黄豆芽做法大全简单好吃
展开全部 做法: 腊肠下锅煽炒出油脂再倒入荷兰豆,加盐和生抽翻炒断生即可。瘦肉加盐、生抽、淀粉腌制10分钟,下锅炒变色倒入豆芽,加盐炒熟后放葱段炒均匀。
肉粒炒黄豆芽是一道家常美味,制作简单且营养丰富,具体做法如下:食材准备肉:适量 黄豆芽:1斤 青椒:1个 食用油:1炒勺 葱:1颗 姜:1片 大料:1-2瓣 老抽:2汤勺 盐:2勺 味精:少量 香油:适量 蚝油:1小勺 处理食材肉切小块,葱洗净切片,姜切碎末。
黄豆芽炒肉丝 搭配理由:猪肉丝提供动物蛋白,与豆芽的植物蛋白互补。 做法:瘦肉切丝用生抽腌制,热油爆香蒜末后炒肉丝至变色,加入黄豆芽大火快炒,淋少许香醋提鲜。 关键点:豆芽炒至断生即可,保持脆嫩。凉拌黄豆芽胡萝卜 搭配理由:胡萝卜的β-胡萝卜素与豆芽的维生素C协同促进吸收。
干煸黄豆芽的做法如下:干煸黄豆芽以黄豆芽为主料,通过无油煸炒去除涩味与水分,再搭配香料爆炒增香,成品口感香韧,适合佐饭或下酒。食材准备黄豆芽500克、干辣椒2个、花椒10粒、葱5克、姜5克、酱油1瓷勺、油适量、盐适量。处理黄豆芽将黄豆芽根须择净,用清水冲洗2-3遍后沥干水分。
豆芽炒粉条,简单好吃零失败!
烹饪方法:水开放入土豆,焯水三分钟捞出。油热倒入土豆煎5分钟至表面微黄,放入葱炒香,倒入酱汁煮至浓稠即可。豆芽炒粉条准备食材:小米辣、蒜末、葱段、黄豆芽、粉丝。烹饪方法:油热爆香蒜末、小米辣,放入豆芽炒软,放入泡软的粉条,加一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油,翻炒均匀。
食材准备 粉条 1把黄豆芽 150g蒜末 5g干辣椒 5g鸡粉 3g生抽、盐、香油、食用油适量制作步骤 处理食材 黄豆芽用清水冲洗干净,控干水分。粉条用温水提前泡软至无硬芯。预处理豆芽与粉条 烧一锅开水,放入黄豆芽焯水1分钟,捞出沥干(去除豆腥味)。
准备工具与原料 鸡蛋粉条(需提前泡软)豆芽葱、姜、干辣椒韭菜(可选)酱油、陈醋、老抽、食盐 制作步骤 炒鸡蛋 锅中倒油烧热,倒入鸡蛋液,快速翻炒至蛋花成型,盛出备用。炒豆芽 锅中重新倒油,放入葱、姜、干辣椒爆香。加入豆芽,大火翻炒至豆芽微微变软。
黄豆芽怎么做
黄豆芽洗净,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入豆芽煸炒,加入盐、酱油、鸡精等调料,煸炒至豆芽断生即可。
把黄豆芽的根部去掉,坏的挑出,然后洗净。 锅内加水烧开,放入黄豆芽焯约4分钟至熟透。 焯好的黄豆芽捞出后,放入盛有冷水的盘内泡浸2分钟到凉透。 豆芽凉透后捞出沥干水份。 红辣椒洗净切成丝。 黄瓜洗净切成丝。 把沥干水份的黄豆芽放入深盘内,加入红辣椒丝和黄瓜丝。
黄豆芽洗净,沥干水分。如果豆芽较长,可以稍微掐断。青辣椒和红辣椒洗净,去籽后切丝(喜欢吃辣的可以保留籽)。大蒜拍扁后切末。炒制:热锅倒油,油热后放入蒜末爆香。加入青红辣椒丝,大火快速翻炒至辣椒微微变软(约1分钟)。倒入黄豆芽,继续大火翻炒。
家庭自发黄豆芽的步骤: 将干黄豆浸泡在水中至少8小时,让其充分吸水。 准备一个镂空筐和一个盆,筐的大小应刚好能放入盆中,盆不宜过大,以便黄豆有足够的空间呼吸。 将一块湿纱布平铺在筐内,然后将泡好的黄豆均匀倒在纱布上,再覆盖另一块湿纱布。
网友给的配方真的太太太好吃了
1、从小吃到大的蒸鱼配方,真的太太太好吃了 酱料汁:三勺生抽,一勺陈醋,少许白糖搅拌均匀备用。鱼洗干净,打花刀放上姜丝,锅里水开,鱼放上去蒸十分钟,鱼蒸好拿出,倒掉多余的水分,淋上酱汁,放上葱丝,淋上热油,激发出香味即可。
2、老二位饺子是回族著名特色主食,清朝末年由回民杨利廷所创,并在山海关开设了“清真杨家饺子馆”。其特点为制作精细,鲜香不腻,风味独特。
3、做烫面。就是很简单,用筷子搅拌均匀,稍凉以后,用手活匀。
黄豆芽菜的做法大全家常
黄豆芽的家常做法主要有以下几种:豆腐黄豆芽肉丝汤 原料:黄豆芽、豆腐、瘦肉、盐、葱、油。制法:将黄豆芽洗净,豆腐切成小块;瘦肉洗净切丝并用酱油、油腌制;烧热油锅后先炒黄豆芽,加适量水,放入豆腐,改小火后加入瘦肉丝煮约2分钟,出锅前调味并撒入葱花。
黄豆芽(如意菜)的常见做法如下:准备原料:黄豆芽、榨菜,菜籽油、盐、鸡精适量。处理食材:将黄豆芽冲洗干净,沥干水分备用;榨菜切成细丝或小丁。煸炒榨菜:热锅后倒入适量菜籽油,油温五成热时放入榨菜,小火煸炒出香味。大火快炒:将黄豆芽倒入锅中,转大火快速翻炒片刻,保持豆芽脆嫩。
黄豆芽反复清洗干净,韭菜洗净切段备用。炒制步骤:炒肉丝:开火烧锅,锅热后放入适量油,油温上升后快速翻炒肉丝至变色,防止粘锅,炒好后取出备用。 炒黄豆芽:锅内再放适量油,油热后放入葱和蒜翻炒出香味,接着放入黄豆芽快速翻炒至断生。
家常豆芽菜以黄豆芽或绿豆芽为主料,搭配红椒、葱花等调味,口感脆嫩,做法简单。以下是具体步骤:食材准备 主料:豆芽1000克(黄豆芽或绿豆芽均可,黄豆芽口感更脆)辅料:红椒1个、葱花适量 调料:盐、油、料酒、老抽、味精各适量 处理豆芽将豆芽洗净,用开水浸泡片刻以去除青味,捞出沥干备用。
荷兰豆炒腊肠,黄豆芽炒肉
1、做法: 腊肠下锅煽炒出油脂再倒入荷兰豆,加盐和生抽翻炒断生即可。瘦肉加盐、生抽、淀粉腌制10分钟,下锅炒变色倒入豆芽,加盐炒熟后放葱段炒均匀。
2、星期三早餐2元:豆浆、荷包蛋、菜包、油条;中餐8元:蚝油牛肉、豆鼓蒸鸡腿、青椒鱼片、芹菜爆腊肠、鸡毛菜;晚餐8元:椒盐对虾、红烧猪手、荷兰豆肉片、黄瓜炒鸡蛋、夜开花。
3、净鸡脯肉切成薄片,放入大碗内,磕入鸡蛋,加入精盐、味精、淀粉拌匀,下入沸水锅内氽过待用。猪肚洗净煮熟备用。将水发海参、水发蹄筋洗净,切成大片。粉丝泡软,切成段。鸡腰去掉外膜,切成两半,再切成薄片。熟猪肚片成薄片。水发冬菇、玉兰片、油菜心均下入沸水锅内氽过,切成片和段。
4、秋葵蟹味菇炒腊肠食物:黄秋葵100克;白玉石菇100克;广式腊肠2;生抽酱油5克;蒜头5克;盐适量作法1,先把广式腊肠“整支”隔水蒸熟,煮熟再炒口味没有那么硬蒸腊肠时间能提前准备其他菜,然后将菜切好备好。2,滚油下大蒜进行爆香。
5、大众菜单 晚餐:冷盘:糟凤爪、葱油虾、酸辣白菜心、葱油海蜇皮。热菜:葱烤河鲫鱼、蛋皮鱼卷、水煮牛肉、青椒炒豆芽、面筋炒塔菜。点心:三丝春卷 汤:酸菜肚皮汤。初一早餐:芝麻汤圆、牛奶、菜肉锅贴。初一中餐:冷盘:什锦色拉、盐水鸭、卤肚子、醋拌藕片。







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