100种食物相克大全，100种食物相克大全图片

各种食物的相生相克大全详解

1、部分食物“相生、相克”搭配如下：相生搭配猪肝配菠菜：猪肝和菠菜均含有铁、叶酸和维生素B12等补血营养素，二者搭配可相辅相成，尤其适合贫血患者。芝麻配海带：芝麻能改善血液循环、调节胆固醇并防衰老，海带可净化血液、促进甲状腺素合成，二者同食可调节血脂、抗衰老。

2、最全食物相生相克大全1 芹菜具有清热、平肝、降血压的作用；花生有止血、润肺的作用。两者同时食用有软化血管、降胆固醇的功效。莴笋和青蒜苗同食可顺气、通经脉、结齿明目、清热解毒、防治高血压的功效。茄子有去痛活血、清热消肿的功效；苦瓜有解除疲劳、清心明目的作用。

3、鲜蛋与生姜、洋葱：蛋壳上有许多小气孔，生姜、洋葱的强烈气味会钻人气孔内，加速鲜蛋的变质，时间稍长，蛋就会发臭。米与水果：米易发热，水果受热则容易蒸发水分而干枯，而米亦会吸收水分后发生霉变或生虫。

4、红薯+西红柿危害：同食可能出现呕吐、腹痛、腹泻等症状，容易引发结石病。南瓜+羊肉危害：同食可能导致胸膜炎、肺气肿等症状。在食用这些食物时，应特别注意相生相克的关系，避免不当搭配带来的健康风险。同时，对于变质或有损伤的食物，应避免食用，以免对人体造成伤害。

5、大蒜与葱相克。相生的食物组合包括：蔬菜类：胡萝卜与菠菜相宜。白萝卜与豆腐相宜。菠菜与鸡血相宜。土豆与牛肉、豆角相宜。芹菜与西红柿、牛肉相宜。菜花与鸡肉、蘑菇相宜。黄瓜与木耳相宜。南瓜与绿豆、莲子相宜。黑木耳与豆腐、鲫鱼相宜。

1、例如有一条食物相克是墨鱼和茄子同食会造成霍乱。而其实霍乱是由于霍乱弧菌感染引起的急性肠道传染病，而这种霍乱弧菌经常污染的食物就是鱼虾蟹等水产品。食用方式不当一些食物虽然已经被食用多年，但依然会有很多人因为食用不当而发生食物中毒等不适症状。

2、鸡蛋与哪些食物相克？菠萝 1菠萝和鸡蛋一起吃不会发生中毒，但是会分解鸡蛋中的蛋白质，影响人体对蛋白质的吸收。2另外菠萝中的果酸还会导致蛋白质凝固不利于人的消化造成便秘，所以这两种食物尽量要分开吃比较好。雪莲果1雪莲果中含有一种特殊的成分，称为鞣质。2鸡蛋的中的主要营养物质是蛋白质。

3、食物相克小知识黄瓜不宜与芹菜同食，黄瓜种有维生素C分解，芹菜中有丰的维生素C，两者同时食用，会降低一样价值。南瓜不宜与羊肉同食，会发生黄疽和脚气的症状，给身体造成负担。子不宜与螃蟹同食，两种食物分开吃都十分的美味，但是如果两种食物一起吃，对人的肠胃是有害的。

1、这样的食物很多。比如菠菜和豆腐（草酸和钙会反应，易形成草酸钙结石）。软壳海鲜吃后立即吃水果或维生素C（会形成砒霜巨毒）。其他还有很多。

2、狗肉与姜相克：同食会腹痛。 50、狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火。 5狗肉与狗肾相克：会引起痢疾。 5狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮。 5狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食。 5鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚，水肿腹泻。 5马肉与木耳相克：同食易得霍乱。

3、土豆烧牛肉：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。小葱拌豆腐：豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物--草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。

2、鲜蛋与生姜、洋葱：蛋壳上有许多小气孔，生姜、洋葱的强烈气味会钻人气孔内，加速鲜蛋的变质，时间稍长，蛋就会发臭。米与水果：米易发热，水果受热则容易蒸发水分而干枯，而米亦会吸收水分后发生霉变或生虫。

3、相生食物组合花生+芹菜功效：花生具有止血润肺的作用，芹菜则能清热平肝、降低血压。两者同食可以软化血管、降低胆固醇。莴笋+青蒜苗功效：搭配食用可以顺气通经、清热解毒，同时具有洁齿明目、防止高血压的作用。茄子+苦瓜功效：茄子能趋同活血、清热消肿，苦瓜则性凉，具有清醒明目、清热解乏的功效。