖、黄油,吐司均匀抹黄油,撒白糖,烤箱180°15分钟即可。
红椒留底,黄瓜做叶子,挤上沙拉酱,涂抹均匀,摆好形状,烤箱180度15分钟即可。
吐司一片,蛋黄一个,吐司刷蛋黄液,放香蕉刷蛋黄液,撒芝麻,烤箱180°15分钟即可。
一个蛋黄两倍酸奶,吐司压实,均匀涂抹酸奶蛋黄液,放芒果丁,撒芝士碎,烤箱180度15分钟即可。





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