快速清蒸鲈鱼的懒人方法:将鲈鱼洗净切段,与香葱、生姜、调料一同放入电饭锅,煮饭时同步蒸制15分钟即可。具体步骤如下:
腌制调味:香葱、生姜切丝或片,铺在盘底;放上鱼段,撒食盐、淋生抽和料酒,腌制5-10分钟(可省略长时间腌制,利用蒸制过程入味)。
同步蒸制:煮饭时将鱼盘放入电饭锅蒸架,与米饭同蒸15分钟(利用煮饭的蒸汽,省时省电)。
省时:无需单独起锅烧水蒸制,与煮饭同步完成。省力:腌制步骤简单,调料直接撒在鱼上,无需复杂调味。省电:利用电饭锅余热,避免额外使用蒸锅。
鲈鱼切段可缩短蒸制时间,确保鱼肉鲜嫩。若电饭锅空间不足,可单独用蒸锅大火蒸8-10分钟(从水沸后计时)。







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