杜仲猪腰汤的做法，怎样做杜仲猪腰汤补肾效果好?

杜仲炖猪腰功效作用杜仲猪腰汤的做法

1、猪腰和杜仲可以一起煮，但需要注意煮的时间和煮的方式。猪腰是一种高蛋白、低脂肪的食材，具有滋阴补肾的作用，适合搭配一些滋补的食材一起煮。杜仲是一种中草药，有补肾壮阳的功效，适合男性食用。两者在功效上有一定的相似之处，可以一起搭配食用。煮猪腰和杜仲时，可以选择煮成汤或炖菜。

2、做法步骤：首先，将杜仲浸泡在清水中约30分钟，以便软化。然后，将猪腰去筋膜，清洗干净，并切成小块备用。热锅加入适量的料酒，将猪腰焯水至略带白色，捞出备用。热锅加入适量的清水，放入姜片、杜仲、猪腰和枸杞子，大火煮沸后转小火慢炖约1小时。

3、猪腰补肾精。杜仲有补肝肾。此汤有滋补肝肾、强壮筋骨之功效，适合熬夜后腰酸背痛、四肢乏力、眼圈黑者食用。将买来的核桃去壳取肉，掰成小块。把猪腰子洗净，切好。杜仲过水后洗干净。核桃和猪肚一起装好。加盐，稍微搅拌均匀。加入清水，盖上盖。

杜仲猪腰汤的做法如下：主料：猪腰1副猪肉450克辅料：杜仲30克芡实米30克茯苓30克铁棍山药2根甜玉米1根食盐适量白醋几滴水适量姜1片制作步骤：准备材料：准备好所有药材、山药和甜玉米。药材处理：把芡实和茯苓洗净控水，杜仲洗净后剪成小块备用。

杜仲猪腰汤是一道具有滋补功效的汤品。其制作方法如下：做法一：准备材料：猪腰需洗净并剔除筋膜，切成腰花形状；杜仲洗净备用。处理猪腰：用开水氽烫猪腰花，以去除血水和腥味，之后洗去浮沫。熬制药汁：将杜仲放入砂锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火，煮成一碗浓汁后熄火。

主料：猪腰1副、猪肉（瘦）450克。辅料：杜仲30克、芡实米30克、茯苓30克、铁棍山药2根、甜玉米1根、食盐适量、白醋几滴、水适量、姜1片。准备好所用到的药材及山药和甜玉米。把芡实和茯苓洗净控水，杜仲洗净剪小块备用。

做法一：猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水氽烫后洗去浮沫。杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水后用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可。

做法一：准备材料：猪腰需洗净并剔除筋膜，切成腰花形状；杜仲洗净备用。处理猪腰：用开水氽烫猪腰花，以去除血水和腥味，之后洗去浮沫。熬制药汁：将杜仲放入砂锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火，煮成一碗浓汁后熄火。

锅中放适量水烧开，把猪腰，瘦肉和姜丝下锅，加入适量料酒大火烧开煮1分钟左右，氽去血水。把猪腰和瘦肉洗去浮沫控水备用。砂锅坐冷水，把芡实、茯苓和杜仲加入。加入猪腰和瘦肉，滴入几滴白醋，大火烧开，转小火煲2小时。

杜仲猪腰汤1．猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水氽烫后洗去浮沫。2．杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水后用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。3．砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可。

杜仲猪腰汤的做法如下：所需材料：主食材：猪肉80克，猪腰300克配料：姜丝7克，料酒10克，芡实米30克，杜仲15克，红枣30克，盐2克制作步骤：准备食材：将猪肉切块，猪腰去臊腺后切片，确保猪腰的臊腺去除干净，以减少腥味。