芝士菜谱大全，芝士做菜的菜谱大全

用芝士碎做的美食空气炸锅有哪些

芝士薯条：将芝士碎撒在薯条上，放入空气炸锅中烤制，直到芝士融化并呈金黄色即可。 芝士饭团：将芝士碎和米饭混合在一起，制作成饭团形状，放入空气炸锅中烤制，直到表面呈金黄色即可。 芝士果仁：将芝士碎和各种果仁混合在一起，放入空气炸锅中烤制，直到芝士融化并呈金黄色即可。

芝士脆皮鸡做法：鸡胸肉切块，用盐、黑胡椒、蒜粉腌制20分钟。裹一层淀粉后喷油，空气炸锅180℃炸10分钟，翻面撒芝士碎再炸5分钟至芝士融化变脆。特点：外皮酥脆，鸡肉多汁，芝士焦香。

芝士吐司 吐司片涂番茄酱或蛋黄酱，撒上芝士碎（切达、马苏里拉混合），可加火腿或玉米粒，空气炸锅160℃烤3-5分钟至芝士起泡。芝士爆浆鸡排 鸡胸肉切开夹入芝士片（推荐车达芝士），裹蛋液和面包糠，空气炸锅180℃烤12-15分钟，外脆内流心。

芝士碎空气炸锅美食制作 （一）芝士薯条 材料准备 土豆（建议选用黄心土豆，口感比较粉糯）：2 - 3个。将土豆洗净，去皮，切成均匀的薯条状。切好后可以放在清水中浸泡10 - 15分钟，这样可以洗去土豆表面的淀粉，使薯条在烤制的时候不容易粘连，并且口感更加酥脆。芝士碎：适量。

烤箱/空气炸锅烤芝士脆片把芝士碎铺在烘焙纸上，放入烤箱（180℃）或空气炸锅（160℃）烤3-5分钟，冷却后变成脆片，零食感十足。拌热米饭或面条刚煮好的米饭或面条趁热撒上芝士碎，搅拌均匀，利用余温融化芝士，增加奶香味。

韩式鸡翅芝士焖饭!详细菜谱

1、在米饭表面均匀撒上马苏里拉芝士碎，然后盖上锅盖，利用电饭锅的余温焖制5分钟，让芝士充分融化并渗透到米饭中。出锅享用 焖制结束后，打开锅盖，一股浓郁的芝士香与韩式辣酱的香气扑鼻而来。用饭勺将米饭与食材、芝士充分搅拌，让每一口都能品尝到丰富的口感与味道。将韩式鸡翅芝士焖饭盛入碗中，即可享用这道美味佳肴。

2、懒人一锅端电饭煲焖饭：生米+腊肠/鸡肉+豌豆玉米，加水一键煮熟，出锅前拌酱油。韩式泡菜豆腐汤：泡菜、嫩豆腐、金针菇煮汤，加个鸡蛋，配米饭。 西式轻食芝士焗红薯：红薯烤熟压泥，铺马苏里拉奶酪再烤10分钟。牛油果吐司：全麦面包烤脆，抹牛油果泥，撒黑胡椒和煎蛋。

3、芝士焗红薯（治愈系甜品）材料：红薯2个、黄油、牛奶、马苏里拉芝士做法：红薯烤熟后挖出薯泥，加黄油和牛奶捣成泥。铺回红薯皮中，撒满芝士，烤箱200℃烤10分钟至芝士融化。亮点：奶香拉丝，简单又充满幸福感。

4、首先备好材料，小红辣椒几个，大蒜几颗，半颗圆白菜。将蒜切成片，小红辣椒切成段，圆白菜手撕，或者用刀切成片状。开始炒制，首先热锅冷油，放入蒜片，干辣椒爆香。倒入圆白菜，翻炒几下，锅边淋入酱油，继续翻炒，使圆白菜断生， 再加入醋，快速翻炒几下。就可以出锅啦。

小学生初学做饭的简单菜谱

蒜蓉粉丝蒸虾用料：鲜虾适量、粉丝1把、大蒜3 - 4瓣、生姜1小块、小葱适量、盐少许、生抽2勺、蚝油1勺、食用油适量。做法： 鲜虾洗净，去头去壳，用刀将虾背划开，挑出虾线；粉丝用温水泡软；大蒜、生姜切末，小葱切葱花。 锅中热油，放入姜蒜末爆香，加入盐、生抽、蚝油翻炒均匀，制成蒜蓉酱。

土豆芝士虾球：所需材料包括新鲜虾仁、鸡蛋、土豆、芝士、面包糠、孜然粉、食盐、酱油、蚝油、食用油。将虾仁与土豆泥混合，加入切碎的芝士，团成球状，裹上面包糠并沾上鸡蛋液，最后放入预热的油锅中炸至金黄，捞出沥油，撒上孜然粉即可享用。

以下是专为初学者设计的简单易上手菜谱推荐，涵盖主食、家常菜和甜品，步骤清晰且成功率极高：经典家常菜大盘鸡 材料：鸡肉、土豆、青红辣椒、花椒、姜片、大葱、番茄酱、洋葱（皮芽子）、盐糖鸡精等。特点：调味简单，一锅炖煮即可，适合搭配面条或米饭。零失败炒鸡蛋 材料：鸡蛋、葱花、盐、香油。

高中生爱吃的菜谱大全

1、以下是适合高中生口味、兼顾营养与便捷的菜谱推荐，分为不同类别方便选择：快捷主食类 黄金蛋炒饭 材料：隔夜米饭1碗、鸡蛋2个、火腿丁50g、胡萝卜粒30g、葱花少许 做法：鸡蛋加盐打散炒碎盛出，爆香葱花后炒火腿胡萝卜，加入米饭翻炒至粒粒分明，最后混入鸡蛋，淋半勺生抽调味。

2、鸡蛋三明治 做法：煮鸡蛋压碎+沙拉酱/黑胡椒，夹在全麦面包中，搭配生菜/番茄片。优势：5分钟搞定，蛋白质+碳水均衡。 燕麦牛奶杯（可隔夜准备）做法：燕麦+牛奶/酸奶+奇亚籽+水果（香蕉/蓝莓），冷藏隔夜。优势：免加热，富含膳食纤维，促进大脑活跃。

3、以下是10款适合高中生的健康夜宵菜谱，兼顾营养、易做和饱腹感，适合学习后补充能量： 鸡蛋牛奶燕麦粥 材料：即食燕麦50g、牛奶200ml、鸡蛋1个、蜂蜜少许 做法：燕麦加牛奶煮软，打入鸡蛋搅成蛋花，关火后加蜂蜜。特点：高蛋白+膳食纤维，助眠补脑。

4、好的，以下是为高中孩子准备的营养均衡、简单易做的家常菜谱大全，分为早餐、午餐、晚餐和加餐四类，兼顾能量补充和学习需求：早餐类鸡蛋蔬菜三明治 材料：全麦面包2片、水煮蛋1个、生菜叶2片、番茄2片、低脂奶酪1片 做法：鸡蛋切片，面包烤脆，依次铺生菜、番茄、鸡蛋、奶酪，撒少许黑胡椒。

5、以下是一些适合高中生吃的菜谱，这些菜谱注重营养均衡、美味可口，且制作相对简单，方便高中生在宿舍或家中自己动手制作：番茄炖牛肉 食材：牛肉（牛腩或牛腱子肉）：富含蛋白质、铁、锌等矿物质，有助于增强体力和免疫力。

6、高中生营养菜谱及做法 番茄肉酱意面 （一）食材 意大利面 200 克、番茄 2 个、猪肉末 150 克、洋葱 1 个、大蒜 2 瓣、番茄酱 50 克、盐 3 克、黑胡椒粉 2 克、生抽 10 毫升、橄榄油 15 毫升、芝士粉适量。