清炒小白菜的家常做法
清炒小白菜的做法: 准备食材:小白菜、蒜、生姜。 小白菜洗净,控干水分,蒜和生姜切末备用。 热锅凉油,放入蒜末和生姜末爆香。 放入小白菜,翻炒均匀。 加入适量盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。 装盘即可食用。
将小白菜切成3厘米长的段控水,不用控太干净,姜切成丝,红辣椒掰成两段。热锅倒入油,加入姜丝和红辣椒段,炒出香味后加入切好的小白菜,快速翻炒,等到小白菜的颜色变后加入鸡精、盐和糖调味即可。
白菜洗净掐断备用,锅烧热放油。放入大蒜瓣爆香。放入白菜,翻炒变色变软。加入所有调料,翻炒均匀,盛出食用。小白菜的营养价值非常高,除作为蔬菜供人们食用之外,还具有一定的药用功效,如《本草纲目拾遗》中说大白菜:“甘渴无毒,利肠胃”。
食材:小白菜半斤,蒜适量,鸡精适量,盐适量,油适量。小白菜处理,去掉黄叶,洗净,掰开,切成3段。锅预热,加入油,油烧热后,放入蒜,爆香。把小白菜放入,翻炒。翻炒至小白菜有点变软,加入盐,鸡精,继续炒,至小白菜熟了,起锅即可。
家常炒白菜的做法
把小白菜的黄叶和根去掉,用清水洗净,并切段,放入盆中备用。给辣椒去籽、蒜和葱去皮,并用清水洗净,辣椒切段、蒜切片、葱切圈,放入碗中备用。在锅中倒入食用油,待油热时放入葱、蒜和辣椒,用大火煸炒。
主料:白菜500克。辅料:精盐5克,味精2克,白糖4克,姜片5克,熟猪油50克。将白菜洗净。将白菜用手掰成小块(手掰的比刀切的好吃些)。将大葱切片,干红辣椒洗净,腊五花肉切片。热锅后放入切好的腊肉片。不断翻炒以免烧糊。炒至腊五花肉的油出来。
步骤: 将小白菜洗净切段备用。 锅中烧热油,放入蒜末炒香。 加入小白菜翻炒均匀。 加入适量的盐调味,炒至熟烂即可。 酱炒小白菜:材料:小白菜、豆瓣酱、大蒜、生抽、糖、食用油 步骤: 将小白菜洗净切段备用。 锅中烧热油,放入蒜末和豆瓣酱炒香。
清炒白菜的做法
1、白菜叶掰下,清洗干净,切成段,沥干水分备用。干净锅,开大火烧热,倒入玉米油,油温热后,下姜片。倒入白菜,进行翻炒。翻炒30秒~1分钟,倒入料酒。继续翻炒。然后倒入一点点清水,翻炒均匀。盖锅盖闷煮1分钟。
2、食材:小白菜半斤,蒜适量,鸡精适量,盐适量,油适量。小白菜处理,去掉黄叶,洗净,掰开,切成3段。锅预热,加入油,油烧热后,放入蒜,爆香。把小白菜放入,翻炒。翻炒至小白菜有点变软,加入盐,鸡精,继续炒,至小白菜熟了,起锅即可。
3、将小白菜切成3厘米长的段控水,不用控太干净,姜切成丝,红辣椒掰成两段。热锅倒入油,加入姜丝和红辣椒段,炒出香味后加入切好的小白菜,快速翻炒,等到小白菜的颜色变后加入鸡精、盐和糖调味即可。
4、首先准备好以下食材:小白菜250克、盐适量、鸡精适量。将小白菜洗干净后沥干、锅烧热后放油,放入小白菜,如下图所示。然后翻炒均匀,如下图所示。然后加点水,再翻炒均匀,如下图所示。然后加入鸡精,如下图所示。加盐,再翻炒均匀,如下图所示。
5、待白菜变软并且调味料均匀渗透后,将炒好的白菜装盘,出锅。清炒白菜的制作技巧: 白菜的选择很重要,要选择质地嫩滑的白菜,否则口感会比较粗糙。 切白菜时可以根据个人口味喜好,将其切成菜叶或者丝状。 炒锅必须预热,这样可以使白菜更快更均匀地煮熟,保持口感的鲜嫩。
6、清炒小白菜的做法:小白菜洗净切片,姜切末,蒜切末,大葱切片,干辣椒剪丝;热锅倒油,油温5成热时,下盐、葱、姜、蒜、干辣椒炒香,倒入小白菜,炒至断生;最后调入鸡精,炒匀,盛出。小贴士:小白菜含钙量高,是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。
还没有评论,来说两句吧...